夏季大家都知道是雷雨季節。在這樣的天氣情況下雷擊發生的次數也比較多。那麼我們有什麼比較有效的方法可以預防雷擊的傷害的發生呢？下面我們一起了解下吧。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平台、山頂、山脊或建（構）築物頂......

近來，連日陰雨天氣，毒蟲猖獗，醫院門診外科、皮膚科每天都會接診許多遭毒蟲咬傷的患者，也有身上出現不明原因的紅點、腫塊來諮詢的病人。那麼被蚊蟲叮咬後你應該怎麼辦呢？夏季防蚊蟲的8個小竅門1、塗抹薄荷，取幾片薄荷、紫蘇......

核心提示：人們總是能解釋為什麼自己討厭吃蔬菜。研究人員發現，75%的人日常蔬菜攝入量不足。但怎麼才能讓不喜歡吃蔬菜的你攝入足夠的蔬菜呢？專家提出以下8種簡易之法。將蔬菜做成湯或沙拉番茄醬、一些沙拉調料和墨西哥蘸......

高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季，人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗，排鈉多、腎臟負擔相對減小，部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右，不少輕度高血壓病患者在夏季......

近日，大連市發生學生遭雷擊事件，社會對此議論紛紛。當時共有5名小學生被空中落下的火球擊倒，其中3人送往醫院觀察，其中兩人傷情較重。其中，受傷最重的一名小學生一側身體被燒黑。令人覺得意外的是，雷擊事件中，傷情較輕的都沒......

夏季到了，大面積的雷雨天氣將會出現。每年夏天，都會發生雷擊傷人的事件。那麼，在雷雨交加的夏季，我們應該如何預防雷擊呢？防雷電的十條須知：1．出門前，瞭解天氣預報。夏季長時間在户外活動前，務必瞭解天氣預報情況。2．密切關注雷......

眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜，他們就像太陽防護裝置保護着我們的眼睛。另外，很多人在夏天選擇戴太陽鏡，因為太陽鏡可以吸收紫外線，從而太陽光直接照射。可僅僅依靠這些是遠遠不夠的，專家給出了三大建議，幫助我們通過飲食保......

相關閲讀：夏季如何巧用花養生？很多人認為十胃九病，對胃病不以為然，痛時就吃點藥，不痛就當沒事。其實沒有怎麼簡單，要知道，胃病三分治，七分養，飲食和生活調理才是王道。那麼，夏季該如何保護我們的胃呢？夏季如何保護我們的胃？1、空......

編輯推薦：夏季避暑應該注意什麼？兒童降温要多喝水兒童降温也必不可少。由於兒童自身降温系統效率不高，降低了他們通過汗液散熱的能力，而且和成年人一樣，孩子們即使在鍛鍊期間失去很多水分，也不會主動去補充足夠的水分，所以，父......

若未養成喝茶習慣，又不喜歡喝冷飲的，在揮汗如雨的夏天，就必須講究喝水的學問了。那麼，喝水又有哪些學問呢？一是飲水莫待口渴時不少人的生活習慣都是以口渴與否來決定是否喝水，實際上這是不科學的。因為口渴表明人體水分已失......

盛夏，酷暑難當，人們為求得一份涼爽，往往忽視了防病保健，而誘發各種不適感，甚至導致病痛發生。那麼，夏季人們應該如何避暑，給自己一份清涼呢？兒童降温要多喝水兒童降温也必不可少。由於兒童自身降温系統效率不高，降低了他們通過......

入伏後，天氣會變得愈加悶熱，很多人在夏天會發現自己早上起來梳頭的時候，有大量頭髮掉落的現象，這是脱髮嗎?下面，我們來聽聽專家是怎麼説的。夏天掉髮多算不算是脱髮頭髮的脱落往往是存在季節性的，夏季人本身容易大量掉髮，是......

孕婦在夏季要做好避暑的工作，否則很容易出現中暑的情況，影響自己和寶寶健康。那麼孕婦夏季如何避暑呢？孕婦夏季避暑方法孕婦着裝孕婦應該要穿淺色的衣服，最好是棉質的衣服，棉質的衣服比較透氣，而且淺色的衣服可以反射陽光，比......

一、每日多睡一小時夏天晝長夜短，天氣悶熱，很多人長期睡眠不足。天氣變涼後，就該改變夏季晚睡的習慣，儘量爭取晚上10時前入睡。適當午睡利於化解困頓情緒，特別是老年人要午休。現代研究發現，夜間0至4點，體內各器官的功能都降......

夏季到了，天氣一天天地熱起來，人們對於夜間睡眠的質量也有了更高的要求，需要涼快舒適，這時候涼蓆可謂是消暑神器，能讓人們在夏季睡覺時有一個涼爽的感受，那麼如何選購涼蓆呢？涼蓆應該如何保養呢？我們看看夏季保健專家的介紹。......

不少人在冬季都會患病，原因是冬季不僅是氣候乾冷，也是傳染病的高發季節，這個時候人體的抵抗力也是最虛弱的，所以在冬季的時候，我們需要做的，不是被動的等到疾病來襲後，我們再來應對，而是主動出擊，做好冬季的養生保健，讓自己平安......

美麗除了氣質以外，重要的是皮膚的美麗。根據夏季的氣候特點和皮膚的狀態，應該採取有效的護理方法：首先要注意清潔肌膚，清爽潔淨是健康肌膚的重要保證，用質量好的潔面乳洗面，其次要補充水分，適當補充水分可以使肌膚滋潤延緩衰......

俗話説胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行，胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。所以説冬季護胃應從以下幾個方面着手。做好保暖......

A涼拌素食最營養最健康很多人做菜時烹調油放的很多，尤其是北方，習慣油脂多，鹽分多，大家只是知道蔬菜有利於健康，卻不曾想過蔬菜的吸油性特別強，而無論是哪種食用油的脂肪含量都在98%以上，也就是説幾乎都是脂肪，一道菜中如果加......

色斑形成的四大原因兵法有云知己知彼，百戰不殆，只有當我們充分地瞭解了敵情，方可對症下藥，對頑固斑點採取有效的鬥爭。色斑的形成原因很多，種類比較複雜。但是我們最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，它們是怎樣的形成的呢？醫生總結......