過量吃香蕉可引起微量元素比例失調香蕉是香糯可口的水果，因而有些人(患有急慢性腎炎、腎功能不全者)一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過......

香蕉治便祕有學問一般人都有這樣的常識，香蕉是潤腸的，大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會加重便祕，多吃香蕉居然加重......

本來女人就容易便祕，特別是懷孕以後，隨着體內激素水平的變化，活動量的減少，胃腸蠕動進一步減慢，就更容易便祕了。這不，剛懷孕兩個多月的趙女士，就已經被便祕纏上了。由於不能隨意用藥，趙女士採取食療治便祕。她首先想到的就是......

由於不能隨意用藥，趙女士採取食療治便祕。她首先想到的就是有潤腸通便作用的香蕉。然而，吃了一個多星期的香蕉，她排便反而更難了，三四天才大便一次。這是怎麼回事呢？仔細詢問，原來趙女士喜歡吃略熟的硬香蕉，不喜歡吃熟透的軟......

香蕉並不能起到潤腸通便的作用大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能......

吃香蕉可防治便祕如何選購好香蕉香蕉這種其貌不揚的水果，富含碳水化合物、多種礦物質和維生素，對預防便祕有積極作用。但在選購時，很多朋友都會有一個疑問：哪一種是催熟的香蕉，哪一種才是自然成熟的香蕉呢？在此，小編為大家提......

專家認為香蕉之所以會有潤腸通便的作用，這是因為香蕉中含有大量的纖維物質和豐富的糖份這些都有利於人體的消化和促進排便的作用。再者水溶性的植物纖維具有刺激高滲性胃腸液分泌的作用，因此對於緩解便祕的問題可以説就......

便祕，對很多女性來説是個比較鬱悶的問題。看似沒什麼大不了，卻又給日常生活帶來了不少的麻煩。下面小編列舉六大食品，對女性便祕有一定療效。有興趣的不妨看看吧。香蕉香蕉富含鉀離子，鉀離子有促進胃腸道蠕動的作用。吃香......

經常便祕讓身體內積累很多的毒素，也影響我們的腸胃功能，治療便祕要注意我們的生活習慣，那麼治療便祕的誤區有哪些呢？一般認為，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如説如果食用的香蕉......

我們一直吃的是香蕉還是芭蕉？微博上一條關於便宜芭蕉冒充香蕉賣、吃了會便祕的帖子這幾天被轉發萬餘條，引起消費者的關注。記者昨天走訪部分北京批發市場和超市，暫沒有見到芭蕉的身影。專家也表示，香蕉和芭蕉在營養價值上......

在日常生活中，很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便祕的人會經常吃香蕉。然而，香蕉對於有的人不但不能解決便祕，反而卻造成了大便祕結。為何越吃香蕉越解不出大便?下面就來了解一下!大家都知道，香蕉未成熟......

誤區1：不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便祕，其實這樣做反而會給便祕推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的，而正常的飲食是保證其正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。不過，因為高蛋白飲食對胃腸......

生活中老年人常受消化不良和便祕困擾，極大地降低了生活質量，都説香蕉能通便潤腸，但有的人吃了香蕉不但不通便反而便祕更嚴重了。是香蕉的問題嗎?在日常生活中，很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便祕的人......

腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。便祕、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為......

香蕉是我們日常生活中經常食用的水果，香蕉中富含豐富的營養物質，而且我們都知道吃香蕉可以緩解便祕，但是你知道嗎，如果香蕉不成熟的話不僅不能夠緩解便祕，還可以導致便祕的：驚！未成熟的香蕉不僅不能通便還能導致便祕大家都知......

便祕這個話題怎麼聽也不沁人心脾，怎奈，如今便祕的夥伴着實太多，不分老幼，無論男女，可能都在默默忍受着便祕之苦。外表光鮮亮麗的人，如何曉得人家在廁所是怎樣的痛苦？有的小夥伴可能不以為然，覺得便祕啊，多吃點蜂蜜、香蕉就好了......

一般認為，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如説如果食用的香蕉還未充分成熟的話，那麼不僅不得利於通便，甚至還有可能會加重便祕的嫌疑。因為沒有熟透的香蕉中通常都會含有鞣酸，會......

生活中，很多人都將香蕉作為通便利器，便祕就吃香蕉的説法也由來已久，是科學or謠言?下面就帶大家瞭解一下香蕉通便是否真的名副其實。吃香蕉卻加重便祕?很多人吃香蕉後，反而便祕更嚴重了。這是怎麼回事?因為一種叫鞣酸的物......

大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就......

便祕，是日常常見的問題，特別是老人和小孩，很多人認為便祕不是什麼大問題，對它不管不顧，其實這是錯誤的想法，便祕對人體危害是很大的，便祕久了會導致身體毒素變多，會引發多種疾病，那麼，我們該怎麼解決便祕問題？想要緩解便祕現象，吃......