1.孕前保健，掃除煩惱預約孕前體檢，醫生會對你的家族史進行了解，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長;醫生會對你近期的避孕方法進行指導，專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個月停止服用避孕藥，這樣，生理週期才能回覆正......

一、雙掌推腹仰卧，兩手重疊，先沿上腹中線向下推摩至下腹部；重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣向下推摩至大腿根部；各重複做20次。然後按順時針方向按摩臍部周圍，並逐漸擴大至整個腹部；按摩2—3分鐘後，再按逆時針方向......

人們常説，人生有兩喜：一為結婚，二為生子。然而，現在越來越多的年輕人在領略了洞房花燭夜的喜悦後，卻飽嘗難為人父母的痛苦。有關醫學專家不無憂慮地指出，目前育齡人口中的不孕不育症已呈上升之勢，為求子女而奔波於各大醫院的......

想保持腰、背、膊及手臂部位的運動機能順滑，閒來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在牀上或地上便可進行，男人想保持實力，最好每晚抽點時間做若干次數（次數多少......

怎樣容易受孕提高受孕能力的方法有以下這些：1、足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。2、鍼灸：中醫......

男人你可以説他窮，也可以説他長得醜，就是不能説他在牀上不行。如果一個男人在牀上的能力低下，他整個人都會提不起勁來的，美滿和諧的性生活對於男女身心健康和延年益壽是有着非常重要的作用。下面就來了解一下怎麼提高男人......

國外統計，每10對夫婦中就有一對會遇到婚後2～3年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切統計數，但就其絕對人數來説，人數肯定不少。這些不孕、不育的夫婦四處求醫，希望解決這一難題，其中最關心的問題之一，就是如何提高受孕的"命......

提高女性性能力的5大方法一：游泳不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最適合女性。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常遊這兩種姿勢，長期鍛鍊下來，除了可以有效預防子宮......

現在，不孕的女性越來越多，如何改善女性不孕，提高女性孕力，成了人們關注的重點，下面是專家給準備懷孕的女性的六大建議，助女性提高孕力，順利當上準媽媽。建議一：少穿緊身衣英國的研究發現，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極......

記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在生活中，由於各種因素的影響，人們記憶力的好壞是有差距的。有些人的記憶力驚人，而有些人的記憶力則逐步退化。那麼，怎麼提高記憶力？下面跟隨瞭解一下......

如何受孕呢?1、同房時採用什麼樣的姿勢有助於受孕?如今還沒有什麼證據表明同房時採用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行，而且如果條件適宜的話，最強健的精子只需兩分鐘就能穿過頸到達......

男性朋友們瞭解精子活力低的預防嗎？對此，有關專家將對精子活力低的預防進行詳細的介紹，以便減少男性對精子活力低的預防的不瞭解。如何提高精子的活力？精子活力與男性生育能力有最直接的關係，精子活力強的話，男性的生育能力......

子宮後位，就是子宮的縱軸不變，整個子宮向後方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮後傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮後位一般不會影響性生活，但子宮後位有可能會影響懷孕。在陰道深處子宮頸後方陰道圍......

許多夫妻到了家庭穩定的時候都會想要孕育下一代。但是如果不能正確的掌握好受孕的方法就會導致懷孕的機率大大下降。那麼在生活中有哪些比較好的方法能幫助有效的提高受孕機率呢？下面給大家介紹提高受孕機率的方法有哪......

年輕男性們到了時候就要開始考慮生育問題，所以要及早關住自己的生育能力，那麼想要提高生育能力有什麼方法呢？面對日趨嚴重的男性不育情況，預防男性不育已經成為非常緊迫的事情了，最近的一項新研究發現：男性每天只吃一片燻肉......

保持孕力是女性身體的環保主義，它可以維護好體內小環境，還是女性的青春招牌。無論你是否打算造人，還是已經造人成功，都可以青春之名，行健康之實，請孕力至上。和日益惡化的地球環境一樣，我們的身體環境也在遭遇水土流失的威脅......

性愛別太猛烈超過1/3的ED男性都遭遇過陰莖受損。在性愛中，女上男下、性愛太猛烈，都是威脅陰莖的因素。每天適量步行或慢跑在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出現勃起問題的機率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力......

現在越來越多的男性被不育的問題所困擾，那麼我們有什麼比較好的方法能提高男性的生育能力呢？下面給大家介紹男性提高生育能力的方法，供大家參考。1、飲食。備孕爸爸，應做到不偏食不挑食，要什麼都吃。適量多吃蔬菜水果和瘦......

很多人冬天喜歡吃辣，因為吃辣能禦寒。有媒體報道稱能吃辣的男人性能力更強，真的是這樣嗎？能吃辣的男人性能力更強？法國格勒諾布爾大學通過對114名18-44歲男子的研究表明，越能吃辣的男士睾丸素分泌越多。睾丸素是男人好競爭......

不孕的幾大特徵沒有足夠的性生活這是一個很簡單道理，發生性關係的次數越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要寶寶時，兩週有1-2次性生活，甚至每週一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。在錯誤的時間發生性行為當你準備要一個......