當歸決明子魚片湯的做法主料：當歸480克，草魚160克；輔料：決明子40克；調料：姜5克，鹽4克。做法：1、當歸菜取葉，當歸梗捆成一紮，用水洗淨。2、決明子用水淘洗，盛於紗布。3、草魚去鱗片，用水洗淨，抹乾，連皮切雙飛。4、生薑用水洗淨，去皮，切......

油炸魚片營養高嗎很多人喜歡吃油炸的東西，尤其是油炸魚片，認為油炸魚片營養很高，其實不是這樣的。高品質的油炸魚片用鱈魚製成，這種魚富含對健康有益的不飽和脂肪酸，而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了營養的標籤。......

香酥魚片怎麼做？香酥魚片怎麼做？主料：草魚1000克輔料：生菜（團葉）35克，雞蛋黃200克，花生仁（炸）150克。調料：姜15克，大葱15克，料酒25克，白砂糖10克，檸檬汁25克，澱粉（蠶豆）100克，香油10克，菜籽油150克。製作方法：1、魚肉洗淨，斜刀片成片，納盆；2、......

原料：魚片，料酒，澱粉，白菜，芝麻油，肉末，葱花製作：1、超市買來的淨魚片切薄片，用料酒澱粉和一點鹽醃上。豆腐切塊兒，白菜葉子一摞，洗淨。2、鍋裏倒點兒芝麻油，放入一小塊兒肉末炒炒。3、炒肉末的同時，取大醬一大匙（就是做大醬湯的那......

產後便祕食譜白菜魚片原料：小白菜、魚肉各400克；胡蘿蔔20克；蒜、油、酒、姜、蛋白、生粉、薑汁、鹽、糖、芝麻油、胡椒粉各少許做法：1）將小白菜洗淨，切開兩邊，用薑片、油及鹽炒至八成熟，盛起瀝乾；2）將魚肉洗淨，對着紋切厚片；然後......

碧螺魚片的做法原料加工：將青魚肉批去魚骨和魚皮，再批切成4釐米長，寬2.5釐米、厚0.4釐米的長方形片然後，放在清水中漂淨血水後，撈出，瀝乾水分，置碗內，加精鹽、料酒、葱薑汁、味精拌勻再放入雞蛋清和幹澱粉抓勻上漿取茶杯一個，......

在平日裏，當人們出現了消化不良等症狀的時候，就可以選擇香菜來進行調理，而在常見的美味菜餚中，香菜魚片湯也一直是人們的最愛，那麼，香菜魚片湯該怎麼做呢？香菜魚片湯的做法：材料草魚魚片400g，皮蛋一個，香菜一大扎，鹽，蒜，料酒，油，麻油......

一日三餐是我們生活中必備的事情，但是想要把三餐的質量提高我們購買食物的時候也是要特別的注意，要挑選一些新鮮的食物，以免有些食物受到環境的影響而發生營養的改變，所以挑選的時候要特別的注意，下面大家一起看一下什麼樣......

孕期食譜魚片粥原料：草魚適量、大米適量、色拉油適量、食鹽適量、姜適量、小葱適量、雞蛋白適量、胡椒粉適量做法：步驟1：魚肉切雙飛片(就是第一刀不切斷，第二刀才切斷)。步驟2：魚片用生薑、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻，醃......

山藥魚片湯的做法1.準備食材：鰱魚適量、山藥1根、食鹽適量、葱適量、澱粉適量、胡椒粉少許。2.步驟1：山藥洗淨，去皮切片。3.步驟2：大葱、生薑洗淨切片，花鰱魚片用幹澱粉、鹽調味。4.步驟3：起油鍋，葱薑片爆香，加清水煮開。5.步......

脾是人體消化系統的主要臟器之一，它具有傳送、運輸水谷精微、調控血液運行的功能，人類機體生命的持續和氣血津液的生化都離不開脾，中醫將脾稱為氣血生化之源、後天之本。脾虛會影響我們的健康，中醫認為脾虛的主要症狀有：面......

食譜原料：鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克。製作方法：1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片，鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻......

孕期食譜山藥魚片湯原料：鰱魚適量、山藥1根、食鹽適量、葱適量、澱粉適量、胡椒粉少許。做法：步驟1：山藥洗淨，去皮切片。步驟2：大葱、生薑洗淨切片，花鰱魚片用幹澱粉、鹽調味。步驟3：起油鍋，葱薑片爆香，加清水煮開。步驟4：先放......

女性從海魚中攝取的ω-3脂肪酸越多（指每週吃魚2～3次），她們出現抑鬱症的可能性越校科學家解釋説，ω-3脂肪酸是大腦的關鍵建築材料，食物中缺乏ω-3脂肪酸，大腦中一種叫血清素的化學物質也會相應較少，血清素含量......

材料：大頭魚的魚身一條、紅椒二個、芹菜一棵。配料：姜、葱、幹椒、花椒、豆瓣醬、鹽、生抽、料酒、生粉、胡椒粉、雞粉。做法：1.先將魚肉片下來。2.將魚肉斜刀切薄片。3.片好的魚片里加入胡椒粉、料酒、生抽、鹽抓勻，加入......

其實不能怪現在人的口味越來越刁了，只能説好吃的食物越來越多了。不僅菜式種類五花八門，各種各樣，連粥的種類做法也開始層次不窮。我們最常見的粥是皮蛋瘦肉粥，排骨粥，基圍蝦粥等，但現在還出了一種叫魚片瘦肉粥，而且味道十分......

對於魚的做法並不是那麼複雜的，很多人在處理魚的時候都會顯得特別的頭疼，尤其是想要去做魚片湯的時候，這種切片的過程是非常困難的，需要做菜的人們非常的細心才可以將魚切成片的，而且再用絲瓜來進行搭配，這樣的話就會更加容......

棠梨葉落胭脂色，蕎麥花開白雪香。這是宋代一首描寫蕎麥花的詩句，蕎麥還藥食兼之，中醫認為它性味甘、涼，歸脾胃大腸經，有健脾除濕、消積下氣之功，尤宜腸胃積滯、腹痛脹滿之用。今日推蕎麥綠豆滾魚片，其味鮮美清潤，能益氣、消食......

1.灌裝濃湯湯類非常有益健康，而且價格低廉、易於製作。可是，罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造添加劑、防腐劑，或許還有一些脱水胡蘿蔔調製成的營養價值非常低的混合物。一罐濃湯含1000毫克鈉，大約是你每天所需量的一半。因此，還......

【菜名】魚片蒸蛋【所屬菜系】浙江菜【特點】嫩滑清香。【原料】原料去殼雞蛋200克，鮮魚片200克，葱粒10克，精鹽10克，味精1克，淺色醬油15克，胡椒粉0.1克，熟植物油40克。【製作過程】1.將魚片加入精鹽5克，油10克拌勻。2.雞蛋攪......