這是絕望的父母們使用的一個老把戲。現在科學家們聲稱，在蔬菜中加入番茄醬和奶酪醬等調味品，可以讓孩子們喜歡上的綠色蔬菜。一項研究發現，吃過加入了奶油芝士的球芽甘藍的孩子們會更愛吃球芽甘藍，甚至在沒有添加調味品的......

心肌梗塞吃什麼食物好？這是很多患者都想知道的。下面小編就為大家介紹幾種適合心梗患者的食物吧。心肌梗塞飲食要注意哪些？1、儘量採取膳纖飲食水溶性的食物纖維有助於降低血膽固醇的含量。2、儘量減少維生素D的攝取勿......

1、讓蔬菜更有趣研究發現，給孩子吃蔬菜也需要賣點。通常由於味覺發育的緣故，孩子更偏愛甜食，而對西紅柿和南瓜等健康蔬菜不感興趣。不妨給食物起個名稱，比如透視眼胡蘿蔔、超級英雄南瓜，或做點食物造型，可以讓孩子的蔬菜攝......

孩子容易感冒常常與缺少維生素A有關;讓孩子吃維生素片，不如食補———吃一些富含維生素A的紅色水果和蔬菜。首先，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，並具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保護視力......

老年人的健康一直受到廣泛的關注。白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨着人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。引起白內障的原因白內障是全世界致盲和視......

生活細節很重要，尤其是關於飲食方面的細節，因為掌握一些合理的飲食習慣能杜絕疾病發生。其實，有些疾病不是突然導致發病的，都是因為生活中的一些小細節不注意導致的。對於肺癌來説也是這樣的，大多數都是因為日常生活中的壞......

如何讓青菜飯保持碧綠顏色1、焯水：菠菜雖然很嫩，但還是要事先焯水，為去草酸和澀味。焯燙菠菜是水開後下入，幾秒鐘變色即關火，然後快速的撈出在冷水中衝一衝，讓菠菜降温，這樣能保住菠菜的翠綠顏色。2、炒制：炒鍋中小火將臘腸煸......

假如你是一位身懷六甲的女士，要想生一個健康聰慧的孩子，那麼請務必親近綠色蔬果。因為綠色蔬果中含有豐富的葉酸，而葉酸已被英美等國優生學家證實為防止胎兒神經管畸形(如無腦、脊柱分裂等)的靈丹之一。同時，大量的葉酸還......

綠色蔬菜中存在葉綠素，當遇到酸時，即發生化學變化，形成黃褐色的脱鎂葉綠素，這種反應被稱之為脱鎂反應。脱鎂反應在室温下比較慢，但在烹調加熱中，由於蛋白質變性，使葉綠素遊離出來，同時在熱力的作用下，植物細胞膜破裂，析出植物體......

蔬菜雖然營養豐富，但是孩子們在挑食的時候，家長們依舊是沒有對策，那麼一起了解下，該如何讓孩子們喜歡上蔬菜這個問題。怎麼讓孩子愛上吃蔬菜小孩挑食是很普遍的，很多家長對此也手足無策通常都任由孩子挑食，但是這樣是不對的......

從小就被教導不會偏食，蔬菜不能不吃只吃肉，這是有道理，特別是那種深綠色的蔬菜品種，其帶個身體的好處更是明顯的很！那，大家覺得多吃綠色蔬菜有什麼好處？不妨一起看下！多吃綠色蔬菜的好處能夠保護骨質對於那些上年紀的人羣，他們......

紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——現在到超市和菜市場逛逛就會發現，越來越多的紫色食物來到了我們身邊。這些紅得發紫的食物可不是徒有漂亮的外表，在營養專家眼裏，紫色正是我們中國人餐桌上最缺的一道色彩，這......

什麼是產後脱髮？產後脱髮，醫學上又叫做分娩性脱髮。據統計，約35%-40%的婦女產後有不同程度脱髮的現象。醫學研究認為，這與婦妊娠期前後體內雌激素水平的變化有關，婦女在懷孕以後，由於其體內雌激素增多，脱髮的速度減慢，頭髮的......

不愛吃蔬菜是小孩最常見到的飲食問題，大多數不愛吃蔬菜的孩子，普遍認為蔬菜有一股草的味道，另外青菜含有大量纖維，需要小朋友多費時間咀嚼和吞嚥，而這也造成孩子抗拒吃青菜的原因之一，當行為逐漸變成習慣，往後孩子只會更加排......

蔬菜可分為兩大類：一類是深色蔬菜，另一類是淺色蔬菜。那些綠色、深綠色、紅色、黃色及紫紅色的蔬菜都屬於深色蔬菜。綠色葉菜，餐桌上的營養首選在家要多選深綠色葉類菜，它們的營養價值是蔬菜中的佼佼者，因其含有較多的維生......

烹調綠色蔬菜應採用旺火快速烹調的方法，並在烹炒時適當顛鍋，這樣可較好地保持蔬菜的綠色。綠色蔬菜中存在葉綠素，當遇到酸時，即發生化學變化，形成黃褐色的脱鎂葉綠素，這種反應被稱之為脱鎂反應。脱鎂反應在室温下比較慢，但在......

寶寶的口味是大人培養出來的，小時候沒吃慣的東西，有的人長大後可能會一輩子不接受。因此，培養寶寶愛吃蔬菜的習慣要從添加輔食時做起。添加蔬菜輔食時可先製作成菜泥喂寶寶，比如胡蘿蔔泥，土豆泥。現在也有為斷奶期寶寶特製......

1.茼蒿清肝火綠色入肝，所以多吃點綠葉蔬菜對清肝火也有很好的作用，而且茼蒿清肝火的作用也比其它綠葉菜要更好一些。春季裏多吃茼蒿菜有清血，養心，潤肺及消痰等功效。茼蒿一般營養成分無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量超過一般......

在孕晚期的最後階段，尤其是超過預產期後，羊水過少的情況最常見。羊水過少的狀況出現得越晚，胎兒受到的影響就會越小。孕期羊水過少會增加孕婦生產時出現併發症的可能性。主要的問題是，由於羊水變得非常少，寶寶的活動或孕婦......

口臭是一種常見的口腔疾病，口臭是由很多原因引起的，也並不是什麼大疾病，但有時卻很頑固。以下小編推薦幾個除口臭的小妙方，在日常生活中就能輕鬆做到，當遇到這種頑固口臭時，不妨試試這幾個小妙方吧。口臭是由很多原因引起的......