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月經不調調理食譜之肉末炒絲瓜的做法
菜名:肉末炒絲瓜工藝:滑炒口味:原本味類別:私家菜清熱解毒調理月經不調調理通乳調理養顏美容調理主料:絲瓜300克輔料:豬肉(肥瘦)50克調料:鹽3克醬油5克大葱10克姜5克大蒜10克澱粉(豌豆)10克味精1克植物油20克各適量製作工藝1.將......
2023-11-06
肉絲炒豆芽的做法大全
肉絲炒豆芽的做法將肉切成5釐米的細絲,豆芽擇洗乾淨,用沸水焯燙透撈出,瀝淨水分,葱、姜切末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下葱、薑末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下葱、薑末,烹紹酒,加醬油,下焯好......
2023-11-21
絲瓜羊肉湯的做法
一般來説都是在秋冬兩季的時候才會逐漸的去喝羊肉湯的,因為羊肉湯在秋天裏面喝是有一定的暖身子的作用,可以很好的去抵禦嚴寒對於人體的考驗,不會讓人們的全身都感覺到那麼的寒冷,這樣的話就可以很好的讓自己體內的血液進......
2021-04-30
芹菜肉絲炒粉的做法大全
芹菜肉絲炒粉的做法粉條用温水泡軟,芹菜洗淨切成小段,豬肉切成細絲小鍋內倒入清水,水開後把泡軟的粉條放入焯一下,待煮成八分熟後撈出再把芹菜放入焯一下水,焯時加少許鹽和幾滴色拉油炒鍋內倒油,放入豬肉絲、葱花炒香,加入五......
2023-11-21
酸豆角炒肉絲的做法大全
酸豆角炒肉絲的做法豇豆角一捆。我這捆豇豆角有點老了,都鼓豆了,要是那種嫩嫩的細豆角我覺得能更好吃鍋裏燒開水,把豆角扔進去燙一下,然後撈出來晾乾表面水分樂扣玻璃盒子,用熱水裏外燙過消毒把豆角卷好,放在盒子裏,中間放上......
2023-11-21
圓白菜炒肉絲的做法大全
原料:圓白菜、瘦肉、彩椒、大蒜、花生油、鹽、水澱粉。圓白菜炒肉絲的做法:1、圓白菜、彩椒洗淨切絲,瘦肉切絲,大蒜切成碎末;2、肉絲加少許鹽,水澱粉醃好;3、把肉絲炒至滑嫩,倒出待用;4、熱鍋放入蒜末煸出香味,倒入圓白菜、彩椒......
2023-11-06
手撕豆角炒肉末的做法
主料:豆角300g,肉糜200g。調料:老抽1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),花生油2湯匙(30ml),葱姜幾片,鹽1/2茶匙(2g)。做法:1.肉糜加老抽1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g)醃製20分鐘待用。(醃製肉糜時注意,加入調料後要......
2023-11-16
絲瓜瘦肉粥的做法
平常多吃蔬菜水果,有利於排毒減肥,這個道理很多朋友都知道,但是怎麼吃,才可以吃出減肥的效果呢?一般我們除了通過運動外,飲食上的也要注意,不要吃高脂肪的食物,最好吃那些能減肥、促進腸胃消化的食物,像西紅柿、絲瓜等蔬菜。那......
2021-04-30
韭菜薹炒肉絲的做法大全
主料:韭菜薹豬肉絲輔料:蒜姜調料:鹽料酒生抽韭菜薹炒肉絲的做法:1、韭苔洗淨切段,蒜切片,姜切絲;2、肉絲用生抽、料酒,少許鹽醃製10分鐘左右;3、鍋燒熱放入油,油熱後放入蒜片和薑絲炒香,再放入肉絲翻炒;4、肉變色後放入韭菜薹翻炒......
2023-11-10
絲瓜滑牛肉湯的做法
絲瓜是一種夏季裏面的食材,而且絲瓜裏面的營養物質是相當豐富的,如果是經常去食用的話是可以達到清熱解毒的功效,不會讓人們在夏季裏面出現中暑的情況,但是絲瓜是一定不能夠生吃的,如果是生吃的話很可能就會產生食物中毒的......
2021-04-30
酸豇豆炒肉末的做法
這個版本的酸豇豆不需要經過發酵,所以它有以下幾個優點:1、可能比較健康2、可能比較衞生3、一定比較便宜4、成菜的口感顏色味道都更好5、更適合海外偏遠地帶沒有中國超市的筒子們解饞原料:普通豇豆,普通大蒜製作方法:1、豇......
2023-11-14
美容佳品 炒絲瓜的4種做法
炒絲瓜是一道深受大眾喜愛的家常菜且百吃不膩。小時候農家大院的所有菜園裏都會種上一顆絲瓜,一大羣小孩子從絲瓜苗開始長出長長的絲瓜藤開始期盼,今天小編就跟大家分享一下炒絲瓜的做法。一、絲瓜的營養價值炒絲瓜具有......
2023-10-29
豆角炒肉絲的做法大全
食材:豬肉200克(肥瘦各半)豆角半斤生薑,醬油,鹽,花椒粉,雞精各少許,油適量,濕澱粉少許。做法:1、豬肉洗乾淨肥肉和瘦肉分開,各切成絲,瘦肉裝碗用鹽,醬油,花椒粉,濕澱粉拌勻,也可以放點雞蛋清,這樣炒出來的肉會比較滑嫩,如果喜歡吃有嚼勁......
2023-11-16
美容食譜之炒絲瓜的做法
炒絲瓜的製作材料:主料:絲瓜250克調料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克教您炒絲瓜怎麼做,如何做炒絲瓜才好吃1.絲瓜去皮洗淨,切成薄片;2.油燒至九成熱時,加入薑絲、葱爆香後,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;3.......
2023-11-14
絲瓜肉片湯的做法大全
絲瓜肉片湯的做法梅頭肉切大薄片,加入生粉、生抽、料酒和少量胡椒粉碼味20分鐘絲瓜對半剖開再切片,雖然現在的絲瓜大的可疑,但總不能什麼也不吃雞湯煮開,放入絲瓜煮約5分鐘至軟後下肉片,攪散,再次煮滾後兩分鐘關火,灑葱段和......
2023-11-21
炒絲瓜的做法大全
炒絲瓜屬於家常菜菜譜,主要原料是絲瓜;工藝是炒,製作簡單。炒絲瓜的原料:絲瓜;炒絲瓜的配料:青紅辣椒絲、油、鹽、蒜粒;炒絲瓜的做法:1、絲瓜三根。2、將絲瓜削皮,切成滾刀塊。3、紅辣椒一個,切成細絲。4、青辣椒一個,切成細絲。......
2023-11-14
絲瓜木耳炒鮮魷的做法大全
烤魷魚配烤節瓜的做法魷魚切條,倒入橄欖油,適量海鹽,黑胡椒,幹牛至草醃製片刻節瓜切片,用平底鍋涼麪煎熟(注意,稍微煎下就會熟,不要過火)魷魚放入煎鍋,煎熟即可這道菜做法非常簡單,但是味道很好,節瓜不用調味,就着魷魚吃剛好。......
2023-11-21
肉末粉絲拌黃瓜的做法
原料:粉絲1把黃瓜1根豬肉150克調料:醬油5毫升葱5克姜5克料酒5毫升豆瓣醬10克植物油10克水少許肉末粉絲拌黃瓜的做法:1、粉絲提前用温水泡發至軟,無硬芯,撈出瀝乾備用2、黃瓜洗淨,豬肉切成碎粒3、起油鍋,爆香葱薑末,下入肉碎煸......
2023-11-11
佛手瓜炒肉片的做法
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。據醫學研究報道,鋅對兒童智力發能影響較大,缺鋅兒童智力低下,常食含鋅較多的佛多瓜,可以提高智力。佛......
2023-11-14
野山椒炒牛肉絲的做法
野山椒炒牛肉的原料:牛肉野山椒炒牛肉的配料:野山椒、香菜野山椒炒牛肉的調料:薑絲、花椒、大蒜粒、鹽、老抽野山椒炒牛肉的做法:1、這道菜用的牛霖,超市購買的真空包裝沒有注水,炒出來,不會像菜市場買的牛肉都是水。牛霖(牛......
2023-11-13
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