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中醫處理胃脹的五個方法
胃脹氣會讓你覺得肚子脹脹的,很難受。為什麼會這樣呢?其實,產生腸氣的原因常與食物有關:1、例如番薯、馬鈴薯等高澱粉、高糖份的食物產氣性便很高。2、又如高麗菜、韭菜、青椒、洋葱、花椰菜、小黃瓜、糯米,及扁豆、豌豆、......
2023-10-31
日常卵巢保養的小竅門
卵巢是女性的重要部位,因此女性要做好卵巢保養工作,為自己良好的健康打下基礎。那麼,吃什麼能進行卵巢保養呢?一起來了解下吧。卵巢保養食譜推薦哈士蟆燉冰糖枸杞子、青豆洗淨葱切段,薑切片將雪蛤膏盛入瓦缽內,加清水500毫......
2023-10-30
秋冬養胃有竅門
配方:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。做法:將鮮馬鈴薯洗淨,用攪肉機搗爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至成膏狀,冷卻後待用。服法:空腹時服用,每日2......
2023-11-27
女性養血補血的小竅門
女性血足,皮膚才能紅潤,面色才有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血。養血一定要保持樂觀的情緒,愉快的心情有利於身心健康,同時還能促進身體骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。另外,女性日常......
2023-11-24
肉粥養胃小竅門
壓力大,生活沒規律,不按點吃飯……這些作為上班族習以為常的生活細節某一天突然變成胃脹、不適,偶爾還會胃痙攣,這代表着你可能已經處於胃病的前期,如果不注意保養,胃病就離你不遠了。胃病前期症狀,可採取肉粥養......
2023-11-26
冬季養肝護肝的小竅門
肝臟是人們身體重要的器官,那麼在冬季的時候有什麼比較好的方法能幫助我們護肝養肝呢?下面給大家介紹冬季養肝護肝的小竅門,供大家參考。吃對才能養肝總體來説,養肝飲食以清淡為主,少吃油膩、辛辣,否則會使肝功能失調。枸......
2023-11-03
養胃小竅門 三個方面教你養好腸胃
出現胃病對於患者來説是一件非常糾結的事情,如果沒有及時治療的話,胃病發展下去可能成為慢性胃病,因此一定要及時調養。那麼,胃病怎麼養對身體好呢?下面一起來了解下。三個方面教你養好腸胃食物的選擇1、戒刺激性的食物:咖......
2023-10-30
中醫對付胃炎的小竅門
慢性胃炎是一種古老而常見的疾病,主要病因包括長期飲濃茶、烈酒、咖啡,食用過冷、過熱、過於粗糙及刺激性食物,幽門螺旋桿菌的感染以及年齡因素、神經內分泌因素和自身免疫因素等。張女士今年40多了,10多年前因為工作勞累......
2023-11-26
傢俱保養小竅門
新買回來的傢俱光鮮鋥亮,無論傢俱有多強的耐用性,傢俱都是有使用壽命的,為了儘可能延長使用期,一定要學會呵護它們。【1】茶水保潔法油漆過的傢俱沾染了灰塵,可用紗布包裹略濕的茶葉渣抹擦,或用乾布沾冷茶水擦洗,便會使傢俱......
2021-04-28
看!冬季養生小竅門!
合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、順利地越冬,是十分必要的。冬季養生第一點:從飲食調節着手。一日三餐中至少二餐要搭配合理,不暴飲暴食,飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果,既......
2023-11-26
25歲女人的保養小竅門
對於女性朋友們來説,在25歲以後,衰老的速度會加快。因此,女性朋友們一旦到了25歲之後,就一定要抓緊時間進行養生保健了,這樣才能夠儘量抗衰老、保持自己年輕的容顏。那麼,女人25歲後要如何養生保健呢?一起來了解下吧。25歲女......
2023-10-31
快速養胃的六個小竅門
1、冷:胃、十二指腸潰瘍發病有季節性,秋冬和冬春交替都是高發期,寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適,消化能力降低,這時進食生冷食物就會引起或者加重胃部不舒服症狀。對策:寒冷季節注意預防消化性潰瘍的發生,有上腹......
2023-11-11
適合老人養胃食療方 掌握養胃小竅門
調理老人脾胃的三款食療方一、紫菜南瓜湯材料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法:1、先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻。2、蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊。3、......
2023-10-31
養胃必知的快速養胃小竅門
都説胃病難治,其實是因為胃病需要慢養慢治,人們在治療的過程中很容易放棄堅持。現在,我們就為大家推薦一些養胃的小竅門,讓你擁有一個健康的好胃。1、冷:胃、十二指腸潰瘍發病有季節性,秋冬和冬春交替都是高發期,寒冷的冬季......
2023-11-07
中醫治療胃病的小竅門
從中醫的角度看,胃病一般可以分為兩大類,一類是實證,一類是虛證。實證患者病情較急,症狀比較重,但預後較好,病情不容易反覆。虛證患者病程一般較長,雖然臨牀症狀不一定很嚴重,但病情較容易反覆,很多老胃病就屬於虛證的情況。虛......
2023-11-25
胃怕什麼 養胃的小竅門
胃潰瘍主要由幽門螺旋桿菌(Hp)感染、非甾體抗炎藥(人們常服用的一些感冒藥、止疼藥,及阿司匹林等)、吸煙喝酒、精神緊張導致。此外胃最怕下面這六個字。1、冷:胃、十二指腸潰瘍發病有季節性,秋冬和冬春交替都是高發期,寒冷的......
2023-11-06
冬季胃病養生小竅門
現在開始慢慢的步入冬季,許多老胃病患者開始頭疼不已,因為這些腸胃病的季節性特強,每到季節變化總會乘虛而入,故而在這個時候需要格外小心,打好保胃戰。説則容易實踐難,許多患者對於冬季如何保護腸胃知道的並不多,那麼該如何......
2023-11-06
盤點8個實用養胃小竅門
1、最養胃的食物是麪條;2、如果熬粥,少放點蘇打進去,可以中和胃酸;3、小米粥就饅頭可以養胃;4、有胃病的人兩種飲料應該多喝:一是牛奶、二是熱水;5、要少食多餐;6、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可以健脾胃;7、花生、紅茶和......
2023-11-14
絕對實用的養胃小竅門
最養胃的食物是麪條;如果熬粥,少放點蘇打進去,可以中和胃酸;花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。1、最養胃的食物是麪條;2、如果熬粥,少放點蘇打進去,可以中和胃酸;3、小米粥就饅頭可以養胃;4、有胃病的人兩種飲料應該多喝:一是牛......
2023-11-10
治胃痛小竅門
(1)平時,被人們當做廢物扔掉的雞蛋皮,其實是療效很好的藥物。它對胃弱、飲酒過多引起的胃痛以及夜間突發胃痛等,都有一定療效。先把蛋皮用水洗淨,甩幹,掰碎,再放進大勺裏用文火炒至全部呈黃色為止。然後取出搗成粉末,包好備......
2023-11-25
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