胎教理論主張適當對胎兒進行運動刺激，以激發胎兒運動的積極性，促進胎兒的身心發育。研究結果表明，凡是在子宮內受過運動訓練的胎兒，出生後翻身、爬行、坐立、走路及跳躍等動作的發育均明顯早於一般孩子。運動訓練可於妊娠......

自從知道自己腹中開始孕育一個小生命的那一刻起，準媽媽就把全部的愛傾注在胎寶寶身上。準媽媽雖然不能看見胎寶寶，但還是時時刻刻關注他的一切：他健康嗎？他在做什麼呢？其實，在漫長的280天中，胎寶寶大部分時間都用來睡覺。但......

懷胎十月的女人就像女王，集萬千寵愛於一身。然而這樣寵愛的結果就是導致孕婦體質越來越差，容易出現各種不適感以及風險，連帶着胎兒體質也變弱了，所以出生的時候又怎麼能健康強壯呢。孕媽咪可不能真的過着養尊處優的日子哦......

吸氣——吐氣——完全放鬆。現在把兩手抬起，離孕婦的身體幾寸遠，握起拳頭。把拳頭握緊，握緊，握緊，握緊。保持這樣，然後放鬆。吸氣——吐氣——完全放鬆。繼續平穩地深呼吸。每一次......

運動胎教的最佳時間一般在妊娠12~16周即可適當地對胎兒進行宮內運動訓練。對胎兒的運動訓練應當注意，一般在妊娠12周內及臨產期均不宜訓練，先兆流產或先兆早產的孕媽媽也不宜進行訓練。運動胎教有什麼好處1、使胎兒相對......

一項過往研究回顧指出，患有胎兒酒精譜系障礙的兒童有較大風險出現大肌肉羣活動技能不全的症狀。研究人員指出，在子宮裏受到過酒精影響的兒童最常見出現的就是平衡感、身體協調能力問題，也不擅長球類運動。據澳大利亞悉尼......

孕婦適當地運動不僅對孕婦本身有很多好處，其實也是對胎兒進行運動胎教，胎教的形式多種多樣，運動中的媽媽其實是和肚子裏的寶寶一起在運動，這種胎教同樣是有益的。選擇適當的運動，增強自身免疫力和促進胎兒健康發育。孕婦適......

關於胎兒性別和胎動的説法對於胎兒的性別問題，很多準媽媽和準媽媽都想着通過猜測的方法，讓自己更進一步的瞭解胎兒。民間也有很多關於胎兒性別和胎兒胎動情況的説法，接下來就一起看看相關的介紹吧。1.坐胎。當寶寶是坐胎......

到了孕晚期，孕媽媽自己也會特別關注什麼時候入盆。入盆是一種怎樣的體驗呢？沒有經驗的孕媽媽都挺好奇的吧！胎兒入盆有早也有晚，每個孕婦的情況不盡相同，如果同孕期的孕媽媽已經入盆了，你也不必太着急喲。7個簡單的小運動，可......

寶寶的胎動有四種方式：1、全身性運動：整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。2、肢體運動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。3、下肢運動：也......

運動胎教是指孕媽媽的一些動作鍛鍊，通過運動胎教不僅可以增強寶寶體質，也對孕媽媽的身體健康有一定的幫助。一般產前有運動的孕媽媽們體質往往是比較好的，而且也比較利於自然分娩。那麼運動胎教到底有什麼作用？首先是對胎......

正常的胎動表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒生長髮育正常。這是胎兒告訴媽媽的平安信號；同樣，通過異常的胎動，胎兒向媽媽傳遞着他正遭遇的危險。孕婦堅持每天自己計算胎動的次數，感覺它的強度，可以以此來判斷腹中......

孕期適當的運動對於孕婦和胎兒的健康都具有積極的影響。本文將探討孕期適當運動對胎兒的好處，並強調如何安全地進行運動以促進胎兒的健康發育。促進血液循環與氧氣供應適當的運動可以促進孕婦體內的血液循環，增加氧氣供......

從準媽咪懷孕8周開始，其實就開始會有胎動了，只是這個時候的動作輕微，一般準媽咪都無法察覺到的。正常情況下，每個寶寶的胎動都會呈現一定的規律性，而當胎動出現異常的時候，準媽咪們應該慎重對待。一、胎動是寶寶健康的晴雨......

孕媽咪何時能感覺到胎動?事實上，在胎兒形成之初，胎動就已經存在了，不過，因為胎兒還太小，再加上有羊水的阻隔，媽媽通常感覺不到;直到懷孕16-20周，孕婦可以第一次感覺到胎動，而經產婦通常比初產婦更早感覺到胎動。胎動在剛開始......

運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰卧，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部的不同部位，並觀察胎兒的反應。開始時動作宜輕，時間宜短，幾周後，胎兒就逐漸地適應了這種訓練方法，能積極做出一些相應的......

在孕晚期的檢查中，醫生的檢查內容會出現頭浮、入盆（半入盆）、固定（半固定）等幾個字眼，其實這就是檢查胎寶寶是否順利入盆的記錄。一、什麼是入盆孕晚期的寶寶，他（她）會在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等......

從什麼時候開始能感覺到胎動？儘管胎動很早就有了，但並不是一開始準媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話，妊娠16-20周時才能開始感覺到胎動。為什麼有人能很早就明顯地感覺到胎動，而有些不容易分辨呢？》》影響胎兒發育6......

孕婦適當的做運動不但安全，並且有利於孕婦與寶寶的健康。因此孕婦在懷孕期間大可不必中斷或減少正常的各種活動，一般可以照常工作、從事普通家務勞動甚至田間的農活。當然，孕婦在運動時也要考慮到自己和寶寶的安全。下面......

有的人懷孕之後，一天到晚在家裏躺着，一點都不敢活動，生怕動一下孩子就會流掉。這種認知是錯誤的，剛懷孕的時候，只要不劇烈運動，平常走路是可以的，不需要卧牀吃喝拉撒。只要懷孕有出血現象的孕婦，才需要卧牀保胎。不然胎兒發育......