防止心理變異做好冬季心理保健冬季也是人體進行休養生息的最好時候。人體受寒冷氣温的影響，各項生理、心理功能等均會發生變化。怎樣才能調整好生理和心理狀況，順利度過冬季呢？武漢市精神衞生中心心理專家劉小林教授特別......

核心提示：古人認為：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。現代醫學研究證明，人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配，這種支配在心理健康的情況下，能使機體免疫能力和抗病能力提高，從而讓......

老年人的心理狀況包括性心理，其性心理由於受到傳統的意識和社會因素的影響而大受壓抑，其特點如下：（1）認為年事已高，性功能退化了，性生活應該停止了。（2）認為子女都有了後代，自己早已沒有生育能力，性生活可恥。（3）性生活消耗體力，老......

獨身老年人的性心理傳統的看法是，人到了老年似乎不應再有性的要求了，性功能也必然一落千丈，尤其是獨身喪偶的老年人;很少有人關心他們的性心理狀態，從而使許多老人喪偶後，性興趣，性活動受到嚴重的壓抑。其實，性是自然本能的......

女人有一點自戀，也不失一種可愛。但過度的自戀卻是一種病態，是一種會傷害自己、傷害他人的自私情感。那麼，怎樣才算過度自戀呢？過度自戀的人通常會有以下8大心理特徵。1、只有自己才是值得愛的愛自己本沒有錯，如果過頭了，就......

老人的心理狀態在很大程度上決定着老人的長壽與否，那麼老人擁有怎樣的心理狀態才能長壽呢？長壽老人們都擁有哪些心理特徵呢？下面我們就來了解一下長壽老人的心理特徵。老人長壽是大家關心的，那麼老人要如何長壽呢？長壽的老......

瞭解了老年人心理的特點之後，您或許會更加了解老年人。1、認識能力低下。老年人身體機能衰退，大腦功能發生改變，中樞神經系統遞質的合成和代謝減弱，導致感覺能力降低，意識性差，反應遲鈍，注意力不集中等。主要表現兩個方面，首......

白頭偕老是對婚姻美滿的祝福，但夫妻相伴終有時。在絕大多數情況下，夫妻中總會有一人先辭世。鰥寡孤獨反映出了老年人喪偶之後的寂寞、孤苦的心情。在中國，老年人中絕大多數都是相濡以沫共同生活了幾十年的老夫妻，共同的生......

其實，性是自然本能的表現，無論是什麼階段都存在性的問題。老年人性功能較中年人有所下降，但並不是消失。老年人喪偶後，經過一段時間的心理調適和恢復，這種本能的，又高於本能的情感(性愛和情愛)也會隨之恢復。他們渴望性活動......

老年期是指從60歲或65歲起到生命結束為止的時期。這是生理髮展和心理髮展明顯老化和衰退的時期。每年、每月、每天、卻有成千上萬的中國人步入花甲。那麼60歲之後的性生理與性心理會有什麼變化呢？大多數人，不僅年青人、......

保健專家介紹説：每個人都希望自己能夠更加長壽。長壽是人們永恆不變的話題，老年人怎樣才能長壽呢？聽説，良好合理的生活確實有助於長壽。一起來了解下吧。影響老人長壽的因素良好合理的生活確實有助於長壽，但是人們忽視了另......

隨着我國人口老齡化進程的加快，如何提高廣大老年人生活質量和生命質量的羣體水平，已逐步引起了全社會的重視。尤其是隨着我國物質文化生活水平的逐步提高，老年人羣體壽命逐步增加，如何提高老年人羣體的心理健康水平，使億萬......

有道是好漢不提當年勇，可是有些老年人就喜歡談當年勇，動不動就自我吹噓，提當年的自己多麼有能力，聽得家人都煩了，他們自己卻渾然不覺，依然講得津津有味。心理學家將這種心理現象稱之為迴歸心理，即迷戀過去，喜歡沉浸於過去的回......

俗話説：人性本色。即使是到了一定的年齡，也一直會有着對性的要求。然而對於那些孤獨的老年人來説，他們卻有着這樣的性心理傳統，即人到了老年似乎不應再有性的要求了，性功能也必然一落千丈，因此就很少會有人去關心他們的性心......

古人認為：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。所以説想要長壽心理健康是不容忽視的，下面我們就來了解一下長壽老人的心理特徵。1、寬以待人長壽老人大多能做到嚴以律己，寬以待人。凡......

已經是寒冬了，真正的寒冷向我們走來。在冬季，該怎樣保護自己的身體，你有沒有什麼擔心？你是不是想到該為自己的健康做些什麼？購買保暖物品，自然能給你的身體和你的小家庭帶來温暖，但不知你想過沒有，在冬季這個被寒冷頻頻襲擊的......

有人統計分析了古今中外200名70-135歲老人的資料，其中，心理健康者佔87.5%，居21項長壽因素之首。古人認為：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。現代醫學研究證明，人體所有臟腑組織都受大......

那麼老年人該怎麼進行心理養生呢？專家指出，老年人要想保持心理上愉悦，離不開四大方面：樂觀、寬容、善良和淡薄。老年人應心存善良善良是心理養生的營養素。心存善良，就會以他人之樂為樂，扶貧幫困；心存善良，就會與人為善，樂於友......

死對於每個人都是不可避免的，尤其是老人，距離死亡的日子越來越近。那麼大家知道老年人臨終前的心理是如何的呢？有人指出，老人的臨終反應與他的信仰、年齡、社會經濟狀況、心理成熟、應付困境的本領、機體的變化過程，以及醫......

一般來説，老年人的心理期待大致可以分為以下五種類型：一、成就型。有些老年人在是中青年時曾經在工作中做出過一些成績，甚至取得了非常顯著的成就，因而離退休之後有一種完成任務的感覺，對自己的成就感到滿意和自豪，他們喜愛......