新研究顯示:每天三根香蕉防中風

新研究顯示:每天三根香蕉防中風

又甜又軟的香蕉人人喜愛,最近,英國一項新研究顯示,香蕉大有益處,每天吃三根就能有效降低中風的風險。英國華瑞克大學和意大利那不勒斯大學的研究人員分析了11份不同研究報告的數據後發現,很多人每天攝取的鉀約1600毫克,遠少......
2023-11-09
兩根香蕉可支撐大腦一天

兩根香蕉可支撐大腦一天

香蕉皮治瘙癢香蕉皮中含有蕉皮素,能抑制真菌和細菌,可用來治療皮膚瘙癢和腳氣病,效果良好,具體用法如下:皮膚瘙癢:選新鮮的香蕉皮,以內皮直接敷於皮膚瘙癢處或在患處反覆摩擦;也可以將香蕉皮搗成泥塗於患處,風乾後更換;取香蕉......
2023-11-21
每天吃香蕉可助長壽

每天吃香蕉可助長壽

美聯社報道,金氏世界紀錄利用人口普查報告、移民文件、婚姻紀錄和新聞報道等,最終確認美國一位112歲的紐約州西部居民桑傑士布拉斯克斯成為全球最年長男性。金氏世界紀錄資深老年學顧問楊恩表示,全球超級壽星中高達9成都......
2023-11-06
每天一根香蕉 養生大無邊

每天一根香蕉 養生大無邊

很多人在買香蕉的時候是不是挑皮光滑有好看了呢?其實,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高,好看的香蕉小心是催熟了。所以,從現在開始要吃熟一點的香蕉哦!那麼,吃香蕉能養生嗎?吃香蕉有什麼好處嗎?下面我們來了解......
2023-10-29
一天吃一根香蕉可預防八種疾病

一天吃一根香蕉可預防八種疾病

香蕉是大家日常非常喜愛的一種水果。香蕉的營養豐富而且味道也不錯。但是香蕉並不是完美的,還是有一些吃香蕉的禁忌。下面就讓我們一起看看吧。每天吃香蕉的好處1、改善抑鬱症香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素,血......
2023-10-31
研究表明:每天吃三根香蕉可降低中風風險

研究表明:每天吃三根香蕉可降低中風風險

雀巢設4C獎勵創造共享價值基金助力雲南咖啡種植今年4月,雀巢宣佈將在雲南普洱投資建立雀巢咖啡中心大型項目,推動咖啡產業進一步發展。同時,為鼓勵咖農以4C可持續方式生產高品質咖啡,雀巢公司近期專門設立了4C獎勵創造共......
2023-11-08
電腦族護眼 每天一根香蕉

電腦族護眼 每天一根香蕉

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排......
2023-11-25
每天吃香蕉遠離疾病

每天吃香蕉遠離疾病

香蕉含大量的鉀,但鹽分比較低,而且有抑制血管緊張的作用,是最理想的降壓和預防中風的食物之一。美國科學家研究證實:連續一週每天吃兩根香蕉,可使血壓降低10%;發表在《新英格蘭醫學雜誌》的研究也曾指出,如果平時多吃點香蕉......
2023-11-14
研究發現多吃香蕉預防中風

研究發現多吃香蕉預防中風

一項新的研究發現,多吃香蕉,少吃薯片可預防中風。少吃薯片,可減少鹽的攝入量,富含鉀的水果,如香蕉有助於降血壓。一項研究發現人們攝入富含鉀的食物,中風風險降了24%。以前的數據表明年紀大的人鉀很可能會被破壞,因為年紀大......
2023-11-06
飲食原則 每天1根香蕉疾病不來找

飲食原則 每天1根香蕉疾病不來找

香蕉的營養價值不可小覷,可以幫助緩解一些病症。1、便祕緩解這一不可為外人所道的痛苦,可能是香蕉最為人所知的效用。付金如解釋説,這是因為香蕉所含的食物纖維很多,可以幫助刺激腸蠕動,特別對老人來説更是大有裨益。2、高......
2023-10-30
一根香蕉熱量多少  早上一根香蕉晚上一根香蕉

一根香蕉熱量多少 早上一根香蕉晚上一根香蕉

香蕉的卡路里和糖分還有脂肪各自是多少?每100克香蕉熱量:91大卡/381千焦蛋白質:1.4克脂肪:0.2克碳水化合物:22克膳食纖維:1.2克減肥時不適合大量食用,還是吃蘋果吧,100克才52大卡~香蕉100g84卡蛋白質(克)1.31.31.7脂肪(克)0.80.10......
2022-05-21
每天吃根香蕉可改善早泄疾病

每天吃根香蕉可改善早泄疾病

香蕉是比較常見的一種水果,裏面含有非常多的營養,對人體有很大的幫助。在最近,小編聽專家説過,男人如果出現早泄的情況,也是可以吃香蕉來改善的,那麼你知道為什麼男人吃香蕉可以改善早泄嗎?日常能改善早泄的食物又有哪些呢?今......
2023-10-18
每天吃香蕉的11個好處

每天吃香蕉的11個好處

1.防貧血:》》夫妻性生活的8大好處清晨和愛人親熱的九大好處富含鐵的香蕉可以刺激血液中血紅蛋白的產生,有助於防治貧血。2.降血壓:香蕉屬於高鉀低鹽水果,可有效降低高血壓,防止糖尿病和心臟病危險。#p#副標題#e#3.防痴呆:......
2023-11-19
香蕉皮能降血壓防中風

香蕉皮能降血壓防中風

香蕉皮含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分,還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉皮素。將香蕉皮曬乾,加入中藥火炭母,一起煲水,並用適量紅糖調味,喝了可以治口腔潰瘍。把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉,每......
2023-11-19
每天吃香蕉 消百病健身體

每天吃香蕉 消百病健身體

香蕉的確可以治療許多疾病美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維......
2023-11-15
根類蔬菜和香蕉可防腎癌

根類蔬菜和香蕉可防腎癌

據統計,每年全世界大約有19000例腎癌患病病例。引起腎癌的因素有很多,包括吸煙、過度肥胖、高血壓以及過度頻繁地接觸石棉、鎘等化學物質。這次試驗是第一次通過如此大規模的研究,解釋飲食結構與腎癌之間的關係。最新研......
2023-11-26
吃一根香蕉就能預防中風 這些食物都有用

吃一根香蕉就能預防中風 這些食物都有用

吃貨們的利好消息!發表在《美國心臟病學會雜誌》上的一項研究表明,每天吃香蕉可使中風機率降低。香蕉是含鉀最高的水果之一,適量吃對控制血壓有利。食品工程與營養碩士李然:《美國心臟病學會雜誌》的這項研究指出,每餐吃一......
2023-10-18
每天三根香蕉降低中風風險

每天三根香蕉降低中風風險

每天三根香蕉降低中風風險每天三根香蕉降低中風風險研究人員指出,早餐吃一個香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足夠的鉀,將大腦形成血塊的機率降低21%。有研究表明,中風還可以通過吃其它富含鉀的食物來避免,如菠......
2021-04-29
每天吃三根香蕉可以防中風

每天吃三根香蕉可以防中風

又甜又軟的香蕉人人喜愛,最近,英國一項新研究顯示,香蕉大有益處,每天吃三根就能有效降低中風的風險。英國華瑞克大學和意大利那不勒斯大學的研究人員分析了11份不同研究報告的數據後發現,很多人每天攝取的鉀約1600毫克,遠少......
2023-11-06
全球最長壽男性每天吃一根香蕉

全球最長壽男性每天吃一根香蕉

據報道,吉尼斯世界紀錄指出,112歲的美國紐約州居民桑傑士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑傑士把他的長壽歸功於每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎右衞門於6月12日辭世後,桑傑士布拉斯克斯(SalustianoSanchez-......
2023-11-01