喝茶是我們祖先就開始有的養生保健方法，茶當中含有豐富的營養物質，對於人體的健康來説是有很好幫助效果的。茶的種類也是非常多的，不同的茶會有不同的保健效果，所以在平常的時候可以根據自己的需要來選擇合適的茶進行保養......

吸煙對人體健康的損害其實是很明顯的，很多吸煙者會發現，自己的喉嚨總是很不舒服，還經常會咳嗽，而且肺部也受到了不小的傷害，如果可以的話，能戒煙當然是一勞永逸，但是如果實在是沒有那個毅力成功戒煙的話，也應該設法讓吸煙的危......

炎炎夏日，酷暑難耐，喝什麼茶能降温消暑呢？下面小編給大家介紹了幾款適合夏天喝的茶，大家不妨可瞭解下。綠茶綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，具有清熱解火、減肥降脂之功效，同時綠茶所含的茶多酚、咖啡鹼、維生素......

決明子泡水喝的功效很多，可以與花茶，綠茶，菊花，枸杞等搭配，用來泡茶飲用，不僅能夠減肥，還能夠排出身體大部分的毒素，可見決明子是一款不錯的養生保健的泡茶中藥。隔夜的決明子茶能喝嗎？在以往所做的動物實驗中，動物一直飲的是隔......

如今，減肥產品滿天飛，但是很多產品都是治標不治本的，有些對身體有害處。特別是在哺乳期的女性朋友們，我們建議在哺乳期儘量少喝茶，否則會影響要自身的健康之外還會影響到奶水的質量。哺乳期喝茶的三個壞處1、易引起貧血茶......

一、中藥面膜祛痘現在的一些中藥就可以祛痘，主要因為裏面有楮實、白芨、升麻、甘鬆、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻後，就可以塗在臉上了，對於去除痘痘有很好的作用，可以使你的顏......

隨着人們對於養生保健的提升，不少人對於茶的要求越來越高了。苦蕎茶就是因為抗氧化能力強備受關注，那麼隔夜的苦蕎茶能喝嗎？隔夜苦蕎茶能喝嗎茶隔夜或變黑後最好就不要喝了！苦蕎中的主要營養成分是苦蕎黃酮，能有效降低三高......

喝什麼茶能降血壓？高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害着人類的健康，對於高血壓應如何預防呢？預防高血壓就從飲茶開始吧，降壓飲茶荷葉茶是首選。降壓荷葉茶：中醫實......

在眾多減肥茶裏面，有一種茶是眾所周知的，那就是竹炭吸油茶。喜歡減肥的女性們，沒有誰不知道它。但是也有很多新入門的朋友會猶豫，會糾結，竹炭吸油茶對於減肥真的有用嗎？有沒有什麼副作用？下面我們一起來探討一下。竹炭吸油茶......

到了夏天，天氣炎熱，很多朋友有失眠的苦惱，這樣導致晚上休息不好，白天乏力沒精神，為此需要想辦法治失眠。小編提醒，喝對茶有助治療失眠。那麼女人夏天泡什麼茶能安神治失眠呢？接下來為大家幾款有助治失眠的茶飲，供大家參考。女......

生活中，茶的品種很多，很多人都特別的喜歡喝茶，特別是閩南一帶地方的人特別喜歡喝茶，喝茶有喝茶的好處，喝茶也可以享受人生，但是如果喝茶還有治病效果的話，那麼就更好了，很多人喝的茶還具有降糖的效果，這樣的好處對老人們來説是......

什麼茶能夠保肝護腎呢？請看下文分析介紹．現如今，很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下......

大家都知道，高血壓不僅會頭暈頭痛，還可能會引起腦中風，甚至心衰，嚴重還會危及生命。然而現在很多中老年人都患有高血壓症，若不及時加以控制，後果不堪設想。控制高血壓除了每天吃降血壓藥物之外，還可以通過飲茶來降低風險。喝......

喝茶也能減肥?很多人是不是沒想到還有這樣的黑科技，尤其是在寒冷的冬季，喝茶減肥似乎已經成了一種時尚，下面我們就一起來看看如何通過喝茶達到減肥的效果吧。冬季減肥茶1、玫瑰蜂蜜茶做法：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大......

牛蒡茶是生活中經常會飲用到的一種茶品，它的作用有很多，而且經常飲用對身體有好處。對於牛蒡茶，大家肯定都有一定的瞭解，那牛蒡茶的功效能補腎壯陽嗎?男人喝牛蒡茶的好處有哪些呢?我們一起去下文了解一下吧。牛蒡茶能補腎......

從紅棗茶本身來説是不具有豐胸效果的，我們知道，乳房主要是由脂肪組成，因此想要豐胸一方面要增加胸部的乳房含量，同時可以適當的進行按摩，促進血液循環，這樣有利於乳房豐滿。從飲食的角度來説，木瓜、酪梨等是具有豐胸效果的，下......

生活中很多人和玫瑰花茶，尤其是女性們，那玫瑰花茶的作用有哪些呢？下面就來講講玫瑰花茶的作用有哪些及玫瑰花茶可以祛斑嗎？喝玫瑰花茶能祛斑嗎玫瑰花是花外之後，合用於所無的皮膚，出格無害於成熟、乾燥軟化或敏感的皮膚。玫......

無論是哪個季節都有哪個季節對應的養生方法，不過一般都是春季或者秋季的時候最需要注重養肝的，因為這個時間段養肝的效果是最好的，這是由於這個時候自己體內的肝氣比較的旺盛，所以只有養肝護肝才會讓我們的身體變得更加的......

不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理，胃寒也要引起重視，不然，就怕小病也會帶來大麻煩。小編為大家推薦幾款適合胃寒喝的茶，讓你沒事也能暖暖胃。一、蜂蜜生薑茶主料：生薑15g、蜂蜜15ml、開水200ml。步驟：1、原料準備好。2......

高血壓是我們的生活中困擾中老年人比較嚴重的一種心血管疾病。對於這樣的一種疾病在平時能喝什麼茶來幫助改善呢？下面給大家介紹高血壓喝什麼茶能降壓，供大家參考。芹菜紅棗茶芹菜350~700克，紅棗100~200克，綠茶10克。加水......