研究發現，情感性淚水中含蛋白質較多，流淚可能是一種排泄行為。能排除人體由於感情壓力所造成和積累起來的生化毒素，這些毒素如果不通過流淚排出，留在體內，將對健康不利。情感性流淚排泄毒素，使流淚者恢復心理和生理上的平衡......

【氣虛】氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣，藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗......

好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！法國女性生理專家説，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等職場常見病也會遠離你;健康卵子更意味着你有結實的卵巢和子......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行為都是以損害健康為代價的。保持科學......

春季的時候許多人容易患上一些疾病，而對於男性而言在春節更要做好相關的疾病預防工作，那麼在春季的時候男性該如何保健呢？下面給大家介紹春季確保男性健康的保健方法，供大家參考。不宜過早外出鍛鍊春天晨間氣温低，濕度大，因......

莫讓小洞釀大痛牙齒護理觀念不只強調牙齒清潔，還應該重視蟲牙，日常刷牙即可完成口腔清潔，是不可替代的保持口腔衞生的方法。但是蟲牙，是很多人都有的小毛病，正因為是小毛病，導致很多人放任不管。專家提醒大家，蟲牙剛開始可能......

男人如果想要有健康的身體必須從小事做起，平時避免對自己有害的行為，下面舉幾個例子來闡釋一下。1.體檢：大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等......

國家計生委將每年的10月28日定為男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康為基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......

無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因為她象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。胸外科專家建議：忙碌女性應該更留意自己的胸前動向，養......

隨着社會的發展，男性的壓力也越來越大，面對巨大的壓力讓許多的男性朋友已經患上了一些職業病，對男性的身心健康造成了很嚴重的後果，那麼怎樣的生活才是男性的健康生活呢。下面我們一起來看一下：男性40就要更愛自己才行過了......

男人適度自慰更護腺1、利於前列腺炎症狀的消除一方面，當一個男性較長時間內不發生射精行為時，精囊會持續處於一種滿盈的高張力狀態；另一方面，一個性發育正常的男性，會不可避免地經常有性衝動的發生，生殖系統同樣隨着每次性......

天越熱，衣服穿得越少天越熱，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，氣温一般都接近或超過30℃，此時裸露皮膚不但不能散熱，反而會使皮膚從外界環境中吸收更多熱量，衣服穿得過少反而會感覺更熱。喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑......

要想健康飲茶，還要注意十二忌：1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。2.忌飲燙茶，最好56℃以下。3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。5.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。6.忌飯前飲，茶水會......

1.聰明地鍛鍊如果你在健身館裏只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。一般來講，十個人中只有一個人瞭解正確的健身方法，絕大多數人的鍛鍊目的似乎只是讓自己疲勞，這種方法很容易受傷，而且收穫甚微，最好是對自己的鍛鍊方法進......

現今社會，辦公室30歲的白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;或者因為心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承......

國家計生委將每年的10月28日定為男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康為基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......

1、男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度？其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯。2、有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度......

女性由於特殊的夠早使得生殖器也比較複雜，因為陰道也時常有分泌物，這樣也就容易引起細菌或者病毒的感染而引發許多的婦科炎症，可是有沒有辦法能保證引發陰道的健康呢？答案是肯定的，今天就讓我們一起來了解怎樣保證陰道健康......

你是否知道隨着激素水平的不斷波動，你的口腔環境也在發生着變化，你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因為激素的變化，使得女人比男......

英國醫療學報報道，適量喝酒，有助健康。適度攝取含酒精飲料的人，罹患Ⅱ型糖尿病的機率，要比滴酒不沾或極少飲酒的人來得低。荷蘭科學家最近公佈的研究報告顯示，少量飲酒能夠延長男性的平均壽命，並顯著降低心血管疾病對他們的......