啤酒肚，在中國不僅成了中老年人的專利，更快速向青少年發展。可在日本，卻極少看到大腹便便的男人，不僅年輕人沒有，就連中老年人也很少見。其實，近年來，日本人一直在積極行動，向腹部贅肉宣戰。日本街頭極少見到大腹便便的男人據......

日本街頭極少見到大腹便便的男人據媒體近日報道，日本一直站在反肥胖戰的前線。日本政府規定各公司嚴格檢測員工的腰圍，超標的員工如果在3個月內沒有減掉多餘的贅肉，就得接受飲食指導和進行鍛鍊。政府還會對未達到要求的......

不少肥胖男人胖的最明顯的就是肚子，有很大一部分原因是，日常應酬多，喝酒多，又缺乏鍛鍊導致的。男人肥胖真的不帥氣，而且還很容易得病，比如説糖尿病，就非常喜歡纏着肥胖人羣。為了健康男人要想法子減掉啤酒肚才行。那麼男人啤......

癌症是全球一個主要死亡原因，在2008年造成760萬人死亡（約佔所有死亡人數的13%）。每年，大多數癌症死亡由肺癌、胃癌、肝癌、結腸癌和乳腺癌造成。大約有30%的癌症死亡源自五種主要行為和飲食危險因素：高體重指數、水果和蔬......

啤酒肚很多男性和女性都巨討厭,但是為什麼會有啤酒肚呢?請看下文介紹的為何日本男性沒有啤酒肚.啤酒肚，在中國不僅成了中老年人的專利，更快速向青少年發展。可在日本，卻極少看到大腹便便的男人，不僅年輕人沒有，就連中老年......

宮頸疾病的分類女性的生殖器官分為外生殖器和內生殖器。子宮兩邊各有一個卵巢，下邊是子宮頸，所以子宮頸的疾病一種是兩相的疾病，一種是惡性的疾病，一種是良性疾病。良性的疾病主要是一些炎症，如急性宮頸炎、慢性宮頸炎、宮......

啤酒肚男性每天保持上午、下午兩個時段分別半個小時的步行鍛鍊，中午抽出１５分鐘靜息放鬆大腦，對於保持機體的動靜平衡狀態有很大的幫助。睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界......

很多男性到中年的時候都會出現啤酒肚，那麼該如何來能判斷自己有啤酒肚呢？啤酒肚的危害有哪些？該如何預防？下面一起來看下。什麼是啤酒肚?啤酒肚，又叫將軍肚、羅漢肚。隨着年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙......

男科體檢定期做時下，很多男人以為走進男科就是看性病，一般不會主動去男科做體檢，甚至有了那方面的問題也是自己偷偷摸摸地吃藥。不要把男科檢查僅僅當成不育或性功能障礙的專利，和女性定期做婦科檢查一樣，中年男性也需要至......

男性肥胖一般都是指出現啤酒肚，大腹便便是男性肥胖的重要標誌。啤酒肚不是吃東西太多這一種原因造成的，還會因為失眠而導致肥胖。人的睡眠狀況從青年到中年到老年是逐漸走下坡路的，其中表現得比較突出的是慢波睡眠（也就是......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

白領男性朋友因為喝酒應酬等原因容易導致啤酒肚。那麼你知道日常生活中，白領男如何遠離啤酒肚呢？減肥似乎歷來是女人的專利，但作為辦公室白領男性的你，有沒考慮也關照一下你日益見大的啤酒肚啊？其實只要改變一下你的運動和......

什麼是啤酒肚？啤酒肚怎麼減最快？下面小編給大家介紹兩種減去啤酒肚的方法，一起來看下吧。怎麼減啤酒肚最快——飲食減肥方法一日三餐要規律1、為了減肥而不吃早餐絕對是不明智的做法，因為早上是人體脾胃功能啟......

儘管男人也有各種束腹提臀的法寶，但夏季的酷熱與薄衫卻再不能讓人巧施障眼法。日本健身專家建議這些有肚男人，為了切實防止體內多餘脂肪的滋生，儘量利用空閒時間練習腰腹，讓下腹部那些易生脂肪的地方，變成堅韌有力的肌肉組......

減肥不再是女性的專利，男性同樣有這方面的需求。現在很多愛美的男性朋友都想要知道男人如何減掉將軍肚，將軍肚聽上去好聽，但是看上去卻不是那麼的好看了。因此很多的朋友都想要知道男人減掉將軍肚的方法。啤酒肚男性，陽痿......

身上老戴一個游泳圈會不會令你變得不自信了呢？肚子大應該如何減掉呢？下面小編教你睡前四個小運動，快速減掉小肚腩不商量！睡前四個動作甩掉啤酒肚運動減肚子1、身體平躺，雙腿彎曲呈90度角，雙手抱膝，手臂伸直，腳繃緊，頸部保持緊......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

啤酒肚不利於男性的健康。但是對於男性朋友來説，不妨注意一些細節，不同年齡的男性怎麼遠離啤酒肚。20歲左右這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角......

不要把男科檢查僅僅當成不育或性功能障礙的專利，和女性定期做婦科檢查一樣，中年男性也需要至少一年做一次男科檢查，來隨時監測生殖系統的健康，以便有病治病，無病防病。其實，在男性一生中或多或少都會經歷尿頻、尿急、遺精、......

1.站直，收腹。美國加利福尼亞州力量與體能訓練專家黛博拉·莫倫博士表示，站直身體可以讓你看上去瘦四五斤。站立時，要保持身體挺直，呼氣的同時慢慢收縮腹部肌肉，然後吸氣，放鬆腹部，重複做10次，有助於鍛鍊腹部和背部肌肉......