不孕不育在現代社會而言，已經不是什麼稀罕事了。很多朋友都知道，不孕不育對家庭的傷害很大，尤其是那些白領一族，上班討生活，生活中還要為生育問題煩惱。導致不孕的因素有很多，日常生活習慣也是一個影響因素。那麼，白領一族如......

高血壓在近些年來的發病率很高，本來高血壓在中老人羣中發病率較高，但近些年來，高血壓在青少年也有着較高的發病率，而其中白領人羣由於長期坐在辦公室中，缺少運動，為高血壓的高危人羣，因此，生活中做好白領高血壓預防很關鍵。白......

1.不要在電腦周圍亂堆放書本、雜誌，應當儘量將書本放進櫃子或書櫃。因為書本、雜誌時間放久很容易積灰，而且不容易清潔灰塵。2.在電腦桌表面可以用濕布蘸着抗靜電劑擦拭，還要經常開窗通風。3.使用電腦之前在臉上擦些保濕......

健忘症是一種老年病，現在卻成了職場人羣的高發病。白領患健忘症主要表現為大白天容易頭昏，夜間睡眠不好，失眠、多夢、易醒等，心理上還易出現煩躁，記憶力下降，甚至還有抑鬱傾向。導致白領健忘一般都是外環境和內環境兩方面因......

從事文案工作的劉先生給週刊發來郵件，稱自己長期伏案工作，又缺乏體能鍛鍊，患上了肩周炎，甚為痛苦。初時肩部某處疼痛，後疼痛範圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時雙肩關節慾增大活動範圍，則有劇烈鋭痛發生。嚴重時手臂不能上舉，有時......

現代生活壓力大，不少白領、辦公室一族為了得到職位晉升以及領導的賞識，拼命加班加點工作。殊不知，勞累過度很容易引發白癜風疾病。白癜風是一種頑固的皮膚色素脱失性疾病，一般認為引起白癜風的原因有陽光曬傷、微量元素缺......

大部分不保養胸部的女性一般會從25歲開始胸部下垂。怎麼樣才能既簡單又實用的保持胸部的挺拔、提高已經稍有下垂的胸部呢？內衣篇首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適：（......

很多朋友都知道，不孕不育對家庭的傷害很大，尤其是那些白領一族，上班討生活，生活中還要為生育問題煩惱。導致不孕的因素有很多，日常生活習慣也是一個影響因素。白領一族預防不孕從遠離惡習開始開車久坐長期開車或者久坐不動......

白領是指有教育背景及工作經驗並從事腦力勞動的社會階層，是不需要做大量體力勞動的工作人員的統稱。白領人員的工作特性決定了他們缺乏必要的運動和保養。辦公桌前，沒日沒夜的緊張工作，忘卻了放鬆一下自己的頸椎，為頸椎病......

白領一族的女性的偏頭痛與工作壓力密切相關。臨牀調查也發現，許多患有偏頭痛的職業女性通常有這樣的感覺，當加班、煩燥、忙碌、長時間用腦過後，偏頭痛出現的機率就會大一些。河南中醫學院一附院神經內科金傑博士説，偏頭痛......

白領一族如何預防輻射呢？1、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。2、室內要保持良好的工作環境，如舒適的温度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度......

低頭綜合症常見症狀低頭綜合症一般有頸肩部軟組織勞損，發展到一定的程度有可能成為混合型頸椎病。一起來看看這個低頭綜合症有哪些常見的特點呢?1、一般有5-10年以上埋頭學習工作的歷史，發病年齡一般在25歲以上。2、頭......

第一、多走動。白領高血壓多發這個缺少運動有關，白領一族因為長期坐辦公室，容易積累脂肪，容易發胖超重，有研究顯示，肥胖和超重的人患高血壓的概率，比普通人要高出許多，因此，白領們在上班期間，也要時常走動一下，在午飯後可以外出......

因為使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的屏幕上，眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些發光體，這會使眨眼次數減少，因而淚液分泌減少，容易造成眼睛乾澀。加上使用電腦時，一旦集中精力工作，就很難停手，導......

男性不育是引發家庭危機的一個隱患，因此，男人們要學會保護自己，預防不育症帶來的危害。男性不育的狀況真的是越來越多了，那麼我們應該怎樣辦呢？預防男性不育的方法1、儘量的少吃快餐，闊別毒素：隨着人們生活節奏的加快，快餐成......

辦公室勤開窗封閉的寫字樓裏缺乏流動的新鮮空氣，還有化學品、暖氣系統中的有毒物、空氣清新劑都滯留在大樓裏，這些都可能是的頭痛誘因。可以用電子空氣淨化器、空氣氧離子發生器幫助淨化空氣，也可以將窗户打開透氣。每小......

從事文案工作的劉先生給週刊發來郵件，稱自己長期伏案工作，又缺乏體能鍛鍊，患上了肩周炎，甚為痛苦。初時肩部某處疼痛，後疼痛範圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時雙肩關節慾增大活動範圍，則有劇烈鋭痛發生。嚴重時手臂不能上舉，有時......

辦公一族，長期伏案工作，頸椎病總是在所難免，但是做好以下幾個小竅門，可以有效預防頸椎病。1、坐姿正確要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一......

白領一族容易引發痔瘡！這是很多痔瘡患者多關注的問題，痔瘡常見疾病，俗話説十人九痔，痔瘡很讓人頭疼，讓人坐立不安，白領一族更是容易引發痔瘡，下面我們來了解下：長時間坐在軟墊椅子上極易誘發痔瘡、加重病情，許多電腦一族就因為......

中暑是夏季常見的一種症狀，和普通人相比，一些身體素質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題，所以在炎熱的天氣裏自己和家人就更要注意。那麼中暑有哪些症狀呢?白領要如何預防中毒?中暑常見的症狀：高温環境下，人們首先可......