1、少食煎炒炙煿辛辣食物。不宜多飲茶水和食過鹹飲食。
2、醫生及家屬宜細心開導，解除思想顧慮，增強治療信心。
3、發作期間，要卧牀休息，注意防止起立時因突然眩暈而傾跌。
4、加強體育鍛煉，增強體質，或用咽喉部的導引法進行鍛鍊。
5、平時避免過度疲勞，情志要開朗，生活有規律，以減少復發機會。
6、卧室應保持極度安靜，減少噪音，光線儘量暗些，但空氣要流動暢通，不宜過於温暖。
