夏季哪些習慣會造成表情紋

生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。夏季預防表情紋應該怎麼做，建議儘量不要“濫用”以下表情：

在思考時皺眉，易形成眉間紋;

眯着眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋;

經常開懷大笑，易形成魚尾紋;

愛抬眼眶，易形成抬頭紋;

經常憂傷或撇嘴，易形成鼻嘴兩側的法令紋;

使用吸管、經常撅嘴、吸煙，易形成脣部皺紋。

養生提醒：仰着睡不長皺紋

夜裏長時間側睡，會增加臉頰和下巴的皺紋，趴着睡則會讓你額頭長出皺紋。而仰睡會產生神奇的效果，既能避免出現眼袋，臉部也不會產生皺紋。

夏季預防表情紋，還可在中醫師的指導下進食一些具有養顏潤膚的食療藥膳方，對面部皮膚保持緊密有一定幫助。