感冒一年四季都可以發生，特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感冒的青睞。預防感冒的方法有很多，其中，喝香菇湯預防感冒便是一種非常方便且易於接受的方法。日本醫學博士森喜做的研究成果證實，常食香菇能促進新陳代......

春季是人們易患感冒的季節。由冬天入春季，雖然整體氣温升高，但早晚温差大，人很容易着涼，加上隨着天氣轉暖，各種病毒細菌也隨之活躍，所以春季感冒是常事。春季進補湯水可以提高免疫力、預防感冒，有增強體力、強壯身體的作用。......

第一湯：雙白玉粥(《顏氏驗方》)粳米50克加水熬粥，沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大葱白20克和生薑10克，共煮至白菜、大葱變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許後食用。此粥可促進出汗，驅散寒氣，又能調和胃......

天氣漸轉涼，白天特別是中午與早晚時温差大，感冒指數增高。現代營養和藥理研究發現，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內的病毒，加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。......

營養分析表明，香菜含揮發油、維生素C、蘋果酸鉀等。香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發油及蘋果酸鉀引起的，入食後可增加胃液分泌，增進食慾，調節胃腸蠕動，提高消化力。山東中醫藥大學在對香菜的研究中發現，香菜不僅含有植......

第一湯：五神飲（借鑑自《本草匯言》）將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後，與紅糖30克攪拌，煮沸後趁熱服下，服後蓋被，如出汗不暢，一小時後可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒......

近期晝夜温差逐漸增大，因此而感冒的人也在增多。專家提醒，天氣漸涼，不妨喝點暖洋洋的香菇湯，有助養生養胃，還能幫助我們預防感冒。專家指出，常吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。而喝香菇湯預防感冒是既方便又......

春季喝什麼湯防感冒？春季是人們易患感冒的季節。由冬天入春季，雖然整體氣温升高，但早晚温差大，人很容易着涼，加上隨着天氣轉暖，各種病毒細菌也隨之活躍，所以春季感冒是常事。春季進補湯水可以提高免疫力、預防感冒，有增強體力......

中醫防治感冒的家庭藥湯，希望能對您有所幫助。蕪荽滾魚頭，其辛香升散、通竅止痛作用特強。配以發汗的蕪荽滾魚頭，辛香可口，能驅寒散熱，對感冒初起、鼻淵不適、流涕以及風寒感冒十分奏效。材料白芷10克（中藥店有售）、芫荽30&m......

預防感冒，最基本的方法其實是提高自己的免疫力。為此，你可以打疫苗、多鍛鍊，也可以從藥膳中得益。養生專家認為，黃芪母雞湯就是一款比較有名的防感冒良方。黃芪是常用的單味補藥，多用於提高肺與呼吸系統免疫能力，含糖類、氨......

感冒是秋季的主要標籤之一，因此我們要學會治療秋季感冒的方法。導致秋季感冒的原因有很多，那麼怎麼治療秋季感冒呢？不妨試試以下7種治療感冒的食療湯。秋季感冒喝薑湯好嗎薑湯治感冒是經過民間常年實踐驗證的有效治感冒......

現在人們的保健意識和養生的觀念越來越強，而且，更加的意識到預防大於治療，如果能夠不去醫院或者少去醫院，那就意味着是省錢和賺錢。更重要的也意識到醫生只能治病卻不能給到健康，健康一定要把握在自己的手裏，有健康不一定擁......

長期以來，美國人一直將雞湯視為治療感冒的一種食品。過去人們常開玩笑説，給患感冒的人喝雞湯至少能從心理上給病人帶來康復的勇氣和希望。然而，研究證明，雞湯對感冒患者所起的作用遠不止一種積極的心理作用，因為雞湯能夠幫......

春季應多到室外運動，加強體育鍛煉，增強體質。春季天氣多變，防寒保暖很重要。避免過早脱掉冬衣，要有意的捂着一點，慢慢減衣服，特別要注意穿衣時下厚上薄，避免寒從腳生，寒邪侵腿。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨，可以選用藿......

中醫認為，香菜性味辛、温，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。營養分析表明，香菜含揮發油、維生素C、蘋果酸鉀等。香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發油及蘋......

秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循耐寒鍛鍊從初秋開始的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動鍛鍊對增強體質、減少感冒也很有幫助，同時也要在飲食方面下些功夫。那麼在秋季不小心感冒了吃什麼好呢？別急......

秋風起，天氣反覆無常，傷風感冒的機率大幅上升。對於感冒，中年人一般7天會好，但老年人由於免疫力差，尤其是腫瘤病人，很容易引起併發症。醫學研究表明，每逢秋季腫瘤病情反覆率要比春夏高出10%。根據中醫學天人合一的理論，大自然......

可樂煮薑絲，被很多人認為是中西結合的防感冒良藥，口感好又能防感冒，一舉兩得。所以許多人在冬天的餐桌上總不忘叫上一壺大家邊吃飯邊喝。中國中醫研究院研究員尹志超指出，可樂煮薑絲防感冒只是一種民間説法，沒有經過實驗證......

季節交替的時期，氣候變化無常，人體免疫力也不知不覺地在下降，容易讓感冒病毒鑽空子。補維生素（維生素食品）C是一個預防感冒的好辦法。推薦藥用蔬菜（蔬菜食品）：菜花、萵筍菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑......

在預防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你幾種簡單的自制防流感藥茶。姜白湯生薑6片，葱白5根，紫蘇5克。水煎沸後，加鹽適量，取汁温服。豆豉姜蘇茶生薑15克，紫蘇10克，淡豆豉15克。三藥同煎，加適量水，煮沸後加蓋浸10分鐘，當茶......