我們美麗的“心靈之窗”需要呵護

我們美麗的“心靈之窗”需要呵護

中國人將明眸比作秋波,一雙活潑美麗的眼睛不但使秀麗的容貌錦上添花,還能替你傳情達意,吐露心聲。眼睛既是靈魂之窗,又是美麗的載體,誰不想擁有充滿魅力的美麗眼睛?然而,忙碌的現代都市生活,受環境的污染刺激,長時間的伏案工作......
2023-11-09
保護眼睛應該怎麼做?

保護眼睛應該怎麼做?

怎樣才能保護好眼睛?長期用電腦的人,應注意將電腦屏幕放低一點,且向上傾斜,這樣將使注視眼瞼裂減小,淚液蒸發減少,同時加用防護屏,減少輻射,縮短持續使用時間,定時休息。空調房放置霧化加濕裝置,減輕空氣乾燥。戴隱形眼鏡者,晚上......
2023-11-22
冬季怎麼呵護眼睛

冬季怎麼呵護眼睛

氣候乾燥、温差變化大、冷風頻繁,眼睛更加容易被幹澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。敷眼改善血液循環首先熱水敷,然後用冷水敷,中間可以交替幾次。這樣不僅刺激眼部血液循環,也增大了眼部血液供應量,從而使視力疲勞得到改善......
2023-11-19
保護寶寶眼睛該怎麼做

保護寶寶眼睛該怎麼做

從寶寶一出生,就要對其眼睛進行檢查,以早期發現眼睛的先天疾患和問題。另外,在寶寶不斷的成長過程中父母還要時刻保護寶寶的眼睛,不讓寶寶的眼睛因為錯誤的做法而受傷害。良好的照明居室的燈光居室燈光以明亮温暖為好,無頻......
2023-11-06
中老年人該怎麼保護眼睛

中老年人該怎麼保護眼睛

老年人預防眼疾除了平時生活保健外,還要定時的做眼部檢查,及早知曉眼睛的健康狀況。那麼,老人保護眼睛要做哪些檢查呢?中老年人該怎樣保護眼睛?1、晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目。2、經常按摩眼眶和麪部,每......
2023-11-03
眼睛乾澀怎麼辦 達人支招如何呵護自己的眼睛

眼睛乾澀怎麼辦 達人支招如何呵護自己的眼睛

眼睛乾澀怎麼辦?當長期過度使用眼睛,會出現眼睛乾澀等現象,這時該怎麼辦呢?眼睛長期處於乾澀狀態對眼睛是非常不好的,可能會導致眼睛視力的下降,看東西朦朧等。眼睛乾澀怎麼辦才好呢?·熱毛巾敷眼用熱毛巾敷眼10分鐘,可......
2022-04-07
想眼睛明亮 定要多呵護

想眼睛明亮 定要多呵護

中醫認為,近視屬於能近遠症的論述疇,致病塬因為心陽衰弱,神光不得發越於遠處;或肝腎兩虛,精血不足,以致神光衰微,不能遠望。對於眼睛的保健,除了多接近大自然,多看遠處及綠色植物,日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外,......
2023-11-25
按摩眼罩呵護您的眼睛

按摩眼罩呵護您的眼睛

產品簡介:按摩眼罩是通過治療儀所輸出脈衝波速,通過眼罩的導電硅橡傳給眼部的各部位,產生人體皮膚深層(穴位)的震動。(鍼灸、推拿、按摩、捶打、刮痧、火罐)主要以增強血液循環(所謂經絡通暢)而達到治療或預防疾病的效果。是......
2023-11-26
糖友,該怎樣保護您的眼睛?

糖友,該怎樣保護您的眼睛?

糖尿病養眼"的基礎治療{display:none;}①控制血糖:控制血糖濃度,尤其是餐後血糖濃度一定要控制,若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下,可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。②控制體重:體重超標時,不僅可使血糖濃度升......
2023-11-25
眼睛需要怎麼營養呵護

眼睛需要怎麼營養呵護

人們常説,要像愛護眼睛一樣……可見眼睛在人們心目中的地位。然而你是否真正知道怎樣呵護你的眼睛?眼睛需要哪些營養?它喜歡什麼?憎惡什麼?眼睛離不開水透明的角膜最怕乾燥,所以人才不斷地眨眼,那就是用淚腺分泌......
2023-11-11
眼睛乾澀是怎麼回事 專家教你如何呵護眼睛健康保護視力

眼睛乾澀是怎麼回事 專家教你如何呵護眼睛健康保護視力

眼睛乾澀是怎麼回事?有時候我們的眼睛會出現乾澀這種情況,到底是為什麼呢?其實,眼睛會出現乾澀不僅是眼睛疲勞,睡眠不好導致的,還有可能是上火等造成的。下面我們來看看眼睛乾澀是怎麼回事。眼睛乾澀是怎麼回事·飲食......
2022-04-03
如何更好的呵護眼睛呢

如何更好的呵護眼睛呢

除了角膜,眼球其他組成部分的細胞沒有自我的更新。這意味着眼睛一旦發生器質性改變,將很難得到相應的修復。維護眼睛健康,需要充足的營養予以呵護。在多種維生素與礦物質、蛋白質、多不飽和脂肪酸之外,多種植物營養素,也可......
2023-11-10
老人如何呵護眼睛?

老人如何呵護眼睛?

按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上,可改善眼部的血液循環,消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位,定時做眼保健操,可預防視力下降。但按摩不可過度用力,以免引起眼壓增高或眼底出血。擇食養目注意飲食的選擇和搭配,多吃......
2023-11-22
常喝菊花茶有助呵護眼睛

常喝菊花茶有助呵護眼睛

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞症狀,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對改善視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰,且大......
2023-11-23
寶寶眼睛細呵護免受傷害

寶寶眼睛細呵護免受傷害

1、家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應小心放置,避免幼兒使用。一旦發現寶寶眼睛受到化學物質的傷害,應立即用大量清水沖洗,邊衝邊讓寶寶轉動眼球,持續15分鐘,沖洗完畢後送寶寶去醫院治療。用清水沖洗眼睛,是縮短化學物......
2023-11-26
電腦人呵護眼睛的小竅門

電腦人呵護眼睛的小竅門

你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,説明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛......
2023-11-26
呵護眼睛從兩方面着手

呵護眼睛從兩方面着手

學會睡覺你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。1.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰卧而睡。2.睡覺前不能喝......
2023-11-26
怎麼去保護眼睛

怎麼去保護眼睛

1、切忌目不轉睛,自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。2、不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,......
2023-11-18
電腦一族呵護眼睛有絕招

電腦一族呵護眼睛有絕招

很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎?睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲......
2023-11-27
哪些藥膳可呵護眼睛

哪些藥膳可呵護眼睛

引起眼病的原因很多,有遺傳因素,也有營養不良、學習緊張、照明條件差等等。醫學家和營養學家通過深入研究發現,在眼疾患者中,由於營養不良引起的佔比例最大。傳統醫學認為眼科疾病的發生,是由於肝腎虧虛,氣血不足引起,因而要......
2023-11-17