偶然間照一照鏡子，是否發現自己兩頰一下子多出好多皺紋，或者眼角佈滿細小細紋？彆着急，這並不代表你未老先衰，而是換季惹的禍。秋天，由於早晚温差大，且空氣乾燥，人就像生活在一個肌膚抽乾機中一樣，被一點一點地抽乾肌膚上的水分......

保濕產品怎麼用都還是覺得皮膚很乾？達人們講破嘴皮子的保養KeyWord永遠是補水保濕，但為什麼我們還是時常被肌膚缺水不斷困擾？換季保濕不如換計保濕，是時候升級你的補水策略啦！換季第一計：拋磚引玉28歲後肌膚自身鎖水和造水......

春天用防曬霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚，洗臉、洗澡時最好用温水和嬰兒皂，塗抹保濕度高、成分簡單、温和的護膚品。另外，春天裏如果遇到風沙天氣，最好別化濃粧、彩粧，否則受到空氣中污染物、粉塵的影響，會......

一、在指甲根部抹維生素E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。二、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。三、睡前伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳只做5次，有助於緩解一天的疲憊，讓你好好睡......

正確卸粧和洗臉步驟：春季護膚補水保濕首先就需要正確卸粧，掌握正確的洗臉步驟，因為正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒物，而且還能舒緩肌膚，調節肌膚缺水狀況。那麼對於卸粧一定要徹底，首先需要滴幾滴爽膚水在化粧棉上......

女生的必修課——保濕。空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就......

每到季節交替時，由於氣候的變換，肌膚本身亦處於脆弱狀態，所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脱皮、小紅疹等敏感狀況。缺水乃肌膚萬惡之源。如何讓肌膚安度換季之秋?我們首先要做的功課就是保濕。但你們可......

油性肌膚--缺水不缺油麪部泛着油光，肌膚張開毛孔極力想要獲取更多的水份。缺水的皮膚常常分泌出過量的油脂來自我保護，使得缺水不缺油的膚質在乾燥的季節裏顯得格外粗糙。讓乾渴的皮膚喝水，改善水份平衡是最直接的解決方......

高爾夫球在賽前做準備活動無論如何是很必要的，但需要稍微調整一下。通常的準備活動多是伸展運動，其中有靜態伸展運動和動態伸展運動兩種。靜態伸展運動需要我們把肌肉拉伸到最緊的那一點後，繼續保持一會兒;動態伸展運動......

面部是一個人最直觀的外在表現，而面部肌膚較為脆弱，最容易也是最直接受到紫外線的傷害的部位，面部防曬是夏季必做的功課之一。那麼，面部防曬的方法有哪些呢？下面就讓小編來介紹一下吧。面部防曬的方法紫外線最強的高峯時段......

案例：新生嬰兒查出淋病小莉分娩已有一週了，近三天發現寶寶兩眼有膿樣分泌物，經檢查診斷為新生兒淋菌性結膜炎。小莉她媽急了，説女兒平時好好的怎麼孩子會得這種毛病。我勸她帶小莉到醫院檢查，結果證實小莉患有淋病。孕期的......

保持愉悦心情不開心時吃塊甜點、喝杯花茶要做美好的女子，首先一定要讓自己開開心心地生活。開心地生活還可以為你養肝護肝。中醫認為，女人以肝為養，以血為用。肝藏血，主疏泄，相當於一個血庫，這個血庫充盈，肝的疏泄功能正常，人......

勤奮洗臉，清潔產品不換季告別高温夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脱皮、瘙癢等。此時應收起皂類（或含皂鹼）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂......

第一步：去角質清除皮膚污垢眼下為了防止皮膚曬黑，很多MM都會買一些含有美白成分的護膚產品進行比較集中和密集的美白護膚。然而當你的肌膚蓋滿了老廢角質時，再多的美白成分也是無法被吸收的哦。因此，趕緊先來去去角質吧，為......

牛爾（微博）（台灣美容教主）：保濕的功夫最主要在關注肌膚的表皮層，也是最能直觀感受到肌膚水不水嫩的部位。在夏季由於肌膚容易出油，油性保濕產品的確可以減少使用，但不可以完全捨棄不用，可以利用油脂比例較低或者水包油劑型的產......

為了防止腎臟疾患，中年女性需注意個人的衞生習慣，保持健康的身體及心理狀態，不要盲目服用感冒藥、抗生素等，並定期進行包括腎臟在內的身體檢查，防患於未然還是必要的。喬喬過完40歲生日後沒幾天，就感到一種從沒有過的疲乏感......

編輯推薦：6類食物讓你美白無效網絡熱議之常見四大保濕誤區：1，保濕等於洗臉這種方法一看似乎可行，但是保濕的範圍很廣，除了每天洗臉兩三次外，還要多喝水，少吃油膩和辛辣食物，化粧品在臉上停留時間不宜過長，三到六小時要及時卸粧......

［注意事項一］夏日裝修安全先行夏季氣温較高，氣候乾燥，施工現場材料堆放較多，從安全角度出發，材料儘量放在陰涼處，避免內部由於空氣不流通、温度過高而引起燃燒造成火災。夏季材料還要儘量減少在工地堆放，這樣可以減少事故發生......

1、飲食多樣化奔四媽媽必做8件保養小事每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、每晚按時睡覺奔四媽媽必做8件保養小事最好的睡眠是每天都有規律地睡7到8個小時......

保濕面霜要足量為什麼塗了評價不錯的人氣保濕霜，還是覺得臉部發幹？有可能是你用的保濕霜的量不夠。一般而言，如果是保濕乳，秋冬季適合的量為一枚硬幣大小，而若是保濕霜，推薦的量為一粒花生仁大小。蘭蔻水分緣晚霜具有強效保......