男性早泄不僅會導致其他疾病，也會影響夫妻感情，所以預防早泄意義重大，沐浴也可預防早泄，既不浪費時間，也可緩解疲勞，所以適當地採用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行温水淋浴，有助於預防和緩解早泄。冷熱水交替法的具......

冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛鍊法，其具體方法是：（1）先在澡盆內用温水浸泡身體，待身體充分温熱後再出澡盆;（2）將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入温水的澡盆，如此反覆3-5次即可。（3）利用蓮蓬頭將温水淋至陰莖......

謹防冬季火鍋病！女子冷熱交替食用得了急性腸胃炎長沙的吳女士特別愛吃辣、吃火鍋，降温後，前幾日晚上吳女士約上三五好友去吃火鍋，點了一份特辣鍋底，還搭配着涼果汁，幾番冷熱交替下來。吳女士回家後很快出現腹痛腹瀉。最開始......

春夏交替，要小心熱傷風，尤其是老人、兒童和一些身體抵抗力弱的人。專家介紹，熱傷風指的是夏天的普通感冒，主要症狀是頭痛、咽喉痛、流鼻涕，有時候稍微有一點發燒。得了熱傷風，如果一開始只是流鼻涕、咽喉不痛，吃喝一些發汗食......

冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。其具體方法是：先在澡盆內用温水浸泡身體，待充分温熱後再出澡盆，將陰部施以冷水．待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再入澡盆，如此反覆3次—5次即可結束。若每日能堅持做......

最近幾天春雨綿綿，連太陽也看不見。這個時節，應該如何養生呢？中醫認為養生重點是：攝養精神；繼續春捂防春寒，防止風濕；適當體育運動，提高免疫力；對脾胃進行補益。起居繼續春捂從雨水節氣開始，雨量會逐漸增加，濕邪之氣也會隨之而來......

日常生活中，淋浴是很多人每天的必備要做得事情。但是，很多人可能不知道：淋浴有一個特殊的保健作用：壯陽！利用淋浴來增強性功能，是一個非常有效的壯陽偏方，這裏的祕訣就在於，冷熱水對性器官周圍穴道的交替的刺激，達到有效增強性......

一杯温水，保持温度不變，另有一杯冷水，一杯熱水。當先將手放在冷水中，再放到温水中，會感到温水熱；當先將手放在熱水中，再放到温水中，會到温水涼。同一杯温水，出現了兩種不同的感覺，這就是冷熱水效應。這種現象的出現，是因為人人心......

出現乳房脹痛該怎麼辦?有些女性出現乳房脹痛，特別是月經期幾天，有時候會痛到連抬手臂都會感到很困難，按壓乳房的時候，可以摸到乳房裏面有多個不規則的結節，在月經過後，乳房脹痛的情況就會好轉。這種情況，讓女性開始擔憂，會不......

寒露後氣温逐漸下降，患感冒等唿吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式，而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。10種方法幫你抗感冒1.喝白開水秋冬氣候乾燥，人體極易......

冰淇淋火鍋冰淇淋火鍋口感豐富冰淇淋火鍋個性十足夏季是吃冰淇淋的好季節，而冬季是吃火鍋的好時節。冰淇淋和火鍋，兩種看起來完全不搭調的東西，竟然也能成為飲食聖品。冰淇淋火鍋，其實是一種套餐，由幾種不同口味的冰淇淋、......

洗手的目的本是為了清潔，但如果我們做些改變，用冷熱水交替洗手，其作用就不只如此了。這可是一種保健方法，特別是對老年人，好處更大。在國外，有一種叫做雙温暖浴的健身法，就是要求人們先在熱水池中清洗，待全身充分感到温暖後，迅......

金魚因為觀賞性極強，外表非常好看，所以很多人都喜歡在家裏養金魚，不過金魚是一種非常嬌貴的魚類，養殖過程中會出現各種各樣的問題，例如金魚炸鱗就是讓人很頭疼的問題，金魚炸鱗的原因是什麼，要怎麼治療呢?一起來了解一下吧。......

冷熱水交替可預防早泄的發生交替法淋浴如果温度適中，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性，一般來説，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且疲勞程度和事件成正比，而且腹股溝是向睾丸輸送血液和神經出入的交通要道......

在國外，有一種叫做雙温暖浴的健身法，就是要求人們先在熱水池中清洗，待全身充分感到温暖後，迅速跳入一個冷水池，2—3分鐘後再跳入熱水池中。這樣幾經反覆，就會感到疲勞盡退，精神振奮，全身舒暢。這主要是因為冷熱水的交替......

温水浸泡身體冷水沖洗陰部洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是：先在澡盆內用温水浸泡身體，待充分温熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆3&m......

在生活中有一些不經意的小細節看似沒有什麼大問題，但可能會對你的牙齒造成傷害。因此想要保護牙齒，那麼首先就要先了解這些傷牙的行為。八種行為最傷牙1.冷熱交替熱的食物和生冷食物會刺激牙齦，引起牙痛。尤其是有些人習......

春夏交替，天氣正由冬季的乾冷向濕熱過渡，人體通過宂長暑日，體內熱盛，黏膜機構充血，令病菌有隙可乘。因而那時的咳嗽症候是乾咳、少痰、脣及喉嚨枯燥，這種狀況正常歸為肺熱咳，假如沒有是患者肺性能受損，能夠用清熱的辦法緩解，切......

隨着人們生活水平的提高，人們越來越重視生活質量，怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們比較關注和追求的。這方面除了科學平衡飲食、積極調整心態外，合理的健身方法和生活方式是最重要的。生命在於運動、......

懷孕後多久出現乳房脹痛一般來説，乳房脹痛最早可能出現在懷孕後的4-6周，且此時的症狀最為嚴重。乳房的脹痛感可能會持續整個孕期，孕早期三個月最為突出，孕中期可能會有所好轉，孕晚期可能再次明顯。孕期乳房脹痛的症狀及持......