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外出進餐3類素菜要少吃哦!
肉差不多了,再點些素菜吧。在餐館吃飯,咱們得兼顧口福和健康不是?素菜我要地三鮮,我要乾煸豆角,這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎?洗過‘油鍋澡’,再健康的素菜也變得不健康了。營養師表示,有些菜雖是素菜,但一過......
2023-11-13
疥瘡患者外出娛樂注意事項
疥瘡是一種寄生蟲疾病,不是性病!治療時既不能當成性病治療,也不能忽視治療疥瘡的注意事項!注意飲食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,酒不能喝,啤酒更不能喝;注意消毒方法:疥瘡患者在用完膚清疥寧後脱下的貼身的衣物一定要做到開......
2023-11-23
寒冬老年人外出必知的注意事項
先去醫院做次健康評估。老年人自我感覺沒病,並非代表身體狀況良好,外出前最好到醫院做一次健康方面的評估,才能保證旅行更加順心無憂。一旦發現有問題,或醫生建議不適合長途旅行時,就應該聽從醫囑。帶足常用藥。有慢性病的......
2023-11-13
飲食安全注意事項 外出就餐3種素菜不要吃
民以食為天,食以安為先。多地連續發生學生食物中毒事件,就會很令人唏噓不已。而食品安全卻關乎每個人的健康、生命,不管是家庭和酒店還有超市還是學校等公司、單位食堂,在食品質量把關上,絕對也是需要細心的。為了讓大家的......
2021-04-29
夏季外出旅遊注意事項
吃從飲食上講,外出旅遊因水份消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十一,痛痛快......
2023-11-21
五一外出旅遊的5大注意事項
增強自身抵抗力按時進餐,多飲水,提前服一些板藍根、抗病毒口服液等藥劑都是一些行之有效的辦法。現在是秋季,北方地區天氣已經轉涼,而且温差較大,要注意保暖,避免感冒。注意預防心臟病有心腦血管病史的人最好不要在此期間乘......
2023-11-22
夏季外出旅遊的幾個注意事項
1、儘量穿淺色服裝,旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。2、應戴隔熱帽,草帽對陽光有折射作用。3、出發時應提早,中午需休息,儘量避開最熱的時間出行,最好在下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。4、多喝水,特別是鹽開水。5、隨身......
2023-11-02
疥瘡患者外出注意事項
疥瘡是一種寄生蟲疾病,不是性病!治療時既不能當成性病治療,也不能忽視治療疥瘡的注意事項!注意飲食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,酒不能喝,啤酒更不能喝;注意消毒方法:疥瘡患者在用完膚清疥寧後脱下的貼身的衣物一定要做到開水......
2023-11-07
元旦外出的一些注意事項
元旦是旅遊高峯期,旅遊不匆忙,小編提前告訴你一些注意事項,讓你過個愉快的假期。出遊的重要原則是以寶寶為中心,出遊的準備工作也要圍繞寶寶而展開,這樣在旅行途中就不會手忙腳亂了。鞋子不能穿太合腳的應選擇比平時大一號......
2023-11-19
春季孕婦外出三大注意事項
本站保健專家指出,孕期應動靜結合,外出適當運動散步,呼吸清新空氣,能讓孕婦身心愉悦、放鬆,對腹中的寶寶的發育也有促進作用。但孕婦春季外出時,還得注意以下三點。注意一可穿有跟的防滑鞋小孩已經上小學的劉女士,想起那當初......
2023-11-23
菜好看或因色素 盤點外出就餐注意事項
在外就餐時要預防食品添加劑的危害當下食品添加劑濫用問題突出,致使食品安全問題日益湧現。因此,大家在外就餐時,要注意以下兩點。(1)菜好看可能有色素。不知你有沒有發現,自己在家炒肉時,無論廚藝多好,牛肉炒後就是褐色的,豬......
2023-11-06
寶寶進餐有哪些注意事項
常聽一些家長抱怨自己的孩子不好好吃飯,一頓飯孩子跑來跑去,要追着喂很長時。還有些孩子偏食、挑食,喜歡吃的就吃很多,不喜歡吃的,怎麼勸也不吃一口。結果孩子可能出現營養不良或微量元素缺乏,愛生病。其實這些都是因為父母......
2023-11-16
外傷包紮的注意事項
包紮傷口應瞭解有無內在損傷在外傷急救現場,不能只顧包紮表面看得到的傷口而忽略其他內在的損傷。同樣是肢體上的傷口,有沒有合併骨折,其包紮的方法就有所不同,有骨折時,包紮應考慮到骨折部位的正確固定;同樣是軀體上的傷......
2021-05-05
孕期外出有哪些注意事項
1、提前出門,每天上班前孕婦要提前從家出發趕往車站,因為只有提前出行才不至於由於時間不充足,導致過分緊張或者追趕汽車,以致造成危險。2、避開高峯期,因為上下班高峯期的時候,公交車內會非常的擁擠,過分的擁擠會對胎兒的發......
2023-11-09
外痔瘙癢的注意事項
外痔瘙癢是患者最常見的症狀,外痔雖然不是什麼大病,但是癢起來確實非常難受的。介紹,外痔瘙癢的患者可要注意下面這些事項。外痔瘙癢的緩解辦法:1、外痔癢的患者要避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精製的碳水化合物食物。多吃......
2023-11-13
周極品冒菜吃出老鼠 外出就餐注意事項
出去吃飯本來是一件快樂的事情,三五好友在飯桌上聊天溝通非常的愉悦,可是,如果選擇不慎的話,食物中可能會出現領你作嘔的東西,不僅所有的快樂煙消雲散,估計連吃的食物也全部被嘔出來。7月30日,南充的4位網友就有這樣的慘痛經......
2023-10-20
外痔術後的注意事項
外痔常見的症狀有肛門疼痛、便祕、肛門外有疙瘩或者肉芽。介紹,外痔嚴重者需要手術治療,患者術後一定要注意下面這八個事項。1、外痔術後,飲食要清淡,必要時給予半流或全流飲食。2、術後痔核脱落期,儘量減少活動,多卧牀休息......
2023-11-13
春節孕媽外出賞花注意事項
春節是喜慶的日子,很多人都會外出賞花,感受一下節日的氣氛。但孕婦作為特殊人羣,春節賞花要多加註意,避免接觸到藏毒的花,不然出現頭暈腦脹,甚至中毒症狀,會影響到自己。那春節孕婦賞花要遠離哪些花呢?春節孕婦賞花注意事項有......
2023-10-19
春季外出踏青注意事項
春季外出踏青是個不錯的養生方法,那麼外出踏青要注意什麼呢?請看下文介紹.春季郊外萬木吐翠空氣清新,不少人選擇在這個時節外出踏青賞花。的確,置身於大自然中能使人心胸開闊、精神振奮,還能促進細胞的新陳代謝,改善血液......
2021-05-21
秋季進補的注意事項
進補前先調理脾胃夏天脾胃功能多較弱,立秋後如果突然大量進食補品,會驟然加重脾胃負擔,使長期處於疲弱的消化系統不能一下承受,即虛不受補,導致消化功能紊亂,出現胸悶、腹脹、厭食、消化不良、腹瀉等症狀。因此,進補前要先調......
2023-11-15
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