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女人多喝三湯防秋燥
秋天,天氣漸漸轉涼,人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感,故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品;秋季宜食清潤甘酸和寒涼的食物,寒涼能清熱,甘味食物的性質滋膩,有緩急、和中、補益作用,酸味食......
2023-11-01
春季喝什麼湯防感冒
春季喝什麼湯防感冒?春季是人們易患感冒的季節。由冬天入春季,雖然整體氣温升高,但早晚温差大,人很容易着涼,加上隨着天氣轉暖,各種病毒細菌也隨之活躍,所以春季感冒是常事。春季進補湯水可以提高免疫力、預防感冒,有增強體力......
2023-11-02
自制姜白湯防感冒
在預防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢?教你幾種簡單的自制防流感藥茶。姜白湯生薑6片,葱白5根,紫蘇5克。水煎沸後,加鹽適量,取汁温服。豆豉姜蘇茶生薑15克,紫蘇10克,淡豆豉15克。三藥同煎,加適量水,煮沸後加蓋浸10分鐘,當茶......
2023-11-18
三款靚湯預防子宮癌
子宮內膜癌主要發生於55歲~59歲的女性,臨牀以不規則陰道出血為主要症狀,晚期可能因長期腫瘤消耗而導致消瘦、發熱、惡液質等全身衰竭表現,給患者帶來了巨大的痛苦,預防子宮內膜癌可以從合理的膳食開始。以下三款靚湯,有助於......
2023-11-07
春季防感冒5大湯
春季應多到室外運動,加強體育鍛煉,增強體質。春季天氣多變,防寒保暖很重要。避免過早脱掉冬衣,要有意的捂着一點,慢慢減衣服,特別要注意穿衣時下厚上薄,避免寒從腳生,寒邪侵腿。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿......
2023-11-18
防感冒常喝香菇湯
感冒一年四季都可以發生,特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感冒的青睞。預防感冒的方法有很多,其中,喝香菇湯預防感冒便是一種非常方便且易於接受的方法。日本醫學博士森喜做的研究成果證實,常食香菇能促進新陳代......
2023-11-05
夏季預防中暑 推薦3款防暑湯
預防中暑推薦3款防暑湯綠豆南瓜湯功效:南瓜補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲;綠豆清熱解毒,消暑,利水。此羹具有清解暑熱,益胃生津之功效,夏日食之,可起到預防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。做法:1、綠豆清......
2023-10-30
5款湯助你防癌
俗話説:病從口入,癌症也是如此。記者從市內各大醫院瞭解到,近年來佛山的腫瘤病人明顯增多,還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外,市民生活水平的提高,飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大,也是腫瘤發生......
2023-11-04
防癌神仙湯真的能防癌嗎
近日,防癌神仙湯以神乎其神的防癌功效網絡迅速走紅,很多網友按照網絡流傳的偏方自己製作神仙湯,以求達到防癌長壽的目的。其實所謂的防癌神仙湯也很簡單,就是日常生活中常會見到的蔬菜製成:菠菜2-3兩、番茄1個,芹菜2-3兩、......
2023-11-07
防己地黃湯
防己地黃湯方論:方中重用生地黃滋補真陰,涼血養血為君;防己善搜經絡風濕,兼可清熱為臣;防風、桂枝調和營衞,解肌疏風為佐;甘草調補脾胃,和協諸藥為使。配合成方,共奏滋陰涼血,祛風通絡之功。防己地黃湯用法用量組成:防己7.5克、......
2023-10-28
冬季喝湯好處多 冬天喝湯防常見疾病
冬天健康喝湯可防常見疾病鯽魚湯防哮喘。鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。魚湯中含有一種特殊脂肪酸,具有抗炎......
2023-10-31
防秋燥燉湯食譜
玉米清湯時間:1小時材料:黃豆芽100公克、甜玉米梗2條、紅蘿蔔1條要領:用慢火久熬,味道才會進入湯頭。做法:A、將甜玉米去粒留梗,紅蘿蔔切塊、黃豆芽洗淨。B、將全部材料用慢火熬煮1小時即可。素肉羹時間:30分鐘材料:木耳2朵、......
2023-11-27
如何喝湯才能防癌
這是因為,從口腔、咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯(或進一點水),等於給這段消化道加點潤滑劑,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道粘膜。吃飯間,中途不時進點湯水也有益的。因為這有助於食物......
2023-11-13
預防感冒 防感冒常喝香菇湯
現在人們的保健意識和養生的觀念越來越強,而且,更加的意識到預防大於治療,如果能夠不去醫院或者少去醫院,那就意味着是省錢和賺錢。更重要的也意識到醫生只能治病卻不能給到健康,健康一定要把握在自己的手裏,有健康不一定擁......
2023-11-05
防己黃芪湯
防己黃芪湯方歌:防己黃芪湯,白朮甘草棗生薑,益氣祛風又行水,表虛風水風濕康。方義:本方所治風水或風濕,乃因表虛衞氣不固,風濕之邪傷於肌表,水濕鬱於肌腠所致。風性開泄,表虛不固,營陰外泄則汗出,衞外不密故惡風;濕性重濁,水濕鬱於......
2023-10-28
防治冬季凍瘡的湯湯水水
雖然現在還是秋季,但是北方有些地區已經十分寒冷了,身體虛弱、耐寒力差的人很容易出現凍傷,常見於手部、腳部、耳朵等處,容易凍傷的人在嚴寒來臨前就可以多喝喝下面介紹的湯水,如果已經凍瘡了也可以試試下面的外用方。一、......
2023-11-04
預防乙肝的藥膳湯
近年來肝病患者以及肝功檢查某些指標不正常者增多,但在西藥治療及保肝過程中,藥物選擇餘地不大,中醫從清肝利膽,健脾柔肝方面防治肝病療效善佳,現介紹10種飲食療方。1、酸棗湯來源:經驗方原料:酸棗50克白糖適量製作:將酸棗50......
2023-11-12
防風解毒湯的組成
人們如今的生活水平在逐步提高,關於養生的意識也越來越強烈了。由於生活壓力大及社會競爭的加劇等原因的影響,許多人的身體也逐步開始出現亞健康的狀態。對於防風解讀湯,下面便一起來看一下這篇文章吧,看看防風解毒湯組成......
2021-04-30
防己茯苓湯
防己茯苓湯的用法用量組成:防己三兩,黃芪三兩,桂枝三兩,茯苓六兩,甘草二兩。用法:上五味,以水六升,煮取二升,分温三服。防己茯苓湯的功效主治主治:主要用於小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆等病症。......
2023-10-28
秋天喝湯防病好
各種煲湯營養都極為豐富,並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味,補充津液,增強體質都非常有利,尤其在秋燥的季節。開胃飯前先喝少量湯,好似運動前的熱身運動,先使消化器官活動起來,促使胃酸分泌足量,為吃正餐做好準備。西方人對......
2023-11-14
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