缺乏維生素A當心招惹痘痘

缺乏維生素A當心招惹痘痘

維生素A在細胞與組織的生長髮育上扮演重要的角色,在皮膚、口腔及消化道等組織中尤其如此。如果口腔、呼吸道、胃部的黏膜組織缺乏維生素A,起到保護和潤滑作用的粘液無法正常分泌,組織功能就會下降,容易被細菌感染。長期缺......
2023-11-07
為什麼會導致維生素D缺乏

為什麼會導致維生素D缺乏

嬰幼兒為什麼會出現維生素D缺乏?(一)日照不足皮膚內7-脱氫膽固醇需經波長為296-310nm的紫外線照射始能轉化為維生素D3,因紫外線不能通過玻璃窗,故嬰幼兒缺乏户外活動即導致內源性維生素D生成不足;大城市中高大建築可阻......
2023-11-08
測試:你缺乏什麼維生素

測試:你缺乏什麼維生素

維生素(vitamin)是人和動物為維持正常的生理功效而必須從食品中得到的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育歷程中發揮着緊張的作用。缺少任何一種維生素都會造成人體的功能紊亂。蜂蜜怎麼美容保健最好8妙方做個小測......
2023-11-19
孕婦缺乏維生素B2

孕婦缺乏維生素B2

維生素B2的作用維生素B2,又稱核黃素,維他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人體必需的13種維生素之一,作為維生素B族的成員之一,微溶於水,可溶於氯化鈉溶液,易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組......
2023-11-04
缺乏維生素有哪些症狀?

缺乏維生素有哪些症狀?

1、缺乏維生素A時:會引起皮膚乾燥、呼吸道感染、眼部乾燥、畏光、多淚、視物模糊等症狀。2、缺乏維生素B1時:會引起消化不良,有時還會引起手腳發麻及多發性神經炎和腳氣病。3、缺乏維生素B2時:容易出現口臭、失眠、頭痛、......
2023-11-17
為什麼會得維生素K缺乏症

為什麼會得維生素K缺乏症

1、攝入不足:如長期進食過少或不能進食、長期低脂飲食、膽道疾病、腸瘻、廣泛小腸切除、慢性腹瀉等所致的吸收不良綜合徵、長期使用抗生素,導致腸道菌羣失調,內源性合成減少。2、肝臟疾病:重症肝炎、失代償性肝硬化及晚期......
2023-11-24
缺乏鈣+維生素D對母嬰有哪些危害?

缺乏鈣+維生素D對母嬰有哪些危害?

鈣是人體含量較多的元素之一,是胎兒骨骼、牙齒髮育所必需的,同時也要為出生後作儲備。此外,鈣還是維持體內所有細胞正常生理狀態的必需營養,例如心臟的正常搏動,肌肉、神經正常興奮性的傳導,凝血過程等功能,都離不開鈣。缺乏......
2023-11-20
缺乏維生素B1有什麼危害

缺乏維生素B1有什麼危害

維生素B1做為一維生素b族中的重要成員,對於維持人體神經系統正常功能起着非常重要的作用,維生素b1的作用和功能也比較廣泛,既然維生素b1的作用很多,那麼維生素B1缺乏的危害有哪些呢?讓我們先來了解一下維生素B1缺乏的危害......
2023-11-03
缺維生素K缺乏症的危害

缺維生素K缺乏症的危害

主要表現為輕重不一的出血症狀。常見有鼻出血、牙齦滲血,皮下青紫,黑糞,月經過多,痔瘡出血,創面與術後滲血等。深部組織血腫與關節腔積血較少見。偶可見顱內出血危及生命。新生兒維生素K缺乏所致的出血症狀常常很突然,無預......
2023-11-18
寶寶缺少維生素D有什麼危害

寶寶缺少維生素D有什麼危害

新研究發現,維生素D水平太低的新生兒,罹患呼吸道感染危險更大,兒童早期呼吸疾病增多,但是兒童時期哮喘危險不會增大。長期以來,有陽光營養之稱的維生素D,一直與強壯骨骼關係密切。然而,據國外媒體最新報道,美國《小兒科》雜誌......
2023-11-14
讓兒子停課曬太陽 維生素D缺乏的危害

讓兒子停課曬太陽 維生素D缺乏的危害

現在孩子們的學習任務都非常的重,而且,家長們都是望子成龍,恨不能讓自己的孩子學會所有的技能和知識,在班級裏取得更好的成績,被老師重視,而且,在家長在全班的家長裏面也特別的有面子,當然也是為了孩子將來在社會上更有競爭力......
2023-10-28
老人缺乏維生素的危害

老人缺乏維生素的危害

維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問題,比如,缺乏維生素A可導致毛囊過度角化,缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導致脂溢性皮炎、脣乾裂,缺乏維生素C可導致傷口癒合差、容易裂開等。但在現代社會,出現維生素缺乏導致的營養性......
2023-11-17
缺乏維生素E時會有什麼危害?

缺乏維生素E時會有什麼危害?

在天然抗氧化劑的大家族裏,維生素E可謂赫赫有名的一員大將,它號稱氧自由基的清道夫,與體內的其它抗氧化物質以及抗氧化酶一起構成體內抗氧化系統,清除體內自由基並阻斷其引發的鏈式反應,保護生物膜和脂蛋白中多不飽和脂肪......
2023-11-17
缺乏維生素B2會有什麼危害?

缺乏維生素B2會有什麼危害?

維生素B2到底有什麼樣的作用呢?由於維生素B2是體內很多重要酶的組成成分,而這些酶又參與了碳水化合物、氨基酸、脂肪酸和核酸等的代謝,通過逐步釋放能量以供細胞使用,並通過提高蛋白在體內的沉積,促進生長髮育。如果沒有維......
2023-11-17
孕婦缺乏維生素的危害 7種水果維生素多

孕婦缺乏維生素的危害 7種水果維生素多

大家都知道,女性懷孕後會通過吃來補充大量營養,生怕吃得不夠,營養不足影響到胎兒的發育。那麼如果孕婦缺乏維生素會有哪些危害呢?哪些水果富含維生素呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。孕婦缺乏維生素的危害1、維生素A......
2023-10-30
孕婦缺乏維生素D有什麼危害 該如何補充

孕婦缺乏維生素D有什麼危害 該如何補充

寶寶生下來居然患有先天性佝僂病(俗稱軟骨病),這讓家境優越的秦女士(化名)百思不得其解。專家指出,先天性佝僂病和缺乏維生素D有關,是種富貴病。很多準媽媽現在出門有車代步,平時怕曬出斑抹防曬霜,孕期缺乏户外運動,也未進......
2023-11-03
寶寶缺乏維生素B1

寶寶缺乏維生素B1

寶寶缺乏維生素B1的症狀寶寶缺乏維生素B1的症狀表現為:食慾不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等,嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程,參與體內丙......
2023-11-05
缺乏維生素會得什麼病?不同維生素缺乏的十大症狀(太可怕)

缺乏維生素會得什麼病?不同維生素缺乏的十大症狀(太可怕)

導語:維生素在人體健康中起着重要作用,但是目前維生素缺乏症仍然發生在發展中國家或那些有限制性飲食的國家,其中不同維生素缺乏的十大症狀分別是夜盲症,感覺異常,低鈷血癥,凝血障礙性疾病,核黃素缺乏病,佝僂病,壞血病,生物素缺......
2021-04-24
皮膚乾燥是缺乏什麼維生素

皮膚乾燥是缺乏什麼維生素

皮膚乾燥、嘴脣乾裂是缺乏什麼維生素?維生素對於保持皮膚細膩滋潤,防止皮膚衰老起着重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素......
2023-11-19
寶寶缺乏維生素B2

寶寶缺乏維生素B2

維生素b2的作用及功能維生素B2是人體必需的13種維生素之一,作為維生素B族的成員之一,微溶於水,可溶於氯化鈉溶液,易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分,參與物質和能量代謝。1、參與碳......
2023-11-05