手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關涼拌菜菜譜的男士精選
夏天涼拌菜 山楂蜜汁黃瓜的做法
主料:山楂幹50克嫩黃瓜2個輔料:蜂蜜適量白糖適量山楂蜜汁黃瓜的做法步驟:1.黃瓜削去兩頭,洗淨切條,開水燙一下(湯一下黃瓜比較脆)。2.將山楂乾洗淨,瀝乾水分,備用。3.鍋中加清水200毫升,放入山楂幹開始煮。4.大火煮開,小火煮,煎取......
2023-11-09
夏季涼拌菜 涼拌腐竹的做法大全
涼拌腐竹準備原料:幹腐竹5根、香芹根少許、蒜3個、醋、鹽、香油各少許涼拌腐竹的做法:1、腐竹用温水浸泡3小時左右撈出待用;2、泡好的腐竹用手撕成5釐米左右的段,香芹切段,蒜切末3、將準備好的材料裝入碗中,加鹽、蒜、醋、......
2023-11-09
哪些蔬菜適合涼拌 這些蔬菜不涼拌就浪費啦
到了夏季的時候人們都會感覺沒有胃口,而且體質變差,就是因為夏季氣温高,人們都會感到很壓抑的感覺。所以吃些清涼爽口的食物很重要,涼拌菜就是不錯的選擇,那麼哪些食材是能涼拌的呢,來看看吧。哪些蔬菜適合涼拌第1類:馬齒莧......
2022-04-25
孕期食譜 涼拌豆芽黃瓜菜
涼拌豆芽黃瓜菜1.準備食材:綠豆芽1把、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、食鹽1小勺、生抽1小勺、米醋1小勺、香油數滴、白芝麻1把。2.步驟1:胡蘿蔔去皮切成絲。3.步驟2:綠豆芽摘去頭尾部洗淨備用。4.步驟3:黃瓜切成絲。5.步驟4:用鍋把......
2023-10-31
夏季吃涼拌菜開胃 哪些涼拌菜更健康
夏季的天氣炎熱,大家可以多吃涼拌菜來解暑。那麼,夏季適合吃什麼涼拌菜?接下來養生之道網為大家介紹有關的內容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常......
2023-10-17
夏季涼拌菜 芝麻醬拌菠菜的做法
主料:菠菜適量輔料:麻醬適量葱適量味精適量精鹽適量醋適量姜適量蒜適量芝麻醬拌菠菜的做法步驟:1.選擇小而均勻的菠菜摘去老葉,切根洗淨。2.取鍋加水燒沸,放入菠菜稍燙片刻,出浸入涼開水中過涼。3.葱、姜切末,蒜去皮,搗碎成泥......
2023-11-09
哪些蔬菜適合涼拌?做涼拌菜要注意什麼?
哪些蔬菜適合涼拌?做涼拌菜要注意什麼?涼拌青菜由於方便、簡單、營養豐富,適合涼拌的蔬菜有些共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口......
2021-04-30
夏季涼菜 涼拌石花菜的做法
涼拌石花菜材料:石花菜400g、黃瓜1條、香菜適量、石香菜1把、食鹽2g、蒜3瓣、生抽1勺、香醋1勺、香油4滴製作方法:1、石花菜先用40度的温熱水浸泡約2小時2、然後用清水洗淨,除去石花菜上的雜質,再用純淨水泡10分鐘(或者用......
2023-11-09
懶人菜譜——涼拌黃瓜做法詳解
主要材料:黃瓜(2根)其他配料:花椒(6顆)、幹辣椒(3根)、小葱(1根)、蒜(3片)、鹽(1.9g)、雞精(1g)、味精(1g)、糖(1g)、色拉油(6g)、香油(2g)、生抽(2g)、醋(5g)製作方法:先把所有材料洗淨,黃瓜頭尾相去(特別是頭上,不然很苦的),用刀面用力拍平黃瓜(沒拍好......
2023-11-23
清新涼拌菜消脂食譜
找到適合你的減肥方法,再配合這三款減肥食譜,保證你在新的一年成功瘦身,回覆苗條身材!除了水果以外,我們還應該多補充一些富含維生素的蔬菜,但是不管炒着吃還是煮着吃,熱量都太高,對減肥尤為不利,所以我們就吃些熱量極低又能滿......
2023-11-14
夏季涼拌菜 菠菜拌金針菇的做法
菠菜拌金針材料:菠菜、金針菇,花生米,蒜,朝天椒一個,鹽。菠菜拌金針的做法:1.菠菜摘洗乾淨,金針菇去根洗淨,蒜切末,朝天椒切小段;2.燒開水,先入金針菇焯燙一分鐘,撈出過水,瀝乾;菠菜入沸水後關火焯燙30秒變色即撈出,過冷水,攥幹水分,將......
2023-11-09
夏日涼拌蔬菜
蔬菜能生吃就儘量生吃蔬菜能生吃就儘量生吃,這樣可以最大程度保留菜裏的營養成分。涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。1、黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微......
2023-11-15
防癌抗癌菜譜:涼拌蓴菜
蓴菜又名水葵、露葵馬蹄菜、菁菜、水荷葉等。屬睡蓮科的一種水草。採其尚未透露出水面的嫩葉食用,是一種地方名菜,古人所謂"蓴鱸風味"中國的"蓴",就是指的蓴菜,口感肥美滑嫩,並且富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素B12......
2023-11-07
野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌?
與涼拌菜放醋不同的是,烹炒綠色蔬菜時不要放醋,因為加熱烹製過程中,營養價值和葉綠素在醋酸的作用下會被破壞,綠色蔬菜迅速變黃,營養價值降低,所以烹炒青菜時不要放醋。野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌?什麼蔬菜適合涼拌?涼......
2021-04-30
夏天涼拌菜 涼拌金針菇的做法
主料:胡蘿蔔半根黃瓜一根金針菇一斤輔料:蒜少許蘋果醋適量糖適量生抽少許鹽少許香油少許熟芝麻適量涼拌金針菇的做法步驟:1.金針菇清洗乾淨,鍋中燒水,水開後放入喜好的金針菇,等水再次沸騰之後,將金針菇撈出;2.黃瓜和胡蘿蔔切......
2023-11-09
夏季涼拌菜 芝麻醬涼拌油麥菜的做法
主料:油麥菜300g輔料:熟芝麻少許鹽1茶匙(5g)醬油1/2茶匙(3ml)芝麻醬1湯匙(15ml)芝麻油1茶匙(5ml)麻醬涼拌油麥菜的做法步驟:1.油麥菜洗淨,瀝乾水分,修整齊後,切段。2.撒上少許細鹽拌勻攤開,整齊擺放於盤內。3.淋上由芝麻醬、醬油、芝......
2023-11-09
夏天涼拌菜 涼拌娃娃菜的做法大全
材料:娃娃菜一個調料:鹽雞精芝麻油各少許做法:1、先把娃娃菜切去老的部分,再一個個小的部分掰開洗淨,切成片狀備用。2、取一個乾淨的大盆子放入鹽加入適量的清水,把鹽打至融化。再把切好的娃娃菜片放入鹽水中浸泡12個小時以......
2023-11-08
涼拌菜怎麼做好吃 涼拌菜的調料大全
1.鹽味汁:以精鹽、味精、香油加適量鮮湯調和而成,為白色成鮮味。適用拌食雞肉、蝦肉、蔬菜、豆類等,如鹽味雞脯、鹽味蝦、鹽味蠶豆、鹽味萵筍等。2.醬油汁:以醬油、味精、香油、鮮湯調和製成,如紅黑色鹹鮮味。用於拌食或蘸食......
2023-11-09
夏季減肥食譜之涼拌鹿角菜
在夏天清涼開胃、色彩鮮豔的涼拌菜成了餐桌的新寵,特別是稍稍冰鎮以後再食用,吃着更加爽口。這道菜低脂肪低熱量,還具有軟化血管、降低血糖的功效,很適合老年人和減肥的人士食用。龍鬚菜:又名鹿角菜,石花菜。富含陸地蔬菜所......
2023-11-02
夏天涼拌菜 涼拌芹菜葉的做法
主料:芹菜葉一大把兒胡蘿蔔一根蘇子葉6片蒜2瓣香葱一根輔料:橄欖油適量鹽少許香油少許醬油適量醋適量辣椒油適量涼拌芹葉的做法步驟:1.將芹菜葉洗淨用鹽水泡10分鐘,再次沖洗乾淨裝入盤中備用,蘇子葉洗淨在中間橫切一刀。2.......
2023-11-08
今日頭條
1
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2
性格易煩躁 秋季如何治療秋後抑鬱症
3
男士冬季帆布鞋搭配 穿出與眾不同的時尚風格
4
時尚女性跳槽大揭密!
5
吃梨真的可以減肥瘦身嗎
6
秋季最佳的排毒瘦身食品
7
水果顏色越深營養價值越高!
8
老人便祕 改善的小竅門
9
寶寶患甲肝有哪些症狀
10
廈門馬拉松替跑猝死案原告被駁回 運動過量危害大
每日精選
保時捷款卡宴曝光 速度將進一步提升
2014-03-25
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2016-07-13
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心温情禮物首選腕錶
2017-06-08
傳蘋果iPhone7將推出三款新機 或於九月發佈
2017-05-17
沒有太多的懸念 提升女人緣就是這麼so easy
2017-05-09
熱門標籤
選擇減肥藥的方法
哪些飲食搭配會增肥
植牙手術後如何飲食
回饋
兒童體檢的意義
犬類能嗅出卵巢癌
藥物肝損害
哪些人多吃櫻桃身體好
胃病治療要怎麼做
隆鼻術後的注意
有哪些預防酒糟鼻妙招
懷亞特
白領後背痠痛有什麼方法
宮頸癌疫苗接種注意什麼
哪些食物要放進冰箱冷凍
鰱魚的作用功效
竟懷
關於肌膚補水有哪些誤區
最新文章
女人對男人説我心疼你什麼意思 這代表她喜歡你嗎
白帶增多?警惕八種婦科病前兆
保護耳朵聽力預防耳聾
超瘦意味着危險
央視曝兒童平衡車安全風險 家長選購玩具要慎重
香椿不能和什麼一起吃 香椿的飲食禁忌
排毒8妙招 讓女人更美麗
性愛後出血小心是宮頸糜爛
你是孩子探索的障礙嗎
準媽怎樣應對孕期水腫