大腦的優質營養補充劑，特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝，維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%，穀氨酸有很好的健腦作用，可增強記憶力。此外，松子中的磷和錳含量也......

這個時代逐漸表現出陰盛陽衰的態勢，無論是體育運動的比賽也好還是日常的生活中也好，男人表現的越來越弱，陽痿和早泄的男人越來越多，不育的男人也越來越多，很多的精子庫都出現精子荒的狀況，其實，我們都知道現在的物質生活水平......

1，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。2，避免過度喝酒、抽煙，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起......

繁忙而緊張的辦公族，常常出現用腦過度的情況，從而導致頭痛、失眠，甚至因此而患上神經衰弱。那麼，辦公族用腦過度怎麼辦，應該怎樣緩解大腦疲勞呢？專家表示，用腦過度不僅會導致大腦疲倦、思維變慢，還可能因此誘發某種疾病，如失眠......

繁忙而緊張的辦公族，常常出現用腦過度的情況，從而導致頭痛、失眠，甚至因此而患上神經衰弱。那麼，辦公族用腦過度怎麼辦，應該怎樣緩解大腦疲勞呢？專家表示，用腦過度不僅會導致大腦疲倦、思維變慢，還可能因此誘發某種疾病，如失眠......

在中國3億男性成年人之中，有多達8000萬名的男性，患上性功能障礙；年齡以三四十歲居多，尤其用腦過度者，是性功能障礙的高危族，如果亂吃壯陽藥，將可能引起心肌梗塞甚至死亡。隨着社會競爭壓力增加，環境污染問題、家庭負擔等等都......

大腦的優質營養補充劑，特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝，維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%，穀氨酸有很好的健腦作用，可增強記憶力。此外，松子中的磷和錳含量也......

有研究表明有些中草藥能提高人的認知能力和持續注意力的效率。一、缺鈣。長期在室內學習，日曬機會減少時，應多吃含維生素D的食物，如海魚、食用類（蘑菇、香菇、黑木耳等）和雞肝、蛋黃等，緩解因日曬減少，體內維生素D不足而造成......

有個熟悉的電影場景：一領導幹部，寫了一個通宵的改革方案，天亮了才站起身，他會迎着朝陽長出一口氣，用手捶捶發酸的腰……這樣的場景，除了是久坐之後的睏倦，腰痠也是因為用腦過度引起腎虛的表現。持續而緊張的用腦......

用腦過度神經衰弱怎麼調理？這是值得患者重視的，大家知道神經衰弱是一種危害比較大的疾病，嚴重摺磨患者的身心健康，想要避免疾病危害的發生，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發生，那麼用腦過......

1、核桃核桃的果仁富含脂肪（主要成分是人體必需的亞油酸）、蛋白質、碳水化合物，此外，還含有鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種礦物質和維生素A、B、C、E。中醫藥學認為，核桃性味甘温、具有補氣養血、補腎固精、温肺通便、鎮咳化痰......

神經衰弱是青少年中比較常見的神經官能症。它是指精神容易興奮和腦力容易疲勞，並常伴有情緒煩惱和身體不適症狀的神經症。一、神經弱的發生原因神經衰弱的發生原因主要與精神因到有關，常見的原因有以下幾個方面：1、精神......

防止脱髮的關鍵仍在於科學用腦。預防措施：1、靜想練習。最好每天能有20—30分鐘時間靜想生活中輕鬆美好的事情，聆聽自己呼吸的節律，儘量放鬆下來，姿勢不拘，或坐或卧，以舒適為度。2、科學護理頭髮。由於脱髮的原因在於......

用腦過度會導致頭昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、記憶力下降等問題，不管是需要長時間高負荷工作的學生、上班族，還是上了年紀的老年人，平時都應該做好補腦的工作。所以要注意科學用腦、積極補腦，那麼補腦的食物有哪些......

繁忙而緊張的辦公族，常常出現用腦過度的情況，從而導致頭痛、失眠，甚至因此而患上神經衰弱。那麼，辦公族用腦過度怎麼辦，應該怎樣緩解大腦疲勞呢？專家表示，用腦過度不僅會導致大腦疲倦、思維變慢，還可能因此誘發某種疾病，如失眠......

一、用腦過度的症狀專家指出，長期用腦過度不注意調整的話，可能誘發神經衰弱、失眠等疾病。因此，應該努力避免用腦過度的發生。關於用腦過度的症狀，常見的有以下幾種：頭昏眼花，聽力下降，耳殼發熱；四肢乏力，嗜睡或瞌睡；注意力不能......

在中國3億成年人之中，有多達8000萬名的男性，患上性功能障礙；年齡以三四十歲居多，尤其用腦過度者，是性功能障礙的高危族，如果亂吃壯陽藥，將可能引起心肌梗塞甚至死亡。深圳男性科專家説，該市患上生殖問題的男士年紀較輕，而且多......

這句廣告語現在是鋪天蓋地耳熟能詳的了，人人都會習慣性的念上這麼一句，那麼這句話真的這麼神奇嗎？核桃到底是否能補腦？核桃確實是對我們的大腦有好處的，核桃能補腎健腦，還可以補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮，核桃也是很適合腦力工作......

戀愛減肥專家發現，戀愛不但確實有助健康，而且可以幫助人減肥。法國心理學家帕希尼説，戀愛中的人新陳代謝功能會加強，腎上腺功能增強，分泌出能使人振奮的氫化可的鬆，這使戀愛中人血液循環較佳，皮膚較好，神采奕奕。由於新陳代謝......

現在的生活壓力很大，很多男人為了生活而努力工作，特別是腦力從事者，經常會出現用腦過度的情況。如果男人經常用腦過度的話是很容易導致陽痿的出現，這個問題想必很多人都不知道的吧，不過事實卻是如此，如果男人經常用腦過度，是......