男人晚上睡覺會經常出虛汗，這個問題已經困惑了許多男性朋友。男人晚上睡覺出虛汗這到底是什麼原因引起的?晚上睡覺出虛汗分三種類型可分為輕型、中型和重型，這個要看個人情況是什麼樣的，下面隨本站小編一起來看一下男人晚上睡覺出虛汗需要怎麼調理!
在臨牀上出虛汗又叫盜汗，男人晚上睡覺出虛汗，大多是由於睡眠環境空氣流通不好造成的，它既可以單獨出現，也可能是患上了某種疾病。當男性朋友們出現結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤，還有就是糖尿病、甲狀腺機能亢進等患者朋友都會在睡覺的時候出虛汗。
如果是病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。
晚上出虛汗一定要提高警惕，因為這種情況有可能是某種疾病的症狀，所以患者一定要去正規醫院查明病因，根據病因，對症下藥，才能起到根治效果，切不可盲目用藥，導致病情加重、延誤。
晚上睡覺出虛汗的臨牀表現，可分為輕型、中型和重型三種。有的是一入睡即盜汗出，有的是入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出，出的汗量，相差懸殊很大，下面分別看一下。
一、輕型盜汗的病人
多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
二、中型盜汗的病人
多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
三、重型盜汗的病人
汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。
出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在牀板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。
平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥，首先要杜絕熬夜，先調節好自己的作息時間，然後要減少房事。
在此要吃一些温養的食物，例如羊肉啊、牛肉啊、雞湯啊、瓦罐湯之類的，最重要一點要經常鍛鍊身體。如果做到的到以上，兩個月絕對就不出汗了。
下面為大家分享一個好菜譜，材料易得，製作方便。
1、豬腎或羊腎兩隻，剖開剃去異物(筋和包膜)，放清水中5小時以上(期間要換兩到三次水)。
2、黑木耳二兩克，温水泡5分鐘。
3、花椰菜四兩掰成塊，洗淨後在開水焯一遍。
4、腰子切丁，與黑木耳爆炒，適量放姜、蒜末和鹽，下過到八分熟時加上花菜，炒熟即可。
