專家指出，當老人坐在椅上打盹時，醒來後，會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視物模糊，如果馬上站立行走，極易跌倒，發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的，必須經過一段時間休息後才能逐漸恢復。老年人各臟器功能以及骨骼......

一坐上車就睡，累了靠着車窗打個盹，這看似減少了旅途疲憊，卻帶來了許多安全隱患。很多人習慣在漫長的旅途中打個盹，睡上一覺，然而一覺醒來，很多乘客會感覺心前區不適，表現為胸悶、氣短、壓榨性疼痛等症狀，這是心臟功能性異常的......

婚外戀的危害主要表現在以下幾個方面。（1）對家庭的影響婚外情直接導致家庭解體，也就是説婚外情行為與家庭的解體，存在着直接的因果關係。大多婚外戀的當事人有主觀上的過錯，如性生活放蕩、與人通姦、姘居，喜新厭舊，故意打罵......

由春天過度到夏天之後，隨着氣温的升高，人體的血管、毛孔等開始舒張，皮膚的血液循環活躍起來，供給大腦的血液減少，因此人們此時很容易打盹。那麼夏季打盹要怎麼辦？夏季打盹怎麼辦1、拳頭按壓釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方，......

打麻將是很多人都非常喜愛的休閒活動，特別是退休在家的老年人，常常將打麻將作為消磨時間的主要方式，但醫學專家告誡老年人，長期打麻將也可誘發青光眼的發生，這值得很多老年人引起重視。長期打麻將誘發青光眼發生的主要原因......

不適一：左搖右晃，頸椎易錯位。在車上坐着睡覺，通常是低着頭或頭部處於左傾右斜狀態，此時只要稍微受到外力刺激，尤其是車輛突然轉彎或急剎車時，頸椎極易受到損傷、錯位，原本就患有頸椎病的人，病情可能會因此加重。專家提示：坐車......

都市裏上班坐公交，會看到一種獨特的風景線，要麼就是低頭看手機，可以旁若無人沉浸在手機的世界裏，要麼就是打盹沉浸在自己的夢鄉，當然看手機站着也可以，但是打盹都是坐着的，更神奇的是早上上班就有人打盹，晚上下班更不用説了，而......

泡打粉的危害很多人都不太清楚。對於大多數人而言，泡打粉就是用來發酵的。在平時製作糕點時加入泡打粉，就會使食物特別鬆軟美味。殊不知這其中潛藏的巨大危險。就像我們的中華傳統美食：發糕的裏面也是加入泡打粉的，所以大......

常常看到很多老年人在看電視或者曬太陽時都會打起盹兒來，這是為什麼呢？專家解釋説，隨着整個身體機能的下降，神經系統的承受能力也下降了，打盹是一種被迫的睡眠。不過，不少老人不承認自己變老，會去做很多事情，於是很容易疲勞。......

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，大多數人對鼾症不以為然，其實這是一種病，並且會引起很多併發症。打鼾(醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症)是一種普遍存在的睡眠現象，大多數人對鼾症不以為然，其實這是一種病，並且會......

常常看到很多老年人在看電視或者曬太陽時都會打起盹兒來，這是為什麼呢？深圳市康寧醫院副院長鬍赤怡解釋説，隨着整個身體機能的下降，神經系統的承受能力也下降了，打盹是一種被迫的睡眠。不過，不少老人不承認自己變老，會去做很......

俗話説：春困、秋乏、夏打盹，所謂的夏打盹，在醫學上也稱之為夏季倦怠症，它是由於夏季炎熱，温度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工......

專家指出，當老人坐在椅上打盹時，醒來後，會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視物模糊，如果馬上站立行走，極易跌倒，發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的，必須經過一段時間休息後才能逐漸恢復。老年人各臟器功能以及骨骼......

打麻將是很多人都非常喜愛的休閒活動，特別是退休在家的老年人，常常將打麻將作為消磨時間的主要方式，但醫學專家告誡老年人，長期打麻將也可誘發青光眼的發生，這值得很多老年人引起重視。長期打麻將誘發青光眼發生的主要原因......

隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地都能打個盹的牛人隨時隨地......

俗話説：春困、秋乏、夏打盹，所謂的夏打盹，在醫學上也稱之為夏季倦怠症，它是由於夏季炎熱，温度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工......

轉眼間春分已經來了，説到春季很多人都面臨着一個問題，那麼就是春困。春風微微一吹很多人的眼皮就開始打架了，那麼為何會這樣呢？為何四季中只有春季會犯困呢？春困來襲嚴重影響生活，尤其是對上班族來説影響着工作，那麼怎麼去緩......

睡眠調節：一、不要錯過入眠時機。人體到了夜晚，自然會體温下降，新陳代謝減緩，身體進入放鬆狀。但是如果體温太低，身體發冷，反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時間是晚間十一時到十二時左右，即使偶爾晚睡最好不要超過一點或......

午後打盹3大好處1.免疫力更高免疫學專家説，午餐後為幫助消化，身體會自動改由副交感神經主導，這時睡個短覺，可以更有效刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性。2.心臟更有力西班牙醫學研究顯示，每天午睡30分鐘，體內激素分泌更......

打麻將是很多人都非常喜愛的休閒活動，特別是退休在家的老年人，常常將打麻將作為消磨時間的主要方式，但醫學專家告誡老年人，長期打麻將也可誘發青光眼的發生，這值得很多老年人引起重視。長期打麻將誘發青光眼發生的主要原因......