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12種瓜果夏季食用 夏日巧防疾病
西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結晶)入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用於夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短......
2023-11-09
冬季保健預防腸胃疾病的方法
4招保健預防腸胃疾病1、首先是防寒包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼。胃病患者要根據氣温的升降適時增添衣服,加強保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子,儘可能減少因腹部受涼而引起胃病復發或加重的機會。2、常喝大麥......
2023-11-03
孕婦夏季如何預防疾病
1、細菌性食物中毒表現為噁心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢兇猛等特點,90%以上發生在7、8、9三個月。預防的關鍵是加強飲食衞生管理,防止食品污染。2、旅遊性腹瀉常見症狀為水樣便,並伴發腹......
2023-11-21
夏季如何預防肛腸疾病
如果吃了被細菌污染的剩飯剩菜,容易患上胃腸疾病。現在人們是吃得越來越好了,可胃腸卻越來越嬌氣了。為何炎熱天氣胃腸病高發炎熱天氣,人們會採用一些方法消暑,而一些不當的消暑方式則是引發夏季腸胃病的主要因素。人們在......
2023-11-17
預防夏季常見的12種疾病
1、熱痙攣:高温環境中,身體大量出汗,丟失大量氯化鈉,使血鈉過低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣,肚子疼痛,全身汗流不停。此時,可以在痙攣部位稍加按摩,如果沒有出現嘔吐,則可以適量補充水分。2、熱衰竭:汗流不停但身體發冷、皮......
2023-11-21
夏季怎麼飲食預防疾病
夏季氣温高,人體丟失水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高質量的水,且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。夏季暑濕之毒會......
2023-11-08
夏季怎麼預防冬季疾病?
臨牀醫學表明,某些冬季常發或特別嚴重的病,其致病因素往往產生於夏季,只是由於夏天天氣炎熱、氣温過高沒有立即發作而潛伏在體內,一旦到了冬季天氣寒冷時便會發作或轉為嚴重。由此看來,從初夏開始,就必須處處注意與這些致病......
2023-11-22
夏季怎麼預防皮膚疾病方法
陽光照射後引起手背、面部發紅、腫脹,甚至發生水皰通常稱為光感性皮膚性皮炎。是由於陽光較長時間地照射在皮膚暴露處,人體對陽光發生強烈反應所致,多見於皮膚白皙、對光敏感的人。預防應注意避免光敏物質和日光直接照射......
2023-11-07
夏季學會5個預防心血管疾病的方法
夏季學會5個預防心血管疾病的方法1、合理飲食,適量補水心腦血管病患者在夏季的膳食宜多汁多彩,多食用黃色蔬菜(如:胡蘿蔔、紅薯、西紅柿等,富含胡蘿蔔素、番茄紅素)或綠葉蔬菜,能減輕動脈硬化。適量進食白色食物(如:燕麥粉、燕......
2023-10-20
夏季寶寶怎麼預防疾病
寶寶作為機體發育不完善,缺乏自理能力的特殊羣體,在這個特殊的季節總是倍受欺負。據專家介紹,夏季是兒童疾病高發期,其中尤以腹瀉、中暑、感冒最為頻繁,嚴重影響到兒童健康。下面就這健康三宗罪做一些介紹,及提供一些行之有......
2023-11-17
冬季老人預防腰椎疾病的方法
冬季天氣轉涼有許多的老年人容易患者一些骨科疾病。而腰椎病就是在冬季最容易爆發的骨科疾病。那麼對於這樣的一種疾病,下面給大家介紹冬季老人預防腰椎疾病的方法,供大家參考。1、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞......
2023-11-04
秋季有哪些預防疾病方法
秋天氣候乾燥,女士們除了用護膚品保護皮膚外,其實還要做好內部調理。一些具有保濕功效的水果如果能每天適當補充的話,從內而外抗乾燥,才能有效讓皮膚水潤潤。因此要做好三陰原則。秋季養生小常識有哪些,中醫專家指出要做好......
2023-11-14
夏季需要預防哪些疾病
以下五種病最易於夏季流行,需注意預防:一、中暑盛夏至初秋,預防中暑,應注意作業場所通風散熱,並及時補充體內水分和鹽分的消耗;露天作業者應儘可能早、晚出工,中行休息,防止烈日曝曬;外出行走須戴遮陽帽或打遮陽傘,以免受熱中......
2023-11-07
夏季怎麼預防傳染疾病方法
目前,正值夏季,是傳染病高發季節,腸道傳染病、手足口病等發生和傳播的機率將會大大增加。嬰幼兒和兒童在這個時期易感染手足口病。專家們建議,流感、手足口病等可應用中藥進行綜合預防。專家認為,手足口病屬於中醫温病範疇......
2023-11-15
夏季寶寶高發疾病防治方法
許多夏季發生的疾病是由於用物不當而造成的,有人將這種現象稱之為用物病。因此,注意用的衞生,是預防夏季用物病的關鍵。乙腦:是由乙腦病毒引起的中樞神經系統急性傳染病。蚊蟲為傳播媒介。乙腦多發生於12歲以下的兒童中,尤......
2023-10-20
夏季怎麼預防過敏疾病
國內外的流行病學資料表明,有三分之一以上的人在一生中曾得過過敏性疾病。美國一項調查顯示,大約4000萬-5000萬人有過敏問題,其中3950萬人患有季節性過敏性鼻炎。過敏性疾病會嚴重地影響患者的生活質量、工作和學習。研......
2023-11-11
夏季吃瓜果防治疾病的方法
一、桃性味甘,酸,温。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁,可活血化淤、潤腸通便。1、腸燥便祕食新鮮桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加......
2023-11-08
6種夏季常見疾病及預防辦法
夏季天氣炎熱,人們出汗多、胃口差,不適應高温天氣,導致出現很多疾病,細菌性痢疾、熱中風、熱感冒等等都是夏季比較常見的疾病。那麼,夏季該如何預防各類常見疾病呢?六類夏季常見疾病以及預防辦法,供網友參考。■細菌性痢疾腸......
2023-11-02
夏日11種婦科疾病的預防方法
經期乳房腫痛:佩戴無鋼圈的胸衣一項調查表明,在200位患有經期乳房腫痛的婦女當中,有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之後,乳房疼痛的症狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型,但是卻會嚴重影響乳房的自由活動,經......
2023-11-04
夏季幼兒疾病預防 夏季幼兒多發疾病有哪些
一、預防中暑温度高,身子弱,孩子睡得不安穩,還常常哭鬧,那麼爸爸媽媽們就要看看孩子是否出現了中暑問題了。夏季幼兒疾病預防上,中暑預防需要放在第一位。這和夏季的氣候特點是存在關係的。一旦引發中暑,幼兒會出現頭暈或者......
2023-10-20
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