中醫教你遠離便祕輕鬆通暢腸道桑椹子治療便祕取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量，1日服1次，5天為1個療程。蒲公英治療便祕取蒲公英幹品或鮮品60～90克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，幹品煮30分......

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔。下面就介紹一下如何避免痔瘡復發痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞......

很少有誰沒受過便祕的困擾，這一難言之痛常把人折磨得坐卧不安、茶飯不思。據《新英格蘭醫學雜誌》報道，15%的美國人長期飽受便祕之苦；而我國的兩份調查報告也顯示，天津、重慶的長期便祕患病率分別為4.43%和3.19%。引起便......

孕育健康的下一代是許多女性最幸福的事情，但是如果患上了不孕症，就容易造成這一希望破滅。那麼有什麼比較好的方法能預防女性患上不孕症呢？下面給大家介紹能避免女性患上不孕症的方法，供大家參考。預防女性不孕的方法1、......

不幸得了腫瘤，經過手術、化療、放療……一連串的艱辛治療後，不少患者以為自己的病已經治癒了。但實際上，腫瘤患者治療結束出院後的1～3年內正是復發、轉移的高危期，90%的患者都是在這個階段發生的轉移、復發，導......

減肥，減肥是現在很多人的目標。而跑步減肥是一個健康的選擇。但是跑步減肥有些人怕小腿會變粗。那麼跑步減肥怎麼才能避免小腿變粗。跑步作為最有效、最簡單的健身項目很受推崇，可是還有不少朋友存在着疑問：跑步會不會讓......

鮮牛奶中的蛋白質以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會結成硬塊，不易消化，引起寶寶大便乾燥，有的寶寶便祕還會很嚴重，給寶寶帶來痛苦。有人説，牛奶是餵養小牛的最好食品，人類的嬰兒自然不能很好地消化。這話在一定程度上是有道......

我國是乳腺癌的高發區，專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍，每年正以3.5%的增長率急劇上升，因此乳腺癌被稱為紅顏殺手。戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可......

失眠的原因有很多，氣候、温度、環境、壓力等都有可能導致失眠，只要稍不注意就會被失眠纏上，這讓很多人感到煩惱。那麼如何順利避免失眠呢？相關專家表示，避免失眠需要從生活小事做起，以下就是對這個問題的詳細介紹。想要擁有......

肛裂的發病中心環節是大便祕結，由於近年來生活節奏加快，飲食趨於精細，精神上、社會上、學習上的壓力增加，工作上競爭加劇，複雜的人際關係等諸多因素，使便祕者的人數逐年增加。由於便祕，排便困難，疼痛及出血，使病人恐懼排便，造成......

1、晨起定時排便定時排便，在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較為活躍，易於啟動排便，故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長，不僅使腹壓升高，還給下肢回......

妊娠梅毒不但能給孕婦健康帶來影響，更能影響胎兒發育，導致流產、早產、死胎。即使妊娠能維持到分娩，所生嬰兒患先天性梅毒的機率也很高。有些胎兒雖然發育正常，但在通過產道時，仍有可能與生殖器病損接觸而感染。有資料顯示......

如果你胃腸功能弱，消化不良、便祕等情況嚴重，那麼不妨多動動腳趾，將會幫助你改善這一現象。此外，按按腳趾丫，對便祕也有意想不到的改善作用。根據中醫經絡理論，胃經通過腳的第二趾和第三趾之間，管脾胃的內庭穴也在腳趾的部位......

唐代著名醫學家孫思邈説恣意情慾，則命同朝霞也。據現代研究認為，性生活過度，會導致內分泌失調，免疫防禦功能減退，對各種疾病抵抗力減弱，致使代謝功能反常，易引起各種疾病，腫瘤發病率增高。所以，古人説淫聲美色，破骨之斧鋸也。在......

有人説，牛奶是餵養小牛的最好食品，人類的嬰兒自然不能很好地消化。這話在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工餵養寶寶應該注意，鮮牛奶需要經過加工，即煮沸並加少量糖，以糾正其不足。同時還要多喂寶寶一些温開水、果汁和......

我們都知道不育症是導致家庭無法要孩子的常見原因，但是並不是所有的不育症都是無法預防的，那麼有什麼比較好的方法能預防不育症呢？瞭解基礎的性知識為了避免男性不育的發生，要了解一定的性知識，以及男性生理特徵和保健知識......

其實便祕和藥物關係十分密切，特別是在老年人中，藥物引發的藥源性便祕很多見。可引起便祕的藥物，主要有以下幾類：消化系統用藥：如西咪替丁、法莫替丁等h2受體拮抗劑和奧美唑等酸泵抑制劑等抗酸劑，氫氧化鋁、硫糖鋁等制酸劑，溴......

正常排便次數應該是多少？一天1-3次！保持每天一次的可以算是比較正常的排毒狀態了。而2天一次，3天一次……那可就不太正常了哦！廢物在腸道乃停留24小時以上就會產生毒素，日復一日，便祕問題不徹底解決，毒素就一直......

首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素。子宮收縮子宮收縮強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。骨盆大小按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大......

便祕是日常生活中常見問題，有些人認為緩解便祕只要多吃水果蔬菜，不吃肉、吃清淡些就可以，其實，這樣的認識是片面的，那麼，怎樣才能緩解便祕呢？緩解便祕五大飲食誤區1、多吃香蕉香蕉能幫助潤腸、通便，也是常被用於改善便祕的一......