草莓中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。梨因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有天然礦泉水之稱，最......

1.輕微乾咳：百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。2.心神不寧：蓮子補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等......

山竹作為一種熱帶水果，近來受到越來越多人的歡迎。山竹的營養豐富，具有很高的營養價值。同時，還具有益智醒腦、改善健忘等功效。但是，你知道山竹怎麼吃嗎？很多人不知道怎麼吃山竹，最後弄得很浪費。下面為大家介紹山竹的高效......

茅根荸薺茶將荸薺50克洗淨切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。每日1劑，分兩次飲用。可清熱化痰、生津止渴、潛陽利尿，對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。茅根甘蔗胡蘿蔔茶取......

説到泡腳，很多人都説，泡腳有很多的好處。當然，生活中一般人泡腳都是用熱水泡的，這是最為平常的一種方法。其實，在泡腳的時候往水中加點東西，所起到的好處可是會增加的。比如説往水中加入艾葉，那麼艾葉泡腳有啥好處?艾葉泡腳......

蓮子的功效一：性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味......

孕期祛火食譜西芹百合炒草莓的做法原料：西芹、百合、草莓、鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量。做法：1、將西芹洗淨，切菱形片；百合洗淨用清水泡3-5分鐘；草莓洗淨去蒂，切片；大蒜切碎粒。2、鍋置火上加適量清水燒沸，加入鹽，下入西......

消極消暑祛火吃哪些食物好?1.黃瓜生津止渴有清熱利濕、解毒消腫、生津止渴的功效。可輔助治療身熱煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、濕熱黃疸、小便不利等病症。2.冬瓜消脂減肥冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、澱粉轉化為......

按中醫的説法火乃六淫之一，是一種病因，它分為心火、肝火、胃火、肺火、腎火等等。一個火字千變萬化，不是吃個瓜果就能包治百火，這裏面有講究。去火最好吃香蕉》》精彩推薦：春季養肝護肝的養生大全一般人認為敗火以食香蕉為......

如何讓自己的身體在得到充分滋養的同時享受到假期的快樂？讓我們趕快來看看專家推薦的養生四部曲吧！第一部曲：滅火工作首當其衝專家解讀：春節前後，家裏家外事務繁多，加之過食油膩、生活規律常被打亂等，使有些人的身體不能保持......

熬夜對女性的傷害更大，因為女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，滋陰、祛火是女性調理的要點，尤其是要潤肺。下面和一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠，而且會對身體造成多種危害，如精神不振、......

去火要點喝牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人......

地骨皮，具有清熱、祛火的作用，是夏天的一種解暑良藥。説起地骨皮大家可能還很陌生，其實，地骨皮就是枸杞的根皮，是枸杞根莖的外衣。地骨皮還對肺有很好的作用，起到潤肺滋補的作用。下面我們來詳細瞭解地骨皮的功效與作用。地......

吃什麼水果去火？有時候多吃了一點熱氣的食物，或者熬夜都會引起上火煩躁，這時可以吃一些去火的食物來下火除燥。水果的種類那麼多，什麼水果才能有效祛火呢？下面跟着小編來認識具有去火功效的水果吧。什麼水果去火1、香蕉大......

天乾物燥，人體很容易上火，其中口腔潰瘍、臉上爆痘、眼睛發乾、嗓子眼冒火等時常出現，影響正常生活。上火了應該怎麼辦？一般來説，火大分為虛火和實火，而面對上火首先要做的便是祛火，可採用中醫的清熱瀉火法進行，通過食用滋陰潤......

一、解毒保肝防春困的常見菜——大白菜大白菜可以説最常見的菜式了，也被很多人不待見。其實大白菜一點也不辜負吃百菜不如吃白菜的美名，營養素非常豐富，尤其是維生素C、維生素B族、鈣、鉀及膳食纖維。白菜含有......

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們......

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通......

一、喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包紮），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝......

哪些是不可缺少的祛火排毒食物？蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶......