誰“幫助”了傳染病毒
1、冷暖交替
當從温暖的室內外出時,驟然吸入大量冷空氣,冷空氣刺激呼吸道粘膜,使局部毛細血管收縮,血流量減少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬細胞功能、粘膜上皮的纖毛運動減弱及淨化和防禦機能因此會隨之降低。這時,潛伏在呼吸道內的各種病菌便會乘虛而入,引發疾病。
2、繁殖因素
早春季節雖然氣温轉升,但氣温冷熱不定,濕度較大。同時,這個季節也是各種細菌和病毒活動繁殖最旺盛的時期。兒童大多數都在室內活動,而一般家庭兒童的房間門窗關閉時間較長,空氣不流通,温度偏高,這給存在於空氣中的細菌、病毒等病原體的生長繁殖創造了一定的有利條件。
3、人羣流動
初春時節的假日旅遊增加了人羣聚集的機會,病人或帶菌 (病毒)者在咳嗽或打噴嚏時,播散出大量的病菌和病毒,這對孩子們十分有害。
此外,有些能引起呼吸道感染的病原,如流感、腮腺炎、白喉等亦可通過食具、用具、玩具等接觸傳播,而這也給疾病的廣泛傳播創造了適宜的條件。比如,孩子如果接觸了被水痘病毒污染的玩具、被褥、毛巾等幼兒園的公用物品,容易被傳染。而流行性感冒也可能通過飛沫“隱匿”在兒童公用玩具中。因此,在預防時千萬不可大意。
必知的6大措施
1、淨化環境
定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋燻蒸房間,給居室環境消毒。
2、生活規律
充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
3、補充營養
多補充魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物,增強機體免疫功能。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,可中和體內毒素,提高抗病能力。
4、個人防護
提醒孩子養成勤洗手、勤漱口的習慣。儘量少到擁擠的場所。
5、及早就醫
當孩子出現發熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道症狀時,應及時帶他們到醫院就診。
6、免疫預防
流行季節前可到防疫站或正規醫院進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。