現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於卧位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌作為男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。......

1、忌濫用激素、抗生素藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。2、忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。3、忌辛辣辛辣食品易引起......

白開水要保持新鮮，每天3－4次，每次1小碗。白開水可增加循環血量，增進肝細胞活力，有利於代謝廢物的排除而收到護肝之效。清除食物污染包括蔬菜、瓜果的農藥殘留，某些食品添加劑，如麪粉增白劑、防腐劑；燻烤食物及變質食物，如爛姜......

四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中，肝也是木性，因而春氣通肝，春季易使肝旺。而肝臟在人體內是主理疏泄與藏血，非常重要——養肝，從春天開始。春不養夏易病，意思是春天若沒有將身體調養好、將肝血養足，到了夏天就容......

【藥品名稱】通用名稱：護肝膠囊漢語拼音：HuganJiaonang劑型：膠囊劑【成份】柴胡、五味子、茵陳、板藍根、豬分、綠豆。【性狀】膠囊劑，內容物為褐色粉末;味苦。【功能主治】疏肝理氣，健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用於慢......

三天飲食護肝全攻略護肝攻略第一天早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅乾。午餐：白飯半碗，火龍果銀耳雪梨湯，柳橙一個。晚餐：白飯半碗，悶燒青菜（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）一小碟，雞肉少許，水果適量。護肝攻略第二天早餐：蔬......

據台灣研究人員研究發現，多吃蔬菜能使慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染者的肝細胞癌（HCC）發生率下降20%。同時還發現血清維生素A的水平與蔬菜攝食呈正相關，少吃蔬菜的乙型肝炎病毒感染男子，與多吃蔬菜的相比，發生肝細胞癌的危險性要......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於卧位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停......

1.有規律地生活對脂肪肝患者有重要意義對於脂肪肝的治療，臨牀尚無對症藥物，現有的治療方案多以將血脂為主，對患者帶來極大的毒、副作用。因此綜合療法是當前治療脂肪肝的最佳治療方案。在綜合療法中，積極發揮患者的主觀能......

苦瓜炒肉絲瘦豬肉50克，切絲，加黃酒、澱粉拌勻，入熱油鍋以旺火滑炒後盛起。鍋內留少許底油，投入切成條的苦瓜300克，加鹽並倒進肉絲翻炒，最後加點白糖、味精稍炒即成。此菜能清熱降火、開胃祛濕、益脾補腎，尤其適用於春季熱病......

秋季14種護肝益腎的按摩大法包括叩齒、摩頭、攪海、鼓漱、鳴天鼓、拍胸、揉脘腹、摩臍輪、揉腹部、擦少腹、摩腹、腰功、翕周和擦湧泉。一、叩齒清晨起牀前，先靜心凝神片刻，口輕閉，上下門齒相叩36次，再令兩側臼齒相叩36次......

日常生活中，人們離不開各種飲食調料，柴米油鹽樣樣不拉，使用得好，皆能保肝。1．發酵調料能養顏保肝：廚房最常用的發酵調料是醬油和醋，其次是料酒。能起保肝養顏的調料必須採用糧食當原料。如由麪粉加大豆發酵釀製的醬油，用米曲......

乙肝病友：用了護肝降酶藥病情反彈馬上就要入職體檢了，為了確保順利通過，我先到醫院查了一下肝功能，結果發現轉氨酶升高了，丙氨酸轉氨酶（ALT，以前稱谷丙轉氨酶）121單位/升，天冬氨酸轉氨酶（AST，以前稱穀草轉氨酶）61單位/升（轉氨酶正......

肝臟解毒功能的原理：在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質及微生物抗原性物質，將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁......

酒精肝等因喝酒引起的疾病發病率越來越高。在我國，男性酒精肝患病率為6.36%，女性為0.36%;男性嗜酒人羣酒精肝的患病率為21.77%，女性嗜酒人羣為7.26%。酒精已成為僅次於病毒性肝炎的肝臟第二大殺手。正因如此，不少解酒產品......

多吃蘑菇防肝病研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲......

保肝護肝除了飲食保養以外，積極從事體育鍛煉是護肝的又一有效方法，因為運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環，保障肝臟能得到更多的氧氣與養料。從護肝角度看，肝病患者從事......

中國是乙肝發病率較高的國家，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如果生活中不注意，你體內潛伏的乙肝病毒很有可能再次抬頭，引起......