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糖友應對飢餓感的小技巧
由於糖尿病飲食具有限量、定時、清淡、少油等特點,使得許多病人在接受飲食控制的初始階段或一段時間內會有明顯的不適應,最常見的表現是飢餓難忍。出現這種現象應該説很正常,因為許多糖尿病患者在未發現患病之前,飲食上基......
2023-11-06
糖友應對飢餓的六個妙招
糖尿病患者如何應對飢餓1、從思想上充分認識飲食治療的重要性,要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施,有了飲食治療的信心,就沒有克服不了的困難。2、堅持與忍耐。既然飢餓感是飲食治療過程中的不適應現象,那麼只要不......
2023-10-31
胖子更容易感到飢餓?如何控制食慾
胖子更容易感到飢餓?生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓,越吃越容易感覺到餓,越感覺到餓就越要吃東西,有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀,很多時候,自己想着減肥,但是聞到食物的味道就會忍不住......
2023-10-18
如何快速減肥 趕走飢餓感很重要
如何有效減肥呢?能夠讓身體瘦下來是很多女性們最關心的事,但除了消耗大量的卡路里外,趕走飢餓感也是重中之重!那麼,如何才能趕走飢餓感從而達到減肥的目標呢?現在就讓我們一起來看看吧。一、如何對抗飢餓的感覺1、食用健康......
2023-10-20
飢餓感是低血糖的表現嗎
一、低血糖引起飢餓人的大腦依賴葡萄糖才能進行思考和運作。如果血糖太低,腦細胞就會缺乏能量而遭殃。這時大腦便會發出信號,讓人不由自主的想進食,因此會出現飢餓感。低血糖輕者出現頭昏、心慌、飢餓感,出汗等症狀,重者則......
2023-11-12
冬季皮膚瘙癢 糖友如何應對
1、注意給皮膚補水在生活中,糖尿病患者平時要多喝白開水,多吃含維生素的蔬菜,以改善皮膚營養狀況,增加皮膚彈性。從病因的角度,應控制血糖使其達到目標值。應定期檢查,出現癢的症狀,應及早治療。2、控制好血糖糖尿病患者如果......
2023-10-31
有飢餓感就是低血糖嗎 怎樣預防糖尿病低血糖症
糖尿病合併低血糖糖尿病合併低血糖是指因為治療不當而致的血糖持續性過低的現象。糖尿病低血糖的原因可由多種病因造成。不同病因所致的低血糖發生率不同,最常見低血糖原因為胰島素治療和磺脲類藥物,其發生率約佔20%,尤......
2023-10-20
糖尿病患者如何解決飢餓問題
大家都知道糖尿病患者的飲食需要特別注意,要清淡少油,還要注意飲食量,所以很多糖尿病患者常常會感到飢餓。那麼,糖尿病患者如何解決飢餓問題呢?1.認識飲食治療的重要性。從思想上充分認識飲食治療的重要性,要把飲食控制視為......
2023-11-01
糖友冬季皮膚瘙癢如何應對
冬季寒風凌冽,皮膚變得異常乾燥,瘙癢、脱皮、乾裂等小問題隨之而來。據瞭解,糖尿病皮膚病變是糖尿病主要併發症,其中糖尿病皮膚瘙癢症的發病率高達30%以上,而寒冷的冬季發病率甚至能飆升到最高值。醫生在臨牀上曾發現有90%......
2023-11-03
如何解除情緒飢餓
中,人們對缺乏食物的飢餓易於覺察,一旦飢腸轆轆,只需及時進食,飢餓狀態便很快消除。而人們對另一種比缺乏食物更難受的心靈空虛、百無聊賴、精神不振的不健康狀態,卻一時難以擺脱。這也是一種飢餓,可以稱之為情緒飢餓。凡是......
2023-11-16
想減肥卻管不住自己的嘴 如何對抗飢餓感
如何有效減肥呢?能夠讓身體瘦下來是很多女性們最關心的事,但除了消耗大量的卡路里外,趕走飢餓感也是重中之重!那麼,如何才能趕走飢餓感從而達到減肥的目標呢?現在就讓我們一起來看看吧。一、如何對抗飢餓的感覺1、食用健康......
2023-10-20
中老年人要如何應對“情感飢渴症”
情感飢渴症是用來描述一種對愛情極度渴望而又無法獲得滿足的症狀。有這種情感障礙的人有點像嗜酒者那樣沒完沒了地追求所謂的新愛,甚至可以冒家庭破碎的風險,去追求愛情的刺激。樂女士便是一名典型的情感飢渴症患者。今......
2023-11-12
糖友應對飢餓感有方法
6招幫助糖友應對飢餓感1、從思想上充分認識飲食治療的重要性,要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施,有了飲食治療的信心,就沒有克服不了的困難。2、堅持與忍耐。既然飢餓感是飲食治療過程中的不適應現象,那麼只要不......
2023-10-31
孕期糖尿病更容易飢餓 應如何檢測
孕期,準媽媽能為自己和胎寶寶找出各種理由增加營養。主食、點心、水果、飲料等等。準媽媽往往吃起來總是肆無忌憚。殊不知,盲目的吃,暴飲暴食,讓孕期營養過剩的同時還直接導致了妊娠期糖尿病的發生。妊娠期糖尿病即準媽媽......
2023-10-31
高果糖玉米糖漿會使你感到飢餓嗎?
一項新的研究表明:果糖,一種糖中在各種各樣的食品和飲料裏,可能會引發暴飲暴食。果糖可能最著名的消費是以高果糖玉米糖漿的形式,長期被添加到食品生產蘇打餅乾。有別於葡萄糖(產生的自然分解複雜的碳水化合物)、果糖也......
2023-11-03
飢餓是高血糖的症狀嗎
糖尿病人,特別是正在用藥治療的糖友,常常會感到飢餓。糖友常常會認為這是低血糖的信號,不監測血糖便開始進食,卻往往有可能導致血糖難以控制。其實,糖尿病人感到飢餓,除了低血糖的可能以外,還要注意的是高血糖也會引起飢餓。......
2023-11-12
應對夏季寶寶腹瀉 無需採取飢餓療法
不要急於吃止瀉藥孩子出現腹瀉(糞便稀薄,排便次數增加的表現),是由多因素,多病原引起的。所以先要找原因,而不是急於吃止瀉藥。如果過早使用止瀉藥,會支持病菌在體內過度繁殖,不易排出,加重病情。夏季出現的腹瀉與秋季腹瀉不......
2023-11-01
如何應對糖尿病
治療觀念新突破糖尿病是一種終身性疾病,醫學界普遍把糖尿病分為兩種,一種是1型糖尿病,過去也稱為胰島素依賴型糖尿病;一種是2型糖尿病,過去也稱為非胰島素依賴型糖尿病。由於近年發現糖尿病對胰島素依賴是相對的,2型糖尿病......
2023-11-12
如何才能有效減肥?趕走飢餓感最重要
減肥如何才能有效的瘦下去?想要減肥成功方法很重要,今天小編給大家分享個對抗飢餓感的方法,一起跟着小編來看下吧。如何有效減肥呢?能夠讓身體瘦下來是很多女性們最關心的事,但除了消耗大量的卡路里外,趕走飢餓感也是重中之......
2021-05-21
糖尿病患者如何應對飢餓感
由於糖尿病飲食具有限量、定時、清淡、少油等特點,使得許多病人在接受飲食控制的初始階段或一段時間內會有明顯的不適應,最常見的表現是飢餓難忍。出現這種現象應該説很正常,因為許多糖尿病患者在未發現患病之前,飲食上基......
2023-11-01
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