1、吃含對氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等。2、吃含膽鹼的食物：如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等。3、吃含環己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麥和豆類。4、吃含豐富維生素B的食物：如全穀類......

（1）粟米淮山猴頭菇水鴨湯【用料】粟米兩條，山藥40g，猴頭菇80g，水鴨1只，瘦豬肉80g，陳皮1角，細鹽少許。【製法】①揀選原條粟米用清水洗乾淨，切厚件，備用。②山藥、陳皮分別用清水浸透，洗乾淨，備用。③猴頭菇用清水浸透，洗乾淨，切件，備......

相信很多的MM都逃不過甜品的誘惑，但是甜品又是減肥不可觸碰的雷區之一，怎麼辦呢？其實，甜品是有分類的，正確選擇既能滿足你的食慾，而且不用擔心身體又長肉肉哦，今天，小編專門給你介紹3款適合冬季的減肥糖水，讓你過個甜蜜幸福的......

小兒消食良方：臘鴨腎菜乾粥治療消化不良。臘鴨腎菜乾粥功效：清肺胃熱滯，健脾開胃，對消化不良者尤為適宜。材料：臘鴨腎2個，白菜乾25克，大米50克。做法：臘鴨腎洗淨切片，白菜乾浸軟洗淨切段，大米洗淨浸泡20分鐘。鍋內注入適量清水，......

前列腺炎患者的飲食應如何進行？前列腺炎患者的飲食，不斷是前列腺炎患者和家眷關懷的問題，跟着前列腺炎患者的增多，下面介紹一些食療辦法，目前就分享給人人！1、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。製作時，先將苦瓜......

想要產後惡露儘快排出，那麼產婦們可以在吃這個方面下點功夫，通過飲食，我們可以更好地來調節身體。產後惡露不僅讓很多媽媽都感到頭疼，那麼，產後惡露不盡，除了去醫院檢查之外，還可以通過哪些飲食調理來促進惡露的排出呢？治療方......

小兒厭食表現為反覆感冒、發燒，或反覆咳嗽、不吃、不好動，體重不增，個兒不長。對小兒厭食除藥物治療外，可採用食療的方法。蘿蔔餅白蘿蔔、麪粉各250克，精豬肉100克。蘿蔔洗淨切成細絲，放入油鍋內炒至五成熟時盛出；豬肉剁茸，與......

鼻衄又稱鼻出血。秋燥鼻衄是因秋季氣候乾燥，小兒感受燥熱之邪所致，以鼻腔溢血（無外力作用）為持徵。秋季防治小兒鼻出血常用的飲食治療方法有如下幾種：鼻衄又稱鼻出血。秋燥鼻衄是因秋季氣候乾燥，小兒感受燥熱之邪所致，以鼻腔......

1.焦米糊取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷後服下，每日2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。2.胡蘿蔔泥取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛......

一、男性補氣血方法1、飲食調養平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、......

嬰兒濕疹概述嬰兒濕疹，中醫稱為奶癬，多發生在乳兒期，通常在出生後一兩個月起病，也有在出生後三、四星期即發生，一般在兩歲左右自動緩解。濕疹初起時，常為紅色細小點狀丘疹和皰疹，以後融合成片。由於痕癢劇烈，患兒常煩躁啼哭。......

【肝肺湯】配方：豬肝、豬肺各1副，陳皮、青鹽各125克。製法：豬肝、豬肺如常法沖洗乾淨，加入陳皮、青鹽，下鍋煮至肝肺熟爛。功效：益氣養血，滋補肝腎。用法：飲湯吃肝、肺。【首烏大棗粥】配方：何首烏50克，粳米90克，大棗4枚。製法：將......

蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。蜂蜜蘿蔔取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日，然......

注意6大飲食原則（1）食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。具體視個人過敏情況而定。（2）鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。（3）補充足夠的優質蛋白......

注意6大飲食原則1、食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。具體視個人過敏情況而定。2、鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。3、補充足夠的優......

對於正處於發育關鍵期的寶寶來説，腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收，如果護理不當導致病情加重，甚至有可能危及生命！遇到這樣的情況，媽媽們都非常着急，想盡辦法給小寶寶打針吃藥，恨不得小寶寶馬上好起來。殊不知，拉肚子遠......

前列腺癌患因腫瘤壓迫，導致局部血流不暢，造成瘀血。長期的血瘀體質，還會造成全身性的反應，如眼睛有紅絲、皮膚乾燥、容易煩躁、性情急躁，在放化療期間症狀會加重，表現為面色發灰、口脣色暗、眼眶暗黑、肌膚開裂，易出血等。山......

下面介紹7中簡單的飲食調理便祕的小配方，可以潤暢通便，使之暢通無阻。(1)核桃仁和黑芝麻炒香，搗成細末，加白糖拌勻，每次2至3匙，每天2到3次。(2)白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。(3)蜂蜜調水飲。(4)生首烏30克煎湯，分兩次服用。(5)去......

每週選擇1天斷食，剩下6天正常飲食這個節奏的斷食療法最適合三高患者和習慣性減肥的女性朋友。7天的週期內隨意選擇自己最適合的一天禁食，剩下6天保持正常的飲食節奏，既能養成定期排毒的好習慣，又不會給身體和心理帶來太大......

合理膳食,不吃過多冷飲食物，切忌：冷飲也會導致脱髮醫學家還發現，過多食用冰棍、冰淇淋等冷飲，頭髮也容易脱落。因此，愛美的美眉不要過多的食用冰棍、冰淇淋等冷飲，正確的方法是多喝些白開水。另外，蛋白質是生成和營養頭髮所......