原料：白色羽毛的乳鴿一隻（據説白色乳鴿更滋補）配料：蟲草花、糯米小半碗、紅棗2個、板栗3個、蒜瓣3個、枸杞少許、幹香菇一個、姜3片調料：鹽做法：1、乳鴿宰殺洗淨，切去尾部，取出內臟，用清水浸泡20分鐘去除血水。（宰殺的時候開膛......

相信説起烏雞很多人都知道這個是什麼食物，也只是烏雞長什麼樣子，但是説起這個蟲草花的，相信瞭解的人沒有幾個，這種蟲草花對身體的滋補效果好，在醫學上面這種蟲草花是可以治病的，對很多疾病的治療效果都是非常不錯的，而蟲草花......

很多人在早餐的時候都有吃粥的習慣，這樣能保證我們的早餐質量同時還能提供我們一天所需要的營養價值，其中玉米含有大量的維生素，而且營養價值豐富它搭配糯米粥會變得特別的粘稠，這樣吃起來也會更加的好吃，但是我們掌握好做......

材料：蟲草花25克玉米300克豬脊骨450克瘦肉200克配料：蜜棗2顆姜小許蟲草花玉米湯的做法：1、把所有材料準備好。2、瘦肉洗乾淨，切成塊。3、玉米洗乾淨，切段備用。4、蟲草花用水輕輕洗一下，快速取出，姜去皮，並且刀背拍一下，蜜棗洗......

材料：1/4活雞，紅棗4粒，蟲草花15克，薑絲適量調料：鹽、白糖、生粉、生抽做法：1、蟲草花提前洗乾淨，泡發至軟；紅棗去核切成小塊；生薑切絲；雞斬成小塊，放進大碗，加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調味醃10分鐘；把蟲草花、紅棗、薑絲放進......

在日常生活中經常喝粥可以幫助養胃修復胃粘膜，對於腸胃不好的人喝粥對腸胃有很大的好處，經常喝粥也可以滋陰補陽對腎臟器官都有非常大的好處，糯米薏米粥可以養胃，對於消化不好的人可以緩解胃部的不適，下面就讓我們一起來學......

一、龍眼鴿肉煲材料：蓮子100克，乳鴿一隻，黨蔘30克，龍眼肉50克調味料：清湯，黃酒，鹽適量做法：1、蓮子、黨蔘、龍眼肉洗淨瀝乾，乳鴿洗淨，切塊，放沸水汆燙，撈出洗淨瀝乾；2、將清湯、龍眼肉、蓮子、黨蔘、乳鴿、黃酒放入砂鍋中，先用大火......

人蔘也算是百草之王的，它這種藥材不光是可以作為中藥，而且還可以烹飪一些其他的食物，尤其是用人蔘糯米來燉雞的，這是大家經常可以在餐廳裏面吃到的食物，但是有很多人不會做這種菜餚的，其實這種菜餚製作起來也不算是那麼的復......

乳鴿的做法：油燜乳鴿怎麼做？油燜乳鴿的做法材料：500克乳鴿2只，雞蛋2只，生油或豆油250克，醬油，鹽，砂糖，黃酒，澱粉，葱，姜，花椒粉。加工方法：乳鴿2只宰殺，去毛，除內臟，每隻從背脊切開一分為二，用刀背輕擊鴿肉使肉纖維鬆軟。雞蛋打碎取蛋黃......

鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。冬蟲草燉乳鴿的做法-乳鴿的功效冬蟲草燉乳......

蟲草花當歸燉白鴿的做法材料：蟲草花約15克，當歸約15克，枸杞子約10克，白芷約5克，姜3片，蜜棗一粒，白鴿一隻做法：1.蟲草花、當歸和紅棗洗淨，紅棗去核;2.洗淨宰好的肉鴿，斬件，汆水撈起;3.將所有材料放入大燉盅內，倒入5碗沸水，隔水燉3個......

乳鴿湯的做法一、清燉鴿子湯做法：1.把水倒入鍋中，煮沸，放入料酒和鴿子，漂燙後取出，放在一邊。2。將水倒入鍋中，煮沸放入生薑、洋葱、棗、蘑菇及鴿子，煮1小時半。3.放入枸杞和木耳，20分鐘後放入山藥，加入鹽調味就可以出鍋了。二......

桂花糯米藕的做法1.準備食材：藕2節、糯米200克、冰糖50克、糖桂花300毫升、鹽1/4茶匙2.步驟1：將糯米洗淨，放在清水中浸泡24小時備用。3.步驟2：把藕清洗乾淨，保留表皮，用刀將藕的頭部切下來，留着備用。4.步驟3：用手往藕的孔隙......

隨着生活水平的不斷提高，人們在滿足了基本的食物需求之後又向着更高級的食物求出發，開始尋找一些保健養生類的食物，看來保健養生已經成為了人們的生活必須了，薏米糯米粥這種粥類是近年來比較流行的一種粥類，營養豐富，能夠補......

對於體質比較虛弱的患者，喝些乳鴿湯可以補氣。那麼，乳鴿湯怎麼做呢？下面隨一起來了解一下吧。鴿子湯的功效和作用有哪些呢，鴿子湯是一味美味佳餚，它製作的原料，主要是除了鴿子以外，我們可以加上一些枸杞、紅棗等等，它不但營養......

糯米怎麼做好吃？糯米的做法大全黑豆糯米豆漿用料：黑豆70克、糯米30克、白糖適量、水適量。做法：1、黑豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗淨；糯米略泡淘洗乾淨。2、將黑豆和糯米一起放入海爾攪拌機中，加水至上下水位線之間，攪拌均勻，......

蟲草烏雞湯可以説是滋補功效非常高的飲食了，特別是蟲草具有很好的抗癌滋補，以及提高身體的免疫力作用，烏雞湯又有很好的補氣血效果，所以蟲草烏雞湯是非常保健的食用方式。做法一1.生曬參、淫羊藿、黃芪、天花粉裝入紗布袋......

喝粥在我國不僅是一種填報肚子的行為，也是一種保健養生的行為，喝粥能夠提高人民的身體素質，因為粥裏面含有大量的營養元素，粥是由各種營養豐富的食材熬製的，具有其他食材所缺乏的營養成分，而做粥是一個比較繁瑣的過程，糯米花......

糯米餈是怎樣的糯米餈的做法糯米餈是怎樣的糯米餈又叫狀元餈，是傳統漢族名點。糯米餈以糯米為主料，輔以其他佐料加工而成。糯米餈可食用、待客，風乾之後，還可以作為饋贈親友的好禮品。相傳南宋慶元二年，邑人鄒應龍赴京應試......

乳鴿大棗枸杞湯的做法做法一主料：乳鴿1500克。輔料：棗（幹）20克、枸杞子15克。調料：味精2克、鹽10克、大葱20克、料酒15克。做法：1、乳鴿宰殺，去毛、內臟、腳爪；2、把頭、腿盤入鴿子腹內，下鍋焯一水。3、除去血污，搓去汗皮，鴿脯向......