在我們買水果的時候，經常會看到一些水果長得奇形怪狀，跟其他水果不一樣。有人説長得醜的水果營養價值更高，這到底是真是假，現在就由本站的小編為您解謎。不一定，其實和普通的水果沒什麼差別，只是形狀不同而已。水果的口感主......

一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的時候偏愛中式油炸食品如油條、煎炸餅類等，西式的漢堡包加咖啡或者牛奶、紅茶。中式早餐吃油條、煎炸餅類一般是我們從小的一種習慣，但是其實油條是高温......

營養價值與普通酸奶並無區別昨日（26日），記者走訪瞭解到，老酸奶的營養價值與普通酸奶相比，並無大的差異。價格高出普通酸奶近一倍説起老酸奶，可能不少市民都有印象，一種凝固型酸奶，狀態近似豆腐花。昨日，記者走訪我市多家超市，發......

菌類食物中含有非常多的氨基酸以及蛋白質，對於孕婦來説，補充氨基酸與蛋白質確實是很有必要的。同時，很可喜的是，菌類食物中的脂肪含量是非常少的，對於不想變得肥胖的準媽媽們來説，吃菌類食物，似乎也是一件無可厚非的事。那麼......

羊骨頭湯的營養羊骨也是補鈣佳品，富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分。據測定，羊骨的骨質中含有大量的無機物，其中一半以上是磷酸鈣。此外，又含少量的碳酸鈣、磷酸鎂和微量的氟、氯、鈉、鉀、鐵、鋁等。鈣、磷的含量更是......

兒童長高營養食譜為什麼我們每餐飯都要有菜有肉，飯後還要來點水果。這是注重營養搭配的表現，現在也出現了營養師這個職業，他們專門為人們量身打造不同功能的營養食譜。什麼營養食譜是有利於兒童長高的呢？【豬骨菠菜湯】取......

板栗最營養的吃法1.板栗燒土雞材料：土雞1/2邊，老薑，香葱，香菜，板栗10多顆，老抽、白糖、油、蒜頭、生抽適量。做法：土雞把內臟清理並沖洗乾淨後切塊備用。板栗冷水下鍋煮1分鐘，温水中快速去皮備用。蒜頭去皮，老薑去皮切片，香菜、......

各大超市，都能買到各種品牌的高鈣奶。雖然高鈣奶比普通奶貴一些，但仍然是許多市民的首選。尤其是許多老年人認為牛奶中高鈣能給身體補充更多的鈣。高鈣奶到底值不值得受此青睞？某相關單位對超市中的牛奶做了一個檢測，從市......

芹菜具有較高的藥用價值。其性涼，味甘，無毒，具有散熱、祛風利濕、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用，對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。芹菜的營養十分豐富......

營養軟糖是一種更天然、美味、方便，有趣的食品化的膳食營養補充劑，跟普通的軟糖相比它擁有能夠補充營養的功能，跟傳統的膳食營養補充劑相比，它無論是口感還是外包裝都更勝一籌，能夠滿足人們對營養和味蕾的雙重需求。不過人......

學會做高營養的高粱飯學會做高營養的高粱飯在穀類中，高粱算是極品食物了，穗大如帚，粒大如椒，紅黑色，米性堅實。但是，它卻漸漸地被我們遺忘了。其實，高粱的營養價值很高，藥用價值也不低。這裏介紹幾款用高粱做的美味飯。適合老......

如今的人們都知道多吃豆類對身體好，像黃豆磨成豆漿食用，多吃豆製品，都是不錯的選擇，但是光喝豆漿不免也太過單調，可以把黃豆和黑豆一起打磨成豆漿，吃起來會更有營養，一起跟着小編來看看吧。黑豆和黃豆一起打豆漿營養更豐富黑......

營養學研究表明，蔬菜中大多都附有一種叫做干擾素誘生劑的免疫物質，它能夠效果於人體細胞的干擾素基因，產生干擾素，成為人體細胞的健康衞士。這種干擾素有抑制人體細胞癌變及其抗病毒感染的效果。因為這種免疫物質不可以耐......

隨着生活水平的提高，人們在飲食的營養上也會特別注意。現在家家户户每天餐桌上基本上都會有雞蛋的出現，也都知道雞蛋的營養成分高，但是有些人就是不喜歡吃蛋黃，有的不喜歡吃蛋清，所以就會想要了解一下到底是蛋清的營養成分......

其實紅石榴和白石榴營養價值差不多，兩者沒有太大區別營養價值都挺高的。石榴對消化很有好處不過生活中紅石榴比較常見，因為這種石榴種植起來比較容易。紅石榴營養價值紅石榴長得很好看，果實一顆顆紅彤彤的很誘人，吃着味道......

德國研究表明，在包括以白麪和大米為原料的所有主食中，玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量，是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種抗衰劑：鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。其中，維E有促進細胞分裂、延緩......

高營養食物專為營養不良的人高營養食物，專為營養不良的人堅果、豆類都能補充脂肪。過多攝入動物脂肪可能會讓人發胖，特別是肉類中的不飽和脂肪酸和膽固醇，會對人體產生不良影響。但脂肪是維持人體生理機能的重要營養，也不......

下班回家，餓得心慌，我顧不得其他，急忙跑進廚房，從冰箱裏抓塊醬牛肉，在蔬菜籃中選幾棵香葱，剝皮掐須，放棄斯文，大快朵頤起來。上青下白的葱，顏色好看，用途廣泛。它在古代，還被稱之為菜伯、和事草等。葱主要分為普通大葱、分葱、胡......

更多推薦：水晶鹹豬尾獸獸豐胸美食早在1900年，化學家威爾伯·史高維爾發明了測量辣椒素含量多寡的方法，標準辣度使用的單位是史高維爾單位。甜椒中不含辣椒素，因此史高維爾單位為0；墨西哥辣椒的辣椒素含量為5000史高......

蝦是營養價值非常高的一種食物，其食用方法很多，可是炸着吃，煮着吃，也可以當做各種麪食的餡，蝦本身有補鈣的功效，説起蝦又不得不説起魚，魚的種類是非常繁多的，魚類也有很好的營養價值，尤其是保健的效果也很好，可以預防抑鬱症的發......