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10类高钠食物吃了容易发胖
过量摄取钠会妨碍钾的吸收,造成血液循环变慢,细胞代谢产生障碍,体内废物不能很好地排出,同时造成脂肪囤积,水分滞留在体内,使腰围和身体变得臃肿肥胖。文章告诉你哪些食物内暗藏高盐。一、吃咸为什么会易胖过量摄取钠会妨碍......
2023-11-27
独头黑蒜是啥?盘点独头黑蒜的功效
独头黑蒜的特点1.独头黑蒜口感甜、软,无蒜臭、不刺激、不伤肝胃。2.独头黑蒜规格上略小于普通黑蒜,蒜子不分瓣。3.独头黑蒜营养价值远高于普通黑蒜,可以作为药品和保健品的加工原料。4.独头黑蒜的发酵周期较长,加工工艺与......
2023-11-27
阴道运动 让你更“性”福!
除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。具体步骤是,首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排......
2023-11-27
男人患上早泄该怎么办
大多数的早泄都是由于心理因素造成的,真正有器质性的病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理的状态对于治疗早泄是非常关键的。那么男性早泄疾病的治疗方法有哪些?早泄的危害早泄会让男人觉得自己不行,从而产生......
2023-11-27
盆腔炎的症状 盆腔炎的保健常识你必知
盆腔炎的症状一、月经异常白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经等症状,盆腔淤血可致经量增多。二、全身症状大多不明显,有时仅有低热,易感疲倦。由于病程时间较长,部分患者可出现神经衰弱症状,如精神不振、周身不适、失眠等......
2023-11-27
预防+护理 远离呼吸衰竭
呼吸衰竭预防方法1、减少能量消耗解除支气管痉挛,消除支气管粘膜水肿,减少支气管分泌物,排除顽痰,降低气道阻力,减少能量消耗。2、改善机体的营养状况增强营养提高糖,蛋白及各种维生素的摄入量,必要时可静脉滴注复合氨基鼓,血......
2023-11-27
慢性鼻炎怎么治疗 预防感冒是重点
一、慢性鼻炎为什么要预防感冒慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变,所以,慢性鼻炎患者的发病时间较长鼻腔粘膜深层动脉和静脉,特别是下鼻甲海棉组织的血管网,已呈慢性扩张状态,血管及腺体周围已被淋巴细胞和浆细胞为主的炎......
2023-11-27
黑豆泡酒的功效
黑豆是一种生活中常见的食材,同时也具有一定的养生功效。今天,小编就来和大家一起说说黑豆泡酒喝的功效,除了美容养颜之外还具有利水消肿以及明目滋养等作用。一起来和小编学习如何使用黑豆吧!黑豆泡酒的功效中医方面认为......
2023-11-27
6类人群需要进行艾滋病检测
艾滋病毒是人类的头号大敌,理想状态,每个人都需要定期做艾滋病检测,这是有效预防艾滋病毒传播的关健所在,但由于种种条件的限制,暂时无法做到这一点。那么,哪些人群是必需进行艾滋病检测的呢?专家介绍,艾滋病检测是一件让人......
2023-11-27
手掌青筋明显是怎么回事
专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。那么,手掌上的青筋是怎么回事呢?手掌青筋:(1)大鱼际有青筋,往往提示腰腿痛和下肢风......
2023-11-27
为什么男人精液会固化
正常的精液是液态的,在刚射出体外酶的作用下会液化,对于射出的精液是凝固的,这会让男性非常担心。那么,射出的精液固化是怎么回事?精液不液化产生凝结状态,这种情况,会限制精子的运动,影响精液的活力,影响精子与卵子的结合,导致......
2023-11-27
怀孕37周白带多是怎么回事
怀孕后阴道分泌物会不会增多怀孕后白带会增多,白带是由阴道粘膜渗出物、子宫颈腺体、子宫内膜及输卵管的分泌物而形成的混合物,它的多少主要受妇女体内雌激素水平的影响。女性怀孕后,卵巢的黄体便会分汹大量的雌激素和孕......
2023-11-27
食道癌多吃这5种水果 切记3种水果不能吃
食道癌饮食是非常重要的,专家提出:食道癌患者除了不能吃的水果外,在其它相关饮食上也有很多不能吃的食物,希望食道癌患者认真了解,避免食用这些食物,以保证科学合理的饮食,以保证饮食能有效辅助治疗自身的病情,及身体健康的早......
2023-11-27
凝胶的运用彩色凝胶甲油
凝胶的特性1.呈现晶莹剔透的感觉.2.和水晶甲一样的坚固,但更具有韧性及弹性.3.无臭味.4.凝胶属于光敏固化体系藉助UV灯的照射来激活凝胶中的光敏引发剂,而产固化的化学反应.5.请依照各厂牌的凝胶说明,正确操作使用.修......
2023-11-27
冠心病的自我调养小窍门
冠心病是现代疾病难根治的一种病症之一,并且这种疾病比较高法与老年人群,患者在治疗的同时,还要应注意日常生活中的自我调养与保健。冠心病的自我调养小窍门1、饮食调养注意平时的饮食习惯,多吃一些平清淡的,少吃动物性脂......
2023-11-27
如何预防孕期腿抽筋
缺钙是孕期抽筋的常见原因,准妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物。除了缺钙,准妈妈在一次过量摄入肉类物质后,也会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质,摄入过多将影响碳水化合物的代谢,导致电解质紊乱,其表现之一就是抽筋。每天适......
2023-11-27
脸上各部位长痘的原因
脸部各部位长痘痘的原因1、额头长痘:原因:压力大,心火旺,脾气差,常生气,造成心火和血液循环有问题。改善:早睡早起,多喝水。2、太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫......
2023-11-27
日常高血脂患者吃什么蔬菜好
高血脂是一种中老年人群中的常见疾病,其引起的原因很多,但主要与日常饮食摄入脂肪营养过多有很大关系。其实高血脂患者在日常生活中可吃一些能调节血脂的水果蔬菜类食物来改善身体健康状况,那么高血脂症患者吃什么蔬菜好......
2023-11-27
看看老中医是怎么养胃的
常吃养胃红枣内黄大枣跟其他地方的枣不同,枣核是扁的,个头不是很大,果肉也不是很多,当地人称这种枣为扁核酸,吃起来甜中带酸,别有风味。中医讲甜入脾酸入肝,因此吃这种枣既可以健脾养胃,又可以补益肝脏。煮熟的红枣味甘性温,有......
2023-11-27
小儿腹泻可以喝米汤吗
小儿腹泻可以喝米汤吗?四个月以前的宝宝,是不建议喝米汤的,四个月之前的宝宝一般也不建议添加辅食。这个时候的宝宝在各方面发育都还不完善,抵抗能力相对也是较差的,所以不建议除了喝奶以外添加其它的辅食,免得喂养不当给......
2023-11-27
男人早泄有真假 放松心态挽回自尊
早泄是男人们的噩梦,但是这噩梦很多时候是真的只是梦,在早泄患者中有一半的人是假性早泄,这种假性早泄给男人带来身心伤害。那么,如何判断性早泄呢?困扰男人性生活的三个问题只要不能持久,男人自然会想到早泄。目前关于早泄......
2023-11-27
乳腺癌化疗期间能不能喝茶
乳腺癌是让女性朋友感到恐惧的一种疾病,化疗是治疗乳腺癌的有效方法之一,在化疗期间需要注意的事项有很多,化疗期间也会出现一些问题,比如说白细胞减少、体质虚弱、食欲不振等,这个时候不妨喝些滋补的、增强体质、增强免疫......
2023-11-27
产妇哺乳期乳房护理技巧大全
急性乳腺炎常发生于产后未满月的哺乳期妇女,虽然整个哺乳期女性都可见,但以初产妇多见。乳腺炎的病因主要为2个,一为乳汁郁积,二是细菌感染。产后乳汁淤积,或乳头破损,细菌侵入乳房,继发感染而成。其致病菌多为金黄色葡萄球......
2023-11-27
孕妇能吃海带吗 六种蔬菜孕妇不能吃
孕妇能吃海带吗?答:能吃。海带是孕妇补碘佳品,孕期适量的吃海带是有益处的,但不要过量食用。孕妇吃海带有何益处?最大的益处是——补碘孕期准妈妈的甲状腺功能更活跃,对碘的需求量会增加。如果准妈妈碘摄入不足,会......
2023-11-27
儿童得了支原体肺炎该怎么办
支原体是介于细菌和病毒之间的没有细胞壁的微生物。支原体肺炎主要通过呼吸道传播。全年可发病,以冬秋季较多,是社区常见的感染性疾病。约每隔3~7年发生1次地区性流行。学龄前儿童包括婴幼儿都可以感染支原体肺炎,但以学......
2023-11-27
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