手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
>
男士护理
>
减肥
>列表
性感女神吴佩慈的魔法瘦身食谱
在时尚达人界,吴佩慈一直是备受人信关注的性感佳人。骄人的身材和良好的保养,让她迅速赢得了瘦身MM和众多男士青睐!而近年来,她也游走在各大美容娱乐节日的前线,甚至还被邀请出席主持东南卫视的《美丽佩配》,一直为人们引领着......
2023-11-26
平胸MM“波涛汹涌”穿衣法
天气越来越热,穿的越来越少,在充分展现女人凹凸有致的夏日里,平胸MM也不能放弃展现美丽的权利哦!细吊带不光是长裙,可爱款或者运动休闲款的吊带上装原理也一样。并且这些风格的衣服常常以非常亮丽的风格为主,本身会把人的注......
2023-11-27
多喝水就可以减肥?!
清晨起床喝水清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300ml即可,要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,既能补充细胞水分,又能较低血液粘稠度,加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个小时以后......
2023-11-27
肥胖人要警惕脂肪肝
这是为什么呢?原来,正常肝脏只含有少量的脂肪,约占4%-7%,其中一半为中性脂肪(甘油三酯),其余为卵磷脂和少量胆固醇,肝脏是中性脂肪合成和利用的主要器官,不是贮存脂肪的场所。肝脏不断将进入肝内的脂肪酸含成甘油三酯,新合成的甘油......
2023-11-27
瘦身减肥从意念开始
在开始瘦身前就遭受挫折了。嘴里总是念叨着不瘦下来不行啊,而瘦身行动根本一次也没有实行过。不断地说我天生就这么胖,所以怎么瘦身、怎么运动……还是这样,瘦身对我根本就没有效果,用肥胖是天生的来作为借口......
2023-11-27
夏季减肥的天时地利
夏天人们的新陈代谢比较高,此时再配合一些科学的力量训练会给你带来意外的收获。当天气炎热时会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿,我们常常不想大餐一顿。可能会每隔一会儿吃一点儿东西,而且会以水果蔬菜为主。其实这正是健......
2023-11-27
跟大象腿Say Byebye!
1、鞋跟别超过4厘米穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态,不利于腿部血液循环。即使是穿高跟鞋,跟高也不宜超过4厘米。2、多吃含钾食物口味清淡,少吃盐。另外,钾有助于排出体内多余盐分,消除水肿,不妨多吃一些含钾......
2023-11-27
三大纪律 八项注意
八项注意一、要注意饮食和运动,不会反弹才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数,比一般减肥术更不易反弹,但脂肪细胞是人身上弹性最大的细胞,它增大和缩小之间可达9000倍!9000倍啊!!如果你饮食习惯不好,暴饮暴食,又不注意运......
2023-11-27
香蕉减肥瘦身餐
又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式减肥秘方开始口耳相传。香蕉减肥被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉,也恐怕挺容易吃闷的,下面介绍几种简单的香蕉食谱,可供大家调调胃口。1.香蕉沙拉香蕉拌上沙拉酱的奇妙口感......
2023-11-27
阿朵:魔鬼身材是这样来的!
性感女神的美丽心得我是一个懒女人,懒得去做美容,工作忙得也没有时间去。虽然阿朵是这样形容自己的,可是面前的她尽管没有化妆,皮肤却看起来很好,也许是因为南方女孩天生丽质,不过她还是自有一条简单有效的护肤秘笈,就是每天......
2023-11-27
米饭加豆让你越吃越瘦
曾经有位女性朋友因超重前来做营养咨询,她认为米饭会让人发胖,因此几乎不敢吃米饭,或者每天只吃几口。最新的营养学研究指出,少吃主食的减肥效果很难长期维持,而且因为缺乏碳水化合物,容易导致神经系统能量不足,出现记忆力下......
2023-11-27
减肥汁——红萝卜汁
用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1~2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。▲生饮红萝卜汁减肥法最速成的方法是,先断食1~2天不吃东西,只喝红萝卜汁。而在断......
2023-11-27
揭密减肥茶效果
减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制,如果随便买来喝的话,容易产生问题,比如腹泻太多,消化、吸收功能会受损害,导致身体越吃越虚,减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行......
2023-11-27
何妤玟教你瘦脸妙招
要消除babyfat,请这么做!高中就出道的何妤玟,在萤光幕前看起来总是还有着几分babyfat。虽然努力瘦身,但肉肉的脸蛋总是消不掉,不过这几年何妤玟脸可比出道时小了好多呢!何妤玟说:试验了许多偏方后,我归纳出四大瘦脸法,超级有效,多管齐下,效果才......
2023-11-27
6种食物让你的胸部重生!
1、蛋豆鱼肉类营养素:主要提供蛋白质。食物来源:鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。2、油脂类营养素:主要提供脂质。食物来源:为烹调用油,有色拉油、花生油、猪油......
2023-11-27
一个月瘦十斤 你也做得到
月瘦十斤的总结:早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科学的减肥计划,包括:药物调理计......
2023-11-27
四种最有效的收腹运动
手臂仰卧起坐:躺下,曲膝,双脚并拢钩住床头。用一条毛巾从后侧绕过颈部,双手各拉一端。收缩腹部,肩部抬起,后背慢慢卷起,再缓缓后仰,几乎挨到地板时继续起身,不断重复。如果你觉得太难,上身只要抬离地板也就行了。蹬车运动:只是要......
2023-11-27
7大饮食法宝造就完美胸部
想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪的主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。此外,多吃海藻等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪,少吃肉食,多吃含纤维素丰富......
2023-11-27
巧搭配烹出减脂菜
夏天,女士们展现妙曼身段的好时机。于是,在这气温逐渐攀高的时候,很多女士都想尽法宝缩食,蔬菜、水果成了她们餐桌上的主角,各式肉类成了她们坚决屏弃的对象。其实,单吃蔬果,营养毕竟不全面,部分鱼类、海鲜都有降脂、利尿、减......
2023-11-27
用西瓜吃出好身材
原料:西瓜皮蒜茸鸡精白糖盐香油做法:1)西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。2)将西瓜皮加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。Tips:1)一定要留一下红瓤哈,这样比较漂亮滴!2)传说中,这道菜是润肤美容佳品,不但可以减......
2023-11-27
赶走便秘,还你苗条身材!
1、苹果苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕......
2023-11-27
雪式气功健康瘦身疗法
病态性肥胖症病人因体重问题和疾病的问题不易过激、过猛的运动。从这一角度来讲气功是最理想的运动方法。不但如此,气功有调节内脏的活动量、促进人体新陈代谢、排出体内之邪气,吸入体内于新气,吐故纳新,养血养神从而达到......
2023-11-27
如何正确选择中医减肥机构?
中医减肥美容院大多违法中医减肥手法相同价格悬殊,环境不同,一针能差十几倍;学徒工两小时学成按摩师。点穴扎针拔火罐花样繁多,有证没证纷纷上马,鱼龙混杂。美容院违规介入医疗美容减肥项目。专家:中医减肥不是人人都适合......
2023-11-27
美女“钟爱”的5分钟瘦身操
一提到减肥,相信这是每个女孩子口中经常会提到的话题。苗条是许多女孩子都梦寐以求的。女孩子都喜欢自己高高瘦瘦的,不担心吃再多会发胖的问题。而且苗条的身材让身边的人,不管男孩还是女孩都羡慕不已。所以现在才会有越......
2023-11-27
老中医流传下的减肥临床经验
目前流传的老中医减肥方剂主要有以下几种:1.郭士魁经验方:一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用......
2023-11-27
2500
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
肥胖患者如何预防糖尿病
2
楚乔传诸葛玥为什么改宇文玥 宇文玥爱楚乔吗
3
宝宝6岁食谱推荐
4
哪些水果果皮可治疗疾病
5
成都街头艺人将持证上岗 首批“录取率”不足三成
6
20种吃不胖的食物 多吃不怕
7
一句话经典语录摘录40条
8
定期尿检 高危人群要“肾”重
9
秋冬单色时髦搭配 单色不单调
10
早饭吃什么 街头这种早餐含毒量超标千万别吃
每日精选
这样喝豆浆减肥又美白!
2023-11-26
韩国10位当红女星瘦身绝招曝光
2023-11-26
孕妇使用减肥药影响胎儿性向
2023-11-26
吃着就能变瘦的药膳
2023-11-27
猜你喜欢
孕妇可以按脚吗 对胎儿有影响吗
排尿障碍 前列腺癌的4个症状
激光美白让你重获美丽
慢性宫颈炎纳氏囊肿 慢性宫颈炎囊肿吃什么药?
浙江省长将严抓寝室卫生以提高学生素质
怎样治疗食物中毒效果最好?
亚洲女牛仔式
枸杞泡水喝能补肾吗 枸杞水的功效作用
助你初秋排毒的四大食物
精彩图片
当心!高血压节食减肥恐丧命
懒人馋人贪吃花生酱也能减肥
瘦身时尚由蔬果瘦身汤打造
坚守9原则 每天瘦1斤
细腰速成 按按就瘦哦!
世界肥胖死的已经超过饿死的
热门标签
怎样吸烟危害小
第十一个月的护理常识
男性前列腺炎挂什么科
广州部分桶装水溴酸盐超标
呼吸体操防治肺气肿
羊肉去膻的方法
孕妇内裤选择
胰腺炎有哪些症状
缓解亚健康吃什么
减脂塑形瑜伽怎么做
竹荪的营养价值
冯德
缓解压力的茶有哪些
胎动多少次正常
中国质量万里行
理肤泉
女人流产后怎么调理
刘蓓
最新文章
做好每一步的挽回操作,成功就不会离你太远
糖友的降糖药该怎么吃?有哪些注意事项
精神性阳痿的心理特点
宝宝冬季饮食知识大全
怎么判断烤瓷牙的质量好坏
女性如何延缓衰老 越活越年轻的保养方法
剃边中分复古男发 男生短中分发型
确诊鼻咽癌需要哪些检查
怎么给宝宝选用爽身粉
西红柿丝瓜汤怎么做?高级厨师教你方法