哪些老人不易患老年痴呆症

哪些老人不易患老年痴呆症

老年痴呆症的發病率近年來呈上升趨勢,有研究表明家庭和睦的老人老年痴呆症的發病率明顯低於那些家庭氣氛緊張的老人,這是為什麼呢?家庭和睦的老人不易受不良情緒困擾不良情緒是老年痴呆症的誘因之一。家庭和睦的老人,由於......
2023-11-09
老年人做有氧運動能預防老年痴呆症

老年人做有氧運動能預防老年痴呆症

科學研究表明,有氧運動能激活大腦預防老年痴呆。美國《紐約時報》在近日刊發的一組報道中,從頭到腳介紹了有關人體14大部位或器官的最新科學認識和最新治療保健技巧及醫藥,本報今天刊發其中有關大腦的部分。美國科學家的......
2023-11-12
老年痴呆的預防保健運動

老年痴呆的預防保健運動

老年痴呆是我們的生活中比較常見的一種神經性疾病。對於這樣的一種疾病的患者有什麼比較好的鍛鍊方法呢?下面給大家介紹老年痴呆的預防保健運動,供大家參考。1、中老年人的身體已經不適合做比較激烈的運動,可以做一些簡......
2023-11-03
經常運動能預防老年痴呆症嗎

經常運動能預防老年痴呆症嗎

近年來,有越來越多的老年人患上了老年痴呆症。老年痴呆症在醫學上叫做阿爾茨海默病,是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。經常運動能預防老年痴呆症嗎美國德州大學西南醫學中心一項新研究顯示,在阿爾茨海默......
2023-10-18
運動有助於預防男人陽痿

運動有助於預防男人陽痿

陽痿是目前困擾眾多男性的疾病之一,它的發病原因複雜治療手段多樣,陽痿是困擾眾多男性的疾病之一,造成陽痿的原因有多,因此治療手段也很多,然後治療手段要根據不同的病理表現進行對症下藥,以免造成病情耽擱,帶來更大的痛苦。......
2023-11-14
運動可以預防老年痴呆嗎

運動可以預防老年痴呆嗎

常聽身邊的老年人説:老了,不中用了,記性越來越差。確實,健忘的情況在老年人中十分普遍。但你可知道,有些健忘可能就是症的前兆。上海已經步入老齡化社會,老年痴呆症的發病率也在不斷上升。一些老年人在察覺到自己記憶力日漸......
2023-11-13
怎麼運動預防老年痴呆

怎麼運動預防老年痴呆

專家推薦:簡單運動預防老年痴呆。一、老年痴呆症大致分為兩種類型一種為血管性痴呆症。這類型的痴呆症多為血管病變所導致,藥物治療大部份的症狀可獲得改善。另一種為腦神經細胞退化性的痴呆症。這類型痴呆症,在醫學上稱......
2023-11-17
六項常規健腦運動 預防老年痴呆有奇效

六項常規健腦運動 預防老年痴呆有奇效

老年痴呆是老人常見病,對於老人的身體及日常生活都有很大的影響。那麼怎樣才能有效的預防老年痴呆呢?其實可以多做一下健腦運動。六項常規的健腦運動預防老年痴呆1、經常伸舌頭調查發現,人類出現老化現象最大的原因在於......
2023-10-19
有氧運動有助於預防糖尿病

有氧運動有助於預防糖尿病

有氧運動究竟是怎麼回事?生活方式與疾病之間有什麼聯繫呢?這裏高崇玄老師一一給您做解答,他首先列舉了幾個有代表性的不正當關係。生活方式與腫瘤終生保持健康膳食,保持正常體重和適量體力活動可預防1/3腫瘤的發生。90%-9......
2023-11-26
運動有助於陽痿的預防

運動有助於陽痿的預防

專家表示:很多中年男性步入中年之後,工作穩定,也已經結了婚,不必再維持外在形象,就失去了運動的習慣;或是認為自己不煙不酒,體重還算標準,身體也沒什麼毛病,就不運動。但是當話題一牽涉到性功能上,還抱持着無所謂的態度的男性......
2023-11-21
簡單運動預防老年痴呆症

簡單運動預防老年痴呆症

有幾種簡單有效的運動,能延緩腦神經細胞的硬化,可預防老年痴呆症:1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時:快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助於刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年痴呆症的預防,有理想的效......
2023-11-20
每天散步有助預防老年痴呆

每天散步有助預防老年痴呆

每天堅持散步二十分鐘助防老年痴呆據英國《每日郵報》7月13日報道,一項新研究發現,每次散步20分鐘,每週3次以上,能大幅降低罹患阿爾茨海默症(老年痴呆症)的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現,65歲以上......
2023-11-03
黃色蔬菜 有助老人預防痴呆

黃色蔬菜 有助老人預防痴呆

荷蘭所做的免疫學研究發現,老年痴呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以為不太相關的老年痴呆症和腦血管性痴呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最......
2023-11-24
學習新知識有助於預防痴呆嗎

學習新知識有助於預防痴呆嗎

這些年,隨着痴呆患者的越來越多,給人們的生活及社會的安定帶來了很嚴重的危害。而人們一般不注重痴呆的預防工作,這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的預防方法,才能健康生活。下面就來看看痴呆的預......
2023-11-09
經常吃什麼有助於預防痴呆

經常吃什麼有助於預防痴呆

最近研究表明,經常吃豆腐可降低老年性痴呆的發病率。豆腐內含有豐富的大豆卵磷脂,此物質具有重要作用:(1)乳化、分解油脂,使中性脂肪在血液中的含量降低,並減少脂肪在血管壁內滯留時間,便可促進粥樣硬化斑的消散,最終會降低動......
2023-11-09
做什麼運動可預防老年痴呆

做什麼運動可預防老年痴呆

經常做有氧運動可促進大腦血液循環、增加腦部含氧量,具有預防老年痴呆作用。1.太極拳:經常打太極拳,可增加神經系統靈敏性,還可提高中樞神經系統活動水平。腦部和心肺活動增加,可增加機體對脂肪的消耗量。脂肪消耗增加,可降......
2023-11-09
葉酸有益於預防老年痴呆症嗎

葉酸有益於預防老年痴呆症嗎

一項新的研究發現,通過和服用補充劑的方式,攝入葉酸水平較高的人,患老年人痴呆症的危險較低。這項對近1000名老年人所進行的研究顯示,那些服用維生素b的量超出正常水平的老人,出現大腦功能受損的可能性較低。美國哥倫比亞......
2023-11-13
體育運動有助於預防哮喘嗎

體育運動有助於預防哮喘嗎

醫療體育是通過自我鍛鍊達到治病強身目的的一種治療方法。在臨牀治療學及康復醫學中居於重要地位,對多種慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺氣種都有一定療效。經鍛鍊,呼吸運動可以隨意調控,為呼吸系統疾病進行醫療體育帶來......
2023-11-10
適量運動可預防老年痴呆症

適量運動可預防老年痴呆症

有研究表明長期堅持適量的運動,能減少老年痴呆症的發生或延緩發病時間。那麼適量運動是怎麼起到這些作用的呢?適量運動可延緩腦衰老經常適宜的體育運動可使大腦皮層神經活動過程的興奮性、靈活性、均衡性和各中樞之間的......
2023-11-09
老人常吃菠菜有助於防止老年痴呆嗎?

老人常吃菠菜有助於防止老年痴呆嗎?

據英國某新聞報道,德國的一項新研究發現,吃菠菜有助於防止老年痴呆症。吃胡蘿蔔和杏子也有同樣功效。據瞭解,研究人員對74名輕度老年痴呆症患者和158名健康參試者進行了對比研究。參試者年齡介於65—90歲之間,他們接......
2023-11-13