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胡萝卜生吃好吗
来源:爵士范 阅读: 1.74W 次
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胡
萝卜
生吃好吗
我们知道胡萝卜享有“小人参”之美誉,其富含胡萝卜素(维生素A原),生吃不易于胡萝卜素的吸收。因为胡萝卜素是脂溶性
物质
,加油炒着吃更易吸收。
本文链接:https://www.jueshifan.com/zh-my/nshl/jiankang/830789.html
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