誤區一:飢餓療法
對策:少量多餐,選擇低GI食品。
誤區二:多吃肉少吃飯
對策:保證主食,避免酮症的出現。
誤區三:多吃素菜少吃肉
對策:平衡膳食,增強孕婦抵抗力。
誤區四:只吃水果
對策:要吃水果,但是要選擇低GI的水果,還要學會加餐。