春天來臨，萬物復甦，滿眼的綠色，恰巧在中醫理論中，春天也應該食用綠色的蔬菜，可以去除肝火，從而達到養肝的目的。下面就讓小編為您揭示春季養肝的規律。冬春之時，氣温高低不穩，對血壓的影響也比較大，心腦血管病人除了要注意保暖......

中醫教你看汗液知疾病白汗色白屬肺，白色的汗多為心肺陽虛，宗氣不足所導致的。白汗有時也偶見於劇痛，如伴有胸痛、心慌氣短，要警惕心絞痛。黃汗色黃屬脾，黃色的汗是脾濕熱的徵兆。如果色黃而清稀，則為脾虛黃汗；色黃而黏稠則為......

中醫養生經常會提到五臟六腑，這裏的五臟主要是指心、肝、脾、肺、腎，人體的器官很多，這五臟的健康是非常重要的，五臟健康人才有精氣神，對五臟的養生中醫提出了五色入五臟的方法，下面我們一起來看看。四季節氣與人體的五臟有......

【出處】出自《廣西中藥志》【拼音名】WǔSèMéi【英文名】CommonLantanaLeaf，LeafofCommonLantana【別名】龍船花、山大丹、大紅鄉球、珊瑚球、臭金鳳、如意花、土紅花、殺蟲花、臭牡丹、毛神花、臭冷風......

紅色喝什麼可預防冠心病紅，是指每天一個西紅柿，或喝少量紅葡萄酒。特別提醒男同志，每天吃1～2個西紅柿，可使前列腺癌發病率減少45%。西紅柿做菜吃更好，因為西紅柿裏的番茄紅素是脂溶性的。另外，如果是健康人，且無禁忌證，每日可......

赤橙黃綠青藍紫，給世界帶來繽紛的顏色，裝點着美麗。殊不知，赤白黃綠黑五色飲食有着防癌功效。專家表示，日食五色可遠離癌症，直腸癌等患者，飲食可別忽視了。日食五色可遠離癌症1、紅色飲食番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅......

説到古方中醫飲食養生，中醫講究五色入五臟。五色是指青赤黃白黑，可以滋補肝心脾肺腎。人體作為一個內外統一的有機整體，通過五色和身體調和並順應五態，就可以調整人的容顏和身體。也就是説不同顏色的食物，它養生保健的功效......

食物究竟能不能起到預防腫瘤的作用?當部分大眾被某些養生專家誤導得無所適從時，江蘇省人民醫院營養科專家為您揭開五色食物與預防腫瘤的正確關係。食物可致癌也可防癌腫瘤是身體的一部分細胞與機體的其他組織生長不協......

秋季養生必知之五色養生法電腦一族常吃紅紅色食物富含β-胡蘿蔔素，可有效緩解人體疲勞、增強免疫力，在一定程度上預防感冒。常見紅色食物包括胡蘿蔔、西紅柿以及紅加侖。紅色食物對電腦族十分有益，能緩解視力疲勞。......

五色梅又叫馬櫻丹、臭草、七姐妹，為馬鞭草科直立或半蔓性灌木。花期5～10月，由多數小花密集成半球形頭狀花序；花色多變，初開時為黃色或粉紅色，繼而變為桔黃或桔紅色，最後呈紅色。同一花序中有紅有黃，所以有五色梅、七變花等稱......

那麼何謂紅黃綠白黑和一二三四呢？下面我們就一一道來。所謂紅黃綠白黑，是指五種對健康大有裨益的食物：紅是指西紅柿（即番茄），一天一個西紅柿，患上癌症的機率減少45%；黃是指玉米、胡蘿蔔，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容......

1、富含纖維的綠色餐經典食品：菠菜、蘆薈。菠菜含有豐富的維生素和膳食纖維，是解決便祕問題的一大功臣。但像菠菜、青椒這類的綠色蔬菜，生食的時候纖維素的含量很少，但經熱水焯過的蔬菜，纖維素的含量就增加了許多。所以，如......

原料：1/4根白蘿蔔、1/4叢白蘿蔔葉、1/2根胡蘿蔔、1/4根大牛蒡、1枚香菇。做法：1、蔬菜連皮切大塊放入鍋中；2、加入菜量3倍的水，大火煮沸，轉小火加蓋煮1小時（勿掀鍋蓋）；3、煮好後裝入玻璃瓶即可飲用；4、剩餘的湯汁冷卻後可放入......

胃癌作為我們惡性腫瘤之一，已成為嚴重危害青年人健康的殺手之一。隨着胃癌年輕化趨勢明顯，對人類的健康造成了極大的威脅。那麼如何有效地預防胃癌就成為了一個值得令人深思的問題。特別是現代社會的快節奏總讓人們不停......

【名稱】五色靈藥【出處】《痢證匯參》【組成】食鹽5錢，黑鉛6錢，枯白礬2兩，【方訣】五色靈藥白用鹽，黑鉛硝汞皂枯礬，欲成紫色硫黃入，黃者雄黃加五錢，紅去皂鹽鉛重用，硃砂飛盡必須添。【主治】癰疽諸瘡已潰，餘腐不盡，新肉不生者......

對女人來説，多吃有色的蔬果，對身體大有裨益，可以讓我們遠離婦科病。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般來説，蔬果的顏色深淺與它的營養含量成正比，即顏色......

近年來，隨着大家越來越關注養生，蔬菜和水果大受歡迎。蔬果的顏色大致有五種，各色蔬果對人體的健康都有益處，下面我們一起來看看各色蔬果對人體的益處吧。一、黃色系蔬果：對抗感冒這些橘黃色和黃色的瓜果蔬菜中，不僅含有豐富......

面對炎熱的夏天，很對人都在想辦法清熱解暑，找一款適合的養生湯，現在就有這樣一款湯，可以起到很好的養生作用，想不想來試一試呢？一款五色養生湯會給你的夏季帶來不少涼爽，快來和我一起學習吧！原料：1/4根白蘿蔔、1/4叢白蘿蔔葉、......

胃癌已經成為威脅人們生活的第一大疾病，嚴重危害着人們的身體健康，專家研究證明，常吃紅黃綠白黑五色食物可有效預防胃癌的發生。特別是現代社會的快節奏總讓人們不停的在傷胃，專家説，胃癌要三分治七分養，合理的膳食結構是健......

生活中我們每個人都想擁有健康的身體，所以現在的人們越來越來懂得養生。其實，我們不但要懂得如何去養生？我們還要會觀察身體的健康狀況。通過身體的一些條件反射，來觀察身體的是否健康。那麼今天小編就和大家説説尿液的五......