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夏季清涼甜品推薦
果味米糕做法:蘋果、香蕉切塊後打泥,加糯米粉和糖,拌勻成稠糊狀,做成糰子,上鍋蒸熟。營養:此款甜糕果香十足。鬆軟甜糯,有解暑清脂的作用。黃瓜三絲湯做法:黃瓜去皮洗淨,切成粗絲,入泡菜絲、海帶煮成的鮮湯中煮沸即可。營養:此湯......
2023-11-07
夏季甜品自制 甜到心裏去
在炎熱似火的夏天,最幸福的應該就是躺在空調房裏吃着甜品冷飲。如果你也想為你的男朋友送上一份自己親手製作的甜品,相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎麼製作呢?椰奶凍椰奶凍做法:1.把吉利丁片放入冰水裏,浸泡15分......
2016-11-06
八大解暑甜品 清涼過一夏
夏季到了,如何解暑呢?大部分都會買一些飲料來解暑,然而每下去一趟就會流很多的汗水,因此很多人都不想動。其實想要解暑可以在家自己製作一下小甜品,有些小甜品的解暑效果也是特別的棒哦。推薦八款夏季解暑甜品1.桂花冰糖燉......
2023-10-20
夏季“自制”清涼處方
其實最好的飲食還是自己動手做一些湯湯水水,下面介紹幾款清涼處方:枸杞防暑茶功效:補肺生津、治暑熱煩渴材料:枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克作法:1、所有材料放入杯中,衝入300毫升滾水2、加蓋悶泡10分鐘至味道滲......
2023-11-27
清涼一夏 夏季消暑飲品推薦
1、玉漿糖水原料:蜂王漿10g、冰糖10g。製法:冰糖用開水衝化,再倒入一杯涼開水。將蜂王漿倒入玻璃杯中,攪勻即可。蜂王漿是補腦食品,含有多種生物活性物質。冰糖性涼,可補氣,提供能量。二者合用可明顯提高智力。每日晨起1杯,至......
2023-11-02
推薦五款冰鎮甜品 夏季常喝讓人清爽
炎熱的夏季,來點冰鎮的甜味那也是相當清爽的,那麼有哪些冰鎮甜品的做法值得大家來學做下呢?小編整理五款冰鎮甜品的做法,想要動手做下的話,不妨來了解下。一,牛奶芒果西米露食材:西米適量,芒果適量,牛奶適量,砂糖少許。做法:1、......
2023-10-18
推薦五款夏季清涼食譜
炎熱的夏季,來上一道涼爽的夏季美食,去熱清火,非常的靠譜!那麼夏季清涼食譜有哪些呢?夏季清涼食譜怎麼做呢?適合清涼夏季的水果又有哪些呢?不妨跟着小編一起了解下!夏季清涼食譜做法一,紫菜涼拌白菜心原料:紫菜、白菜心、熟芝麻......
2023-10-20
夏季巧用西瓜清涼護膚
編輯推薦:生男生女的5個房事祕訣第一計:西瓜皮去斑煥膚美膚功效:去斑補水鎮靜方法一:把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。方法二:整個西瓜,洗乾淨,刨去青皮,然後......
2023-11-20
T.W.D清涼一夏新品鑑賞 夏季男士服飾來襲
烈日當空,是否覺得只有背心、短褲和人字拖的搭配才能讓你感受到一絲涼爽?其實只要選擇合適的單品,你就可以既有風度,也有温度。且看T.W.D夏季單品如何帶您清涼一夏又玩轉時尚!T.W.D男士夏季服飾盛夏之季對於不善裝扮又懶......
2022-04-02
夏季清涼健康吃什麼好?
炎炎夏日來臨,高温、驕陽拉響健康警報。從皮膚到脾胃,酷暑帶給我們的麻煩層出不窮。紫外線曬傷我們的皮膚,夏季滋生的細菌侵擾腸胃,當然,高温也讓許多人精神萎靡,甚至中暑虛脱。為了躲避陽光,人們湧向沙灘,山林以及各種室內設......
2023-11-21
清涼爽口的夏季涼拌菜
1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌,比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......
2023-11-02
夏季清火吃什麼好 夏季清火美容甜品
一、冰糖雪梨冰糖雪梨是夏季常見的消暑甜品之一,不僅能清熱解渴、還有滋陰潤肺,消炎降火的功效,對感冒、上火引起的咳嗽、痰多等症狀有極佳的緩解作用。如果您並不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤肺......
2023-11-05
夏季解暑涼茶 清涼解暑又健康
1、西瓜皮涼茶材料:西瓜皮、白糖各適量。做法:將西瓜皮洗淨、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻即可。功效:祛暑利尿,尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過,寒性體質及胃寒的人忌用。2、薄荷涼茶材料:薄荷葉、甘......
2023-11-02
清涼一夏 夏季女性飲食祕籍
夏天吃什麼菜好,炎炎夏日吃飯是最主要的事情,怎麼吃才能度過清涼一夏呢?下面我們來看下:夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人,在夏季宜吃些涼性蔬菜,以便除煩解暑,排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬温性外,其餘如苦......
2023-11-02
清涼一夏 自制飲品與甜品
1、蜂蜜醃製檸檬。做法:準備一斤蜂蜜、三個檸檬;將檸檬洗淨切片,把檸檬片和蜂蜜放置封閉的容器中;密封放置冰箱中,五天後取出即可食用;食用時,只需取一片檸檬放置温開水中即可,一杯自制的檸檬蜂蜜水就大功告成了。營養價值:蜂......
2023-11-04
夏季快速減肥 可口飲品清涼減肥超有效
夏季快速減肥,可口飲品清涼減肥超有效。炎熱夏季,各種冷飲都會受到大家的喜愛,但是市售的很多冷飲大都含糖量高,過多飲用不利於減肥。摒棄這些市售的冷飲,自己在家也可以製作可口冷飲。不僅能有助於解暑,而且熱量低更利於減......
2018-02-19
夏季“清涼敗火”的藥膳
黃酒核桃泥湯本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克,放在蒜罐或瓷碗中,用擀麪杖擀碎成泥,再放入鍋中,加黃酒50毫克,用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛,以及習慣性、......
2023-11-19
夏季清涼要小心風寒
中醫認為:風、寒都屬於外邪,當抵抗力不足的時候,這些外邪就伺機入侵到身體,引起一系列比如關節痠痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀,不僅影響生活,也帶來了健康隱患。頸部在反覆受涼導致外邪入侵後,肌肉水腫、損傷和黏連而引發酸......
2023-11-02
自制四款適合夏天吃的清涼甜品
隨着天氣温度的升高,人們也容易變的沒有食慾,不妨試着品嚐美味的甜點。但是外面好吃的甜品一般都比較貴,那麼,有沒有哪些甜品適合夏天吃又能自己自制呢?下面教大家四款簡單的甜品自制方法。柳橙果皮凍材料:柳橙皮1個,水570克......
2023-10-30
夏季六味清涼粥品大家吃
梨粥將梨子3個洗淨切碎,加水適量煎煮半小時後,撈去梨渣,加入大米適量,煮爛成粥,趁熱食用可治小兒風熱、肺熱咳嗽、食慾不振、頭昏等症。冬瓜粥將冬瓜500克去皮除瓤,切成小塊,粳米100克洗淨。少許熟火腿切成碎米狀。取鍋上火,......
2023-11-21
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