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相關能護心的男士精選
水果不僅增強免疫力還能護心 吃水果最健康的方法
你知道嗎?水果不僅能帶給我們口感上的享受,還有很好的護心作用。下面跟隨瞭解一下吧!1、梨。一箇中等大小的梨可比相同大小的蘋果多提供30%的可溶性膳食纖維,這種膳食纖維有助減少體內的膽固醇含量。建議洗淨後連果皮一起......
2021-04-29
每週喝3杯啤酒能護心 維生素B6降低心臟病風險
“喝點紅酒能防心臟病”已是眾所周知的事實。而據英國《每日郵報》近日報道,美國科學家最新研究發現,適量喝點啤酒也能降低心臟病危險。即使在炎熱的夏季,每天豪飲啤酒也會對身體有害。但如果適量飲用,結果就不一樣了。美......
2023-11-21
每週喝3杯啤酒能護心
即使在炎熱的夏季,每天豪飲啤酒也會對身體有害。但如果適量飲用,結果就不一樣了。美國波士頓市貝斯以色列醫學中心完成的這一新研究發現,與滴酒不沾者相比,每週喝3杯以下的啤酒,心臟病和中風死亡危險會降低31%;而女性每週控......
2023-11-24
研究成果表明只要減肥就能護心
英國倫敦大學學院的研究結果表明,在控制了可能導致心血管疾病的其他風險因素後,志願者在成年期後肥胖的時間越長,他們在以後的生活中就越有可能存在心臟病的風險因素,如高血壓、糖尿病和動脈狹窄等。研究人員還發現,如果他......
2023-11-04
紅酒能護心 降低膽固醇
巴勒斯坦耶路撒冷的希伯來大學科學家研究發現,吃牛羊肉和雞腿肉等紅肉或者黑肉時,喝一杯紅酒,可以降低膽固醇積累,保持健康。經過分析,科學家發現紅酒中的抗氧化劑多酚,可以阻止人體腸胃吸收這類膽固醇,因此這些肉食裏的有害......
2023-11-04
“靜”能養心 中醫支招護心方法
天氣熱的時候,沒有可以幫助消熱的工具(風扇或者是空調),都會調侃説心靜自然涼。心靜不一定能涼下去,但是心情卻可以神自安。中醫認為,心靜可以抵制怒氣,可以消除煩惱,可以祛除燥熱,也可以讓自己的意志堅定,神色安定,這就是用靜......
2023-10-20
心功能衰竭的護理方法
心功能衰竭是困擾了許多中老年人的疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能幫助我改善這一疾病呢?下面給大家介紹心功能衰竭的護理保健方法供大家瞭解。1、飲食原則應以低鈉、低熱量、清淡而易消化的食物為......
2023-11-04
好好刷牙能保護心臟
如果你到了80歲還有一口好的牙齒,而不是假牙的話,會被無數人羨慕,更證明你的身體依然康健,五臟六腑的功能也很不錯,更意味着你的壽命會更長一些。因為牙齒好就證明平時口腔保護的好,口腔內的細菌侵害就少,同樣,由口腔進入的細......
2023-11-06
護膚要點需上心 男士護膚細節不能少
護膚不光是女人的專利了,男士現在也越來截止注重“面子”工程,男士護膚的小竅門有很多,這些護膚小細節不能粗心。現代社會,男士們活躍在社會的各個領域,男士的形象日漸被人們關注,愛美的男士也不再是人們的取笑對象,男士的適......
2021-05-21
食道癌的心理護理不能少
癌症,一直被冠以不治之症的頭銜,食道癌也不例外,其實,隨着現代醫學水平的不斷髮展,癌症已不再是不治之症,臨牀上不乏食道癌治療後存活好幾十年的病例,分析原因,這部分人都有一個良好的心態。大量的研究也表明,心態對於癌症的治......
2023-11-11
呵護心臟 推薦增強心臟功能的食物
心臟被稱為生命之泵和生命的馬達,因為它時刻都在跳動,它的跳動意味着生命的存在,而它的停歇了,經過搶救再也不能跳動了,就意味着生命的終止,因此,中醫把它稱為身體最重要的器官,稱它為皇帝,黃帝內經稱心臟為君,心臟是從胚胎開始......
2023-11-05
慢性心功能的護理常識
慢性心功能不全是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重,使心肌收縮力減弱,心輸出量減少,靜脈迴心血量不能充分排出,引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足,而發生的一系列症狀和體徵的綜合症。1護理目標:減輕心臟負荷;保持......
2023-11-22
夏天喝杯啤酒竟能保護心臟
潮人説夏天最爽的事情,無非是吃吃燒烤,豪邁的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多項研究發現,常喝啤酒有多種保健作用。夏天喝啤酒的好處1、保護心臟意大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%......
2023-10-30
慢性心功能不全的護理常識
慢性心功能不全又稱慢性充血性心力衰竭。是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重,使心肌收縮力減弱,心輸出量減少,靜脈迴心血量不能充分排出,引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足,而發生的一系列症狀和體徵的綜合症。1......
2023-11-17
防房顫 護心功能
預防房顫的發生,可用倍他樂克,每次25毫克,早晚各1次;並加用心律平,每次100毫克,每天3次。或者加用胺碘酮,每次200毫克,每天1次(若正常竇性心律維持得很好,1個月後改為每日200毫克,連服6天停1天,或連服5天停2天)。若長期服用胺碘酮,......
2023-11-23
流感疫苗也能保護心臟
利用免費的流感疫苗來減小你患心臟病的風險如果有一種獎項專門表彰藥物在治療疾病和節約開支方面的作用,那麼NHS流感疫苗將會獲得這兩個獎項。或許這是你在年老之後用的疫苗,但是你真的應該考慮一下現在就用------因為......
2023-11-05
怎麼做才能保護心血管
怎麼做才能保護心血管1、必須做到合理的膳食搭配A、攝入副食原則:葷素合理。少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食等,多食水果,低脂奶製品;多食用動植物蛋白質如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等能保證身體生長髮育所需地氨......
2021-05-05
心臟病護理:這些要點不能少
對於心臟病患者來説,做好日常護理工作非常重要。不僅能減輕患者的病痛,對於恢復也很有幫助。那麼心臟病如何護理呢?一起來看看吧。心臟病護理十要素1、要有充足的休息,休息是治療心臟病的重要措施。患者要學會勞逸結合,保......
2023-10-19
男人護膚要點需上心 男士護膚細節可不能粗心
不是隻有女人才要護膚,男人護膚也很常見,男人護膚需要多注意細節,那麼哪些方面需要用心呢?男人必知的護膚要點有哪些呢?現代社會,男士們活躍在社會的各個領域,男士的形象日漸被人們關注,愛美的男士也不再是人們的取笑對象,男士......
2021-05-21
生吃冬棗能保肝護心嗎
冬棗是近年來新開發的一個鮮食棗品,因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種,具有結果早、豐產抗病、品質優良、風味獨特等特點。冬棗為優質的鮮食水果,時下正是冬棗採摘、食用的季節。冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無......
2023-11-11
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