刘德华喜欢运动。他平时每天都会让自己至少运动在两个小时以上，从每天的清晨起来慢跑，到吃完饭的散步，然后如果有时间还会去健身房做做运动。所以，他的身材一直以来都保持的很好。
刘德华对饮食也很有讲究的。他从来不让自己吃撑。每顿饭他都会吃到刚刚好。不吃含脂肪热量太高的食品，哪怕是一口，他也拒绝食用。
记得刘德华自己曾经爆料，他说有一次朋友请他吃饭，他知道后，先在家里做了一个小时的运动，然后才去赴约，等吃完饭以后，回来又运动一个小时，这样，那些脂肪就不会有机会长在他的身上。
刘德华如此对待自己的身材，又怎么会走样呢?所以，不管是男人 还是女人，最好多运动运动，没事的时候就打打球做做健身，只有这样，才能够像刘德华一样，永远都充满魅力哦。还等什么?从现在开始，赶紧行动起来吧!
