秋季天氣漸涼，氣候乾燥，此時更是保護你温軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，現在就要小編我來給介紹幾款適合在秋季的食用的藥粥吧。幾款適合在秋季的食用的藥粥：（1）胡桃粥：取胡桃仁搗碎同粳米同煮，有補腎、益肺......

血虛是很多人都存在的問題，有的表現在面部皮膚沒有紅潤的光澤，嚴重的就是貧血，所以我們在日常生活中就應該時刻注意補血，那麼怎樣補血才是最健康美麗的呢，下面我們一起來看一下：補血營養粥吃出美麗健康養血粥紅棗粥：將米洗淨......

感冒了吃什麼好的快？是藥三分毒，因此食療，也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。神仙粥的做法原料：糯米50克，生薑5片，連根葱白1棵，米醋50ml做法：1.將糯米淘洗乾淨，備用。2.砂鍋中加入適量水......

對於男性滋補壯陽的食物很多，今天，小編為您介紹8款冬季補腎壯陽粥。看看這些粥能達到何種效果呢？補腎壯陽粥一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。功效：可温腎壯......

槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調味。每日1次，可常服食。菠菜粥：新鮮連根菠菜150克，粳米100克。洗淨菠菜，用手撕碎，與粳米同入沙鍋內，加水800毫升，煮至米爛粥稠，停火去蓋，每日早晚餐......

四黑健身粥原料：黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米適量。製作：將黑木耳泡發後切碎，加入其他原料共煮成粥。適用：虛弱，失眠，便祕患者服用。枸杞紅棗粳米粥原料：枸杞50克，紅棗20個，粳米適量。製作：共煮成粥。適用：益氣養顏，適於虛弱......

祖國醫學認為，燥為秋季的主氣。燥邪乾澀，易傷津液，從而出現陰液虧虛的病變，損傷肺陰，導致秋燥的發生。臨牀表現為口鼻乾燥、咽乾口渴、乾咳痰少或痰中帶血、咽癢不適、皮膚皸裂、毛髮不榮、大便祕結、小便短少等。當以生津......

頸椎病治療要中醫亞健康檢測儀領許多，包羅熬煉操、藥枕、牽中醫膳食養生與康復引、按摩、理療、貼中醫亞健康膏藥、中醫亞健康服藥及手術等。別的中醫藥與健康，還陳金柱中醫講座可互助中醫健康食療。食療變藥療苦口為富......

孕期有哪些補血粥懷孕期間，血容量增加，而其中血漿的增加比紅細胞增加相對的多，因此血液被稀釋，產生生理性貧血。只有當紅細胞計數低於350萬/立方毫米。或血紅蛋白在10克/100毫升以下，才診斷為貧血。下面介紹幾款能改善懷孕......

粥，孩子一般都喜歡喝，難道喝粥也能治病嗎？下面，就向您介紹幾種喝粥防治小兒厭食的方法。⑴乳食不節型①雞內金粥：將雞內金用文火炒至黃褐色，研為細末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠適當時加入雞內金粉3～5克，加少量白......

百合粥方源：《飲食辨錄》材料：鮮百合30~50克，粳米50克，冰糖適量。製作：先用粳米加水煮粥，至將熟時下入百合煮熟，調入冰糖適量，即可食用。功效：滋陰潤燥，清心安神。適用症：陰虛火旺體質之性慾亢進，陰莖易勃起，遺精早泄等同時伴有虛......

當人的歲數越來越大，關節就很容易出現毛病，老年性關節炎則是一常見病。小編向各位讀者推薦一下食療藥粥，望能有所幫助。方一取葱頭30克，淡豆豉10克，粳米100克，洗淨，共煮成粥，去葱頭。每日2次，稍温服食。功效：祛風通絡，散寒除濕，主......

佛手粳米粥材料：佛手15克，粳米100克，冰糖適量。做法：將新鮮佛手切成片，裝入潔淨的紗布袋中，紮緊口。粳米洗淨，加水適量煮粥，至粥八成熟時，放入紗布袋，再煮約15分鐘，下冰糖溶化調勻，揀去紗布袋。温熱適量食用，每日2次。功效：行氣止痛......

壓力大，生活沒規律，不按點吃飯……這些作為上班族習以為常的生活細節某一天突然變成胃脹、不適，偶爾還會胃痙攣，這代表着你可能已經處於胃病的前期，如果不注意保養，胃病就離你不遠了。當出現了上述胃病前期症狀......

下面我們就介紹瘦身粥給大家。銀耳菊花粥菊花氣味清香，涼爽舒適，銀耳滋陰養身，將它們與糯米同煮為粥，久服能美容輕體，減肥效果佳。減脂提點：芳香減脂取銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內，加水煮粥，粥熟後調入適量蜂蜜即可食......

進入冬季後，氣候漸冷，許多人紛紛出現過敏、呼吸道過敏、感冒、手腳冰冷等症狀，其實，多數原因都是免疫力變差的關係，因此中國傳統古籍，均會提示可以利用這個時節前後進補，除了禦寒增加體力外，同時還能增強免疫力，甚至抗衰老、延......

夏季熱主要發生於3歲以下的嬰幼兒，因夏天氣温升高而持續發熱不退、口渴、多飲多尿、汗閉或少汗，用藥粥調理效果不錯。荷葉粥：鮮荷葉兩大張，洗淨煎湯500毫升左右，濾後取汁加粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早晚服食。可清熱解暑......

從現代營養學的角度來看：豆子中含有很多優質植物蛋白，乾果則濃縮了鮮果中的營養物質，堅果不僅含有豐富的蛋白質，而且富含維生素E和多種微量元素，對於提高人體免疫力、延緩衰老都能起到很大作用。其實，除了臘八粥以外，還有很......

粥有三大益處，一是美味可口，老少咸宜；二是補而不膩，養胃和中；三是滋潤五臟，通利血脈。我們來看看下面介紹的4款軟化血管的藥粥。1、核桃花生玉米粥將玉米、核桃粒、花生適量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。核桃含有豐富的磷......

是春季女性養生的五款食譜，很適合女性在春季食用。養生食譜一：山藥粥。白米、白糖、山藥各100克，清水1公斤。製作方法：1.山藥去皮後切成小塊。2.倒入開水中煮到七分熟時加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。這款食譜具......