3款食療可以治療男性無精症
1、米粥油
組成:粳米適量。
製作方法:加水煮粥,待粥鍋內滾起沫團,濃滑如膏者,盛起即是米粥油。
服法:每日早晨服1碗。
適應證:適用於腎虛所致無精子症。
2、二鞭膏
組成:牛鞭,羊鞭,豬髓各適量。
製作方法:洗淨煮爛,加佐料,熬成膏。
服法:每服1匙,每日3次。
適應證:適用於腎虛所致無精子症。
3、雀卵
組成:雀卵30個。
製作方法:將雀卵洗淨,加水煮熟,去殼。
服法:每次1個,每日3次。
適應證:適用於腎虛所致無精子症。
無精症如何預防
1.學會控制自己的情緒
一個暴躁、悲觀的情緒是會使得內分泌紊亂,引起睾丸激素下降,使得精子的生成減少。
2.放鬆心情
工作和生活的壓力過大,導致精神緊張這樣也會對精子的成長造成影響,所以平常要適當的放鬆自己的心情。
3.定期檢查
病菌也是導致男子無精症的重要原因之一,所以我們日常生活中要注意,應該經常的去醫院做檢查,以免引起其它的男性問題。
4.謹慎吃藥
治療抑鬱症、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因此,當需要使用那些藥物時,應事先徵求醫生的意見。
5.戒煙戒酒
吸煙、飲酒是導致精子的數量和質量下降的主要原因,不宜過多的去桑拿等高温場所。
6.多吃綠色食品
多吃綠色有機食品、蔬菜等。裏面含有大量的維生素,這樣會有利於精子的成長於吸收。