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秋季穿衣要小心衣領綜合徵
時值深秋季節,天氣越來越涼,大家也秋上了各式各樣的秋裝,其中高領衣是頗受大家喜愛的秋裝。不過,專家表示,秋季常穿高領衣易壓迫頸動脈,常穿易引起噁心、呼吸困難等問題,從而患上衣領綜合徵,而甲狀腺疾病、心臟病患者穿高領衣......
2023-11-06
秋季跑步怎麼穿衣 秋季健身須“四防”
秋季到了,很多人不再選擇室內健身,而是走出户外,呼吸新鮮空氣來鍛鍊身體。秋季健身有哪些注意事項?強健的體魄,良好的體質取決於多種因素,如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某些角度來講,健身鍛鍊可......
2021-05-21
老人健康穿衣的原則
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿着舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要......
2023-11-17
冬季如何健康穿衣 穿對了秋褲才不會冷
冬季可是很重要的季節,如果不好好做保健,身體可是容易生病影響健康的。對此,建議大家在冬季要健康穿衣,比如説學會正確穿秋褲,這樣身體才不會冷。所以説,下面來看看冬季穿秋褲的正確方法,讓你温暖度過這寒冷的冬季。冬季穿秋......
2023-10-18
新生兒秋季穿衣 原則及注意事項
秋季新生寶寶穿衣之純棉材質對於新生寶寶來説,在衣服的選擇上一定要選擇穿棉材質的衣物。純棉材質的衣服刺激性比較少,確實更適合寶寶們。新生寶寶的皮膚很細嫩,不能受到刺激,要注意穿比較透氣的衣服,棉質衣服很柔軟,也很保......
2023-10-29
女性經期有什麼健康穿衣原則
經期是女性的特殊生理過程。因此對於女性朋友來説,經期的細節有可能影響健康。所以對於經期女性來説,健康穿衣需要注意以下細則。經研究證實,多數婦科疾病都是由過緊的文胸釀成的。女孩在經期內若使用過緊的女式褻服,易使......
2023-11-06
秋季如何健康減肥原則
減肥不成功讓你達不到減肥的效果,而且對於影響身體健康。所以對於女性來説,不妨注意以下實用的減肥指南,達到減肥效果。準備階段(1)發現內在動力在減肥前,寫下你想減肥的所有原因。包括內在和外在的因素。內在因素如自己......
2023-11-06
女性內衣穿着有什麼健康守則
內衣每個女人都穿,內衣質地的選擇,穿着內衣的時間,都是與健康息息相關的,你會穿內衣嗎?內衣質地重要嗎?內衣最本質的問題是要有包容性,這樣才能有效地起到承託乳房和臀部的作用。內衣具備這種特性與否,會涉及到組成內衣的材......
2023-11-08
秋季有哪些穿衣保健方法
常言道春捂秋凍,但秋天穿衣不僅是少穿那麼簡單。從材質到款式,從顏色到穿法,都有許多講究。穿對了不僅可以使你成為秋季裏的一道美麗風景,還能改善秋天身體的各種不適。秋季穿什麼衣服最保健?1、少穿化纖衣秋天乾燥、風大,......
2023-11-14
女性穿內衣有什麼健康原則
胸部是女性魅力的象徵。所以説對於女性來説,要好好保護我們驕傲的資本,所以要給胸部選擇一件貼身的衣服哦。近年來,做女人挺好的廣告充斥在不少電視台廣告裏。為了更美麗,很多女性通過戴魔術胸罩等方法讓自己挺起來,然而很......
2023-11-07
冬季穿衣原則這樣穿才保暖
冬季穿衣原則這樣穿才保暖先來科普一下穿衣保暖的原理。穿衣能保暖是通過降低熱傳導來實現的。意思是説,衣服緩衝了冷空氣與體表熱空氣之間的對流,從而保存了熱量。因此,要穿衣保暖,就得儘可能地減少熱傳導。據瞭解,空氣是......
2021-05-05
冬季寶寶穿衣的9大原則
冬天寶寶要出門,怎麼做才能讓寶寶出門的時候不容易患感冒,這可是大有講究的。穿衣服怎麼穿、穿什麼都是很有學問的一件事情。祕籍一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此......
2023-11-12
秋季孕媽穿衣原則 如何搭配穿衣好看
孕媽媽穿衣,應注意以下幾個原則:1、上衣宜寬鬆、忌緊小在懷孕早期買外套時,最好能選遮蓋臀部或稍下的款式,寬度應寬出10釐米左右,以便以後接着穿。到了妊娠中後期,孕媽媽以胸式呼吸為多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,還易導致......
2023-11-01
春捂秋凍 寶寶秋季穿衣五大原則
專家強調,要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則。背暖:保持背部的適當温暖可以預防疾病,減少感冒的發生。但不可過暖,否則背部出汗多,易因背濕涼而患病。家長應當經常檢查幼兒背部是否出汗,温度是否過高,以便調整衣物......
2023-11-06
秋季的健康飲食原則有哪些呢
民以食為天,吃飯可是人生大事。而中醫素來講究適時養生,那麼從養生的角度上説,秋季要如何飲食更有利於身體健康呢?注意補充水份水是生命之源,日常一定要特別注意補充水份,特別是秋季由於氣候乾燥人更需要及時補充水份。充足......
2023-11-01
秋季飲食的健康準則
中國傳統的中秋佳節馬上就要到了,在這樣一個喜慶的日子裏想必大家都準備好了豐盛的美食了吧。但是,專家提醒我們中秋飲食不能太過,只有膳食平衡才是健康飲食方式。所以下面為大家介紹中秋節飲食的7大注意事項,希望大家在......
2023-11-20
秋季給寶寶穿衣 家長要注意四大原則
天氣漸涼,寶寶們該怎麼穿?這是讓很多媽媽傷腦筋的事,穿少了,寶寶容易凍感冒;穿多了,寶寶容易出汗、生痱子,甚至出現捂熱綜合徵。而且,寶寶的活動能力亦會有不同程度的受限,尤其是正處於大運動發育期的寶寶,更會受到影響。這裏小......
2023-10-20
寶寶秋季穿衣 哪些穿衣原則要掌握
寶寶秋季穿衣指南一、春捂秋凍在穿衣的選擇上,我麼還是要參考一句古話,春捂秋凍。這對於寶寶來説也是適合的。不過孩子的體質會比大人的差一些,我們在秋凍這一方面,要注意學會觀察寶寶的身體狀態。隨着孩子年齡的增長,其身......
2023-10-29
寶寶秋季穿衣五項守則
從現代醫學來看,秋凍是有一定科學道理的。秋天適度經受些寒冷,能夠提高皮膚和鼻粘膜的耐寒力,對安度冬季有益。怎樣讓幼兒秋凍,如何為其增減衣物呢?專家強調,要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則。背暖:保持背部的適......
2023-11-15
夏季老人如何健康穿衣
老年人機體抵抗能力變弱,體温調節功能降低,因此對於老年人來説,夏季選擇服飾應以舒服、簡單、透氣為原則。夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿着舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的......
2023-11-06
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