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春季老人怎麼梳頭養生
《養生論》中説:春三月,每朝梳頭一二百下。説的就是春季最適合梳頭養生。通過梳頭,可疏通經絡氣血,起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方指出,梳頭有通暢血脈,祛風散濕,使頭髮不白之作用......
2023-11-07
怎麼梳頭預防腦供血不足
梳子選擇:以木製或牛角梳最好。梳齒不要太尖鋭,刮痧板也可以,但勿用塑料梳子。梳頭方法:先從右太陽穴沿耳根向後梳,再從左太陽穴沿耳根向後梳;然後,再從百會穴向前、向後梳,後頸中間及兩側都要梳到,每個部位要梳120次左右。梳......
2023-11-12
怎麼梳頭緩解頭痛方法
頭痛是很常見的症狀,有時源於心理壓力過大、精神過於緊張,有時是因為某些病症,如高血壓、腦出血或動脈瘤所導致。中醫認為,頭為陽之首,腦為髓之海。無論何種原因引起的頭痛,均與循行於頭部的經脈氣血失調、氣滯血淤有關,因此......
2023-11-09
挑選枕頭有哪些注意事項
骨科醫生在門診時常常會問來就診的頸肩痛患者:你用的是什麼樣的枕頭?答案大多不出所料。他們的枕頭要麼很高,要麼很低;要麼過硬,要麼過軟。有的填着棉花,有的塞着衣服,有的是海綿,還有很多人的枕頭裏填着彈簧枕心。安枕無憂......
2023-11-08
關於洗頭髮有哪些注意事項
你會洗頭嗎?或許你會覺得這個問題很可笑——事實上,洗頭這件我們幾乎每天都在做的事情,也不見得你就做對了。頭髮出油、掉髮、頭皮屑、靜電嚴重、乾枯、分叉等一系列的問題,都是和洗頭有着千絲萬縷的關係的。很......
2023-11-15
晚上洗頭有哪些注意事項
我們或許都從長輩那聽過關於晚上洗頭的害處,那麼,不禁要問:晚上洗頭好嗎?其實,經過現代科學的研究,人們發現這也不無道理。我們必須知道,人體在新陳代謝過程中,總是不斷地產生熱量,以維持體温,這些熱量也同時經過血液循環傳導到......
2023-11-17
夏季洗頭有哪些注意事項
你會洗頭嗎?亂洗頭可會惹來皮膚病!一到夏季,很多人的頭皮就莫名發癢,不聽話的手伸向薄弱的頭皮,左撓撓右撓撓,力氣越大越解恨。然而,事與願違,越是搔抓頭皮,越不止癢。殊不知,其實正確洗頭是止癢的最佳選擇。那麼,有人會問,怎樣才......
2023-11-02
梳頭養生有哪些注意事項
梳頭現代腦力勞動者常常苦惱於用腦過度導致脱髮,事實上,古代許多文豪墨客也飽受脱髮之苦。宋代大文豪蘇東坡曾一度脱髮,受名醫指點後堅持早晚梳頭,梳頭百餘下,散發卧,熟寢至天明,不久就阻止了頭髮脱落。此外,頭部的許多經穴受......
2023-11-17
洗護頭髮有哪些注意事項
炎髮質會越洗越差噢!掌握正確的洗護和保養方式,才能擁有一頭健康、柔潤、具有光彩的秀髮。洗前按摩頭皮正式洗髮前,用專門的頭皮護理產品按摩頭皮,能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩,也能起到抑制頭皮過量出油的效果......
2023-11-15
去洗頭店洗頭有哪些注意事項
一些洗頭店看似環境優雅,其實衞生狀況不盡如人意,洗頭用的毛巾用完後沒有認真清洗,消毒更談不上,扔在水池當中隨便泡一下便給人使用。一些人洗完頭後染上皮膚病,其罪魁禍首就是這些髒毛巾。有些洗髮店為了賺錢,使用一些劣質......
2023-11-17
老人梳子養生有哪些注意事項
不梳理的頭髮和不洗的臉叫蓬頭垢面,給人的感覺是毛躁不安和心理上的不調和;梳理後的頭髮,光潔美麗,給人的感受是熨貼條理、安定與平和。也就是説,梳頭能梳出個好心情。我這裏用梳頭而不用梳髮,為什麼?因為梳頭能起到按摩、刺......
2023-11-12
春季梳頭養生 春季養生注意事項
中醫認為,人體內外上下,臟腑器官的互相聯繫,氣血調和輸養,要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。經絡遍佈全身,氣血也通達全身,發揮其生理效應,營養組織器官,抗禦外邪,保衞機體。這些經絡或直接彙集頭部,或......
2023-11-02
吃芋頭有哪些注意事項
芋頭適用人羣:一般人羣均可食用1、特別適合身體虛弱者食用;2、對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。芋頭用法用量:1、芋頭既......
2023-11-14
選擇梳子有哪些注意事項
梳子是一種日常生活用品,特別受女人的青睞,專業人士表示:無論是日常的梳頭,扎各種髮型,甚至是頭髮的護理,我們都少不了梳子。基本梳子有分大小,要按照頭髮的長度來選擇,而且最好要選擇柔軟又有彈性的,比較不容易傷害到頭髮。養......
2023-11-16
使用黑頭導出液有哪些注意事項
如果你是油性肌膚的MM對黑頭一定不陌生,尤其是鼻子部位,總是愛出油,新陳代謝過快,時間長了髒東西就會堵塞毛孔,黑頭也就形成了。這時候很多女性會選擇使用黑頭導出液,不過我們要怎麼正確使用黑頭導出液才能安全消滅黑頭呢?一......
2023-11-15
月經期間洗頭注意事項有哪些
在保持身體的温暖和外陰的清潔前提下,來月經洗頭洗澡是可以的,最好避免在月經開始的前幾天,可以等到月經量稍少時再進行。這樣既保證了來月經時身體免受風寒的侵襲,又保證了身體的清潔。月經來潮是女性正常的生理功能,可以......
2023-11-10
老人洗頭有哪些注意事項
對上了歲數的老人來説,養生保健之道不只在於飲食、運動等一些大的方面,就像洗頭這樣的小事上也不容忽視。老年人高發的中風以及頭暈、頭痛等症狀有時就與洗頭方法有關。所以老年朋友洗頭,要着重注意以下三點。頭別往後仰......
2023-11-15
頭髮吹風有哪些注意事項
風筒上要配散風器:技術不熟練又喜歡自己吹風造型,就要給風筒配上一個散風器,使熱風均勻散出,以減少對頭髮的傷害,這種方法來吹直髮,受熱面才更廣。要形成流動風:吹乾頭髮時,要儘量讓熱風流動起來,特別注意不能讓頭髮承受80攝氏......
2023-11-15
頭髮護理有哪些注意事項
怎樣讓頭髮烏黑髮亮、飄逸柔順,除了用好的洗髮水還需要你特別護理。頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康,同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面:洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗......
2023-11-15
生理期能洗頭嗎 有哪些注意事項
很多妹子生理期都不愛洗頭,有的妹子則認為經期洗頭對身體不好,那麼經期到底能不能洗頭呢?生理期期間,是否可以洗頭呢?支撐不可以洗頭髮理由是,經期洗頭,會刺激血管收縮,進而增加痛經的風險;再者,經期時女性抵抗力較差,很容易因......
2023-10-19
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