守則1：有需要時再吃身體對營養素的吸收並非照單全收，吃得少反而會強迫細胞吸收。每隔兩三天吃一次，不但減少過量危險，也可補足身體對營養素的需求。慢性病人可適量補充維生素B族。因為慢性病，如同處於高壓狀態中，很容易消耗......

更年期女性如何選擇保健品？首先，認準藍帽子。大豆異黃酮其實不是一種成分。國家藥監局規定，相關產品應測定大豆苷、大豆苷元、染料木素和染料木苷等四種成分，並標明它們的具體含量和大豆異黃酮的總量。同時，每個藍帽子有一......

眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視......

楊小姐滿面紅光，手中提着一袋化粧品，進診室就不停地抱怨，她花了幾百元，到大商場買了一套油性的保濕護膚品，包括保濕洗面奶、保濕面霜、保濕護手霜等，本想能年輕幾歲，但想不到用了一段時間後，不僅沒有保濕，而且皮膚越用越幹，發紅......

更年期女性如何選擇保健品？生老病死是一種自然規律，誰也無法改變。當銀髮逐漸代替原來的烏髮，額紋漸顯時，會發現自己的嘴也在發生着變化。以前從未有過的饞嘴、多嘴、吵嘴現象正在您的身上體現，這些都是由於人體與進行性衰......

一：膳食：應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便祕，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體......

糖尿病有慢性殺手的稱號，可見它對人體的危害程度的嚴重性。糖尿病患者為了擺脱病魔的困擾，往往會選擇一些保健品，但是這是否有作用呢？今天小編就來介紹一下。由於糖尿病是慢性疾病，有些患者會選擇保健品來進行降糖治療，認為......

楊小姐滿面紅光，手中提着一袋化粧品，進診室就不停地抱怨，她花了幾百元，到大商場買了一套油性的保濕護膚品，包括保濕洗面奶、保濕面霜、保濕護手霜等，本想能年輕幾歲，但想不到用了一段時間後，不僅沒有保濕，而且皮膚越用越幹，發紅......

有些人認為，坐月子不能刷牙，否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脱落。口腔專家説這是一種極其陳舊錯誤的觀念，婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衞生或選用口腔保健品不正確......

男士現在也會隨着生活質量的提高而選擇一些保健品，但是在購買保健品的同時也會遇到一些劣質品，看生產廠家或者包裝有助於保健品的正確選擇。帶動了男性保健產業的發展，但是一些追逐暴利的偽劣產品的出現，不僅影響了整個男......

現在人們的生活水平不斷提高，保健意識也在不斷提高，人們不滿足一日三餐的營養攝取，會服用一些保健品進行營養補充，這是一件好事情，説明大家對健康的重視，可是，保健品畢竟不是食物，是不能亂補的，而保健品市場的亂象頻生，有時候很......

中年女性如何選擇保健品？很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活質量。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢？專家表示，女性更年期補充保健品，除了要諮詢醫生外，還需......

經濟水平不斷髮展的今天，人們在物質方面已經得到了滿足，因此對自己身體健康的關注也越來越高。特別是男性朋友們已很注重保健，男性保健品成為了熱火朝天的市場。男人們選擇男性保健品來調養身體，這自然是不容置疑的，但如何......

眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視......

編輯推薦：不能空腹吃的十一種食物婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衞生或選用口腔保健品不正確有可能導致口腔病症加重。孕婦如何選擇口腔保健用品呢?可以參考以下三個方面：......

有些人認為，坐月子不能刷牙，否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脱落。口腔專家説這是一種極其陳舊錯誤的觀念，婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衞生或選用口腔保健品不正確......

白領工作壓力大，容易引起身體疲勞和各種慢性病。適當的保健品可以輔助改善身體狀況。以下是幾種適合白領的養生保健品：1、人蔘：人蔘具有提神醒腦、增強免疫力、延緩衰老等作用。適合經常熬夜、體質虛弱的白領服用。2、維......

老年人由於身體衰退的原因，加之假冒保健品充斥市場，因此老年人在選擇性保健品時一定要做到以下幾點：1.先了解自己的情況到正規醫院全面體檢，弄清各系統器官的健康狀況和性功能減退的原因，由醫生決定該採用什麼方法治療。絕......

有些人認為，坐月子不能刷牙，否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脱落。口腔專家説這是一種極其陳舊錯誤的觀念，婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衞生或選用口腔保健品不正確......

很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活質量。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢?專家表示，女性更年期補充保健品，除了要諮詢醫生外，還需要遵循以下五大原則：1、......